Kas ir verbālā iebiedēšana?

Pirmā veida kauslis neizrāda līdzjūtību pret citu cilvēku jūtām un ir ierauts savā pasaulē. Lai gan šķiet, ka viņam ir augsts pašnovērtējums un viņš ir pārliecināts par sevi, viņš ir ārkārtīgi narcistisks. Cita veida iebiedēšanu ārkārtīgi ietekmē citu cilvēku sociālā uzvedība. Lai gan viņš var būt nomākts un viņam ir zems pašvērtējums, viņš iesaistīsies verbālā iebiedēšanai, lai iegūtu statusu savā sociālajā grupā. Šāda veida iebiedēšana ir ļoti izplatīta bērniem un pusaudžiem, kuri var pakļauties vienaudžu spiedienam.

Trešā veida kauslis uzmācas citiem, pamatojoties uz saviem impulsiem. Viņam var būt grūti atturēties no citas personas verbālas iebiedēšanas pat tad, ja viņš saskaras. Arī bērnu vidū populāra impulsīva iebiedēšana dažkārt ir pazīme, ka agresoram ir uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējumi (ADHD). Lai gan ikviens var kļūt par verbālās iebiedēšanas upuri, ir noteikti cilvēku veidi un situācijas, kas motivē iebiedēšanu.

Pirmkārt, upuri var būt nomākti, viņiem ir zems pašvērtējums, kauslis var viņus apskaust par viņa sasniegumiem, personīgajām mantām vai varas statusu noteiktā grupā. Turklāt upuris var tikt iebiedēts citu kultūras vai fizisko īpašību dēļ. Piemēram, upuris var piedzīvot verbālu iebiedēšanu, jo viņš ir pārāk tievs vai pārāk resns, vai tāpēc, ka viņš pieder noteiktai rasei vai reliģijai.

Upuriem, kuri tiek verbāli iebiedēti, nav jābūt bezpalīdzīgiem; tomēr dažādās situācijās būs nepieciešamas dažādas darbības. Ja bērns vai pusaudzis tiek iebiedēts skolā, vecāki var mācīt saviem bērniem, kā izvairīties no viegla mērķa un kā izkliedēt situāciju. Nopietnos gadījumos vecākiem jāiesaista skola.

Pieaugušajiem, kuri tiek iebiedēti darba vietā, ir jāiemācās būt pārliecinošiem, lai izvairītos no turpmākiem incidentiem. Pašnovērtējums un pozitīvs paštēls rada arī pārliecību, kas novērš iebiedētājus. Ja verbālo vardarbību darba vietā nevar risināt individuāli, var būt nepieciešams iesaistīt vadību.