Kas ir W sindroms?

Insulīns ir spēcīgs hormons. Parasti tas iegūst tādas lietas kā aminoskābes no olbaltumvielām un piegādā tās muskuļu šūnām un taukskābes tauku šūnām. Pēc tam tas uzglabā lieko glikozi jeb cukura līmeni asinīs aknās un tauku šūnās. Kad ķermenim ir nepieciešama enerģija, insulīns pārvieto glikozi uz atbilstošajām ķermeņa zonām. W sindroms ir insulīna rezistence vai hiperinsulinēmija, kas nozīmē, ka šūnas noraida šo insulīnu. Ķermenis reaģē uz pieprasījumu pēc vairāk enerģijas, atbrīvojot vairāk insulīna, lai to kompensētu. Pēc tam šis insulīns uzkrājas asinsritē.

Šī pastāvīgā insulīna uzkrāšanās var palielināt risku veselībai. Kādu laiku insulīna līmenis var būt paaugstināts, bet glikozes līmenis asinīs var palikt normas robežās. Tomēr šis insulīna pārpalikums var izraisīt sirds un asinsvadu problēmas.

Galu galā palielināsies glikozes līmenis, izraisot paaugstinātu risku saslimt ar sindromu X, kas ir vielmaiņas traucējumu kopums, kas ievērojami palielina diabēta, augsta asinsspiediena, sirds slimību, sirdslēkmes un insulta risku. Cilvēkiem ar šo sindromu var būt arī paaugstināts Alcheimera slimības un dažu vēža veidu risks.

Daudziem vielmaiņas izmaiņas sāk parādīties dzīves vidū, padarot organismu neaizsargātāku pret W sindromu. Sievietes, īpaši no Āzijas, Tuvo Austrumu vai spāņu izcelsmes, ir jutīgākas pret šo problēmu. Policistisko olnīcu sindroms arī palielina risku. Ar sindromu W ir saistīta arī iedzimtība un aptaukošanās, lai gan ar šo sindromu var ciest arī tievi cilvēki.

Vingrinājumi un veselīgs uzturs ir veselīga dzīvesveida pamatelementi. Pareiza ēšana un aktīva dzīvesveida saglabāšana var palīdzēt novērst insulīna rezistenci un tās komplikācijas. Agrīna diagnostika un pareiza daudzpusīga ārstēšanas programma var palīdzēt pārvaldīt insulīnu. Brīdinājuma pazīmes ir asinsspiediena izmaiņas, holesterīna līdzsvara novirzes un ievērojams svara pieaugums ap vidu. Diagnoze ietver asins analīzes un ķermeņa masas sadalījuma izmaiņu noteikšanu. Šī ābola ķermeņa forma nozīmē, ka ap iekšējiem orgāniem ir vairāk tauku, kas rada paaugstinātu risku veselībai.

Daudzi cilvēki ar W sindromu gūst labumu no zemas glikēmiskās diētas. Šeit ogļhidrāti tiek sakārtoti atkarībā no tā, cik daudz tie paaugstina cukura līmeni asinīs, lai izvairītos no insulīna pieauguma. Vērojot hidrogenēto tauku uzņemšanu, kas bieži sastopama tādās lietās kā krekeri, cepumi un konditorejas izstrādājumi, var palīdzēt samazināt jutību pret insulīnu.

Ja ar dzīvesveida izmaiņām nepietiek, vislabāk ir meklēt profesionālu medicīnisko palīdzību. Ir recepšu zāles, kas var palīdzēt. Piemēram, recepšu medikaments Metformīns var būt izvēle. Tas palīdz organismam atjaunot pareizu reakciju uz insulīnu un samazina ķermeņa uzkrāto daudzumu, lai novērstu W sindroma insulīna rezistences rutīnu.