Kas ir sēžas neiralģija?

Sāpes ir gan visizplatītākais, gan apgrūtinošākais sēžas neiralģijas simptoms. Šīs sāpes parasti sākas vienā muguras lejasdaļas pusē un virzās uz sēžamvietu, pēc tam pārvietojoties pa kāju, īpaši augšstilba aizmugurējo daļu. Dažos gadījumos ir arī gūžas sāpes. Šīs sāpes bieži vien ir vissmagākās, ilgstoši sēžot vai stāvot. Pat kaut kas vienkāršs, piemēram, šķaudīšana, smiekli vai apgrūtināta zarnu kustība, var saasināt sāpes.

Skartās kājas nejutīgums, tirpšana un vājums var padarīt vienkāršus uzdevumus, piemēram, staigāšanu apgrūtinātu vai pat neiespējamu smagu sēžas neiralģijas lēkmju gadījumā. Ir svarīgi ziņot ārstam par visiem šiem simptomiem, jo ​​šie simptomi dažkārt var atdarināt nopietnāku slimību simptomus. Ārsts noteiks visus nepieciešamos testus, lai pārliecinātos, ka neiralģija patiešām ir pareiza diagnoze.

Dažas sēžas neiralģijas ārstēšanas iespējas ietver fizikālo terapiju vai masāžas terapiju, kuras mērķis ir mācīt pacientam vieglus stiepšanās vingrinājumus, kas var palīdzēt mazināt sāpes. Var būt noderīgi arī bezrecepšu pretsāpju līdzekļi, piemēram, ibuprofēns. Ārsti dažreiz izraksta narkotiskos pretsāpju līdzekļus, ja sāpes ir stipras un kustības ir ievērojami traucētas. Kad cilvēkam ir bijusi išiass epizode, tās bieži atkārtojas laiku pa laikam, tādēļ profilakses metodes ir svarīgas.

Viegli vingrinājumi, piemēram, joga, var palīdzēt stiprināt muguras lejasdaļas un kāju muskuļus, padarot epizožu atkārtošanās iespējamību mazāku. Praktizējot pareizu stāju sēžot vai stāvot, var tikt novērsts spiediens uz sēžas nervu un samazināta iekaisuma iespējamība. Gulēšana ar taisnu mugurkaulu un izvairīšanās no pārmērīga kakla leņķa var arī palīdzēt samazināt sāpīgu epizožu iespējamību nākotnē.