Ir daudzas lietas, kas var izraisīt kāju niezi, tostarp izsitumus. Piemēram, ja cilvēks sāk lietot jaunu mazgāšanas līdzekli vai ziepes, viņam uz kājām var rasties kontakta izsitumi, kas izraisa niezi. Personai var rasties arī niezoši kājas pēc pieskaršanās kairinātājam, piemēram, indīgajai efejai. Citi cēloņi ir alerģija pret aromātisko losjonu sastāvdaļām; karstas, biežas dušas; un folikulīts. Arī cits stāvoklis, ko sauc par nemierīgo kāju sindromu, var izraisīt kāju niezi.
Sausa āda ir izplatīts kāju niezes cēlonis. Bieži vien cilvēkam ir sausa āda ģenētikas dēļ, bet dažreiz cilvēka uzvedība vai rīcība var izraisīt tās attīstību. Piemēram, daži cilvēki pārāk bieži iet dušā vai vannās, savukārt citi var mazgāties pārāk karstā ūdenī vai izmantot skarbas ziepes un ķermeņa mazgāšanas līdzekļus, kas veicina ādas sausumu. Dažreiz cilvēks var izmantot smaržīgus losjonus, kuriem ir paredzēts mitrināt viņa ādu, bet šķiet, ka tas situāciju tikai pasliktina. Turklāt nepareizs uzturs, nepietiekama hidratācija, novecošana, vēja iedarbība un daži hroniski ādas stāvokļi var izraisīt arī kāju niezi.
Dažreiz niezi kājās izraisa stāvoklis, ko sauc par nemierīgo kāju sindromu. Zinātnieki nav pārliecināti, kas izraisa nemierīgo kāju sindromu, bet daži uzskata, ka tas varētu būt ķīmiskās vielas, ko sauc par dopamīnu, nelīdzsvarotības rezultāts cilvēka smadzenēs. Ja cilvēkam ir nemierīgo kāju sindroms, viņa kājas niez un raustās, kad viņš sēž vai guļ. Viņš parasti izjūt vēlmi piecelties un kustināt kājas, kas bieži vien rada īslaicīgu atvieglojumu. Papildus niezei cilvēkam ar nemierīgo kāju sindromu var būt sāpes, rāpojošas sajūtas, kas skar viņa kājas, vai arī viņš var sajust tajās dedzinošu sajūtu.
Personai var būt arī nieze kājās, kas attīstās stāvokļa, ko sauc par folikulītu, dēļ. Folikulīts ir matu folikulu infekcija. Tas var izraisīt izciļņus, pietūkumu, tulznas, kas piepildītas ar strutas, un apsārtumu. Nieze ir viens no galvenajiem folikulīta simptomiem, taču stāvoklis var izraisīt arī sāpes. Dažos gadījumos folikulīts var atstāt rētas, kad infekcija ir beigusies.
Lai gan indivīdam var rasties niezoša āda uz jebkuras ķermeņa daļas, kāju niezi dažkārt var ignorēt visgrūtāk. Tas var būt saistīts ar faktu, ka valkājot bikses, bieži rodas berze, kas pastiprina niezi. Turklāt kairinātāji biksēs, piemēram, mazgāšanas līdzekļa paliekas, var saasināt problēmu.