Ko es varu darīt ar nervu sāpēm?

Ja jūs pašlaik ciešat no nervu sāpēm, jūsu pirmais uzdevums ir apmeklēt ārstu. Pirms jūsu stāvokli var ārstēt, vispirms ir svarīgi zināt, kas izraisa diskomfortu. Piemēram, kāda veida neiralģijas ārstēšanas kurss ne vienmēr būs piemērots išiass sāpju mazināšanai. Kad ir skaidra diagnoze, kāpēc jums rodas nervu sāpes, ārsts var palīdzēt atrast veidus, kā ārstēt galveno cēloni, kā arī pārvaldīt sāpes starpposmā.

Medikamenti bieži var palīdzēt ierobežot neiralģijas izraisītas nervu sāpes. Lai gan pretsāpju līdzekļi ir acīmredzama izvēle, ir arī citas recepšu zāles, kas var būt piemērotākas. Antidepresanti ir izrādījušies noderīgi, lai samazinātu nervu sāpju smagumu, regulējot galvenās ķīmiskās vielas smadzenēs, kas ietekmē garastāvokli, kā arī var mainīt veidu, kā jūsu prāts uztver sāpes.

Dažas pretkrampju zāles ir noderīgas arī nervu sāpēm. Šāda veida medikamentu īpašības var palīdzēt stabilizēt elektriskās aktivitātes līmeni jūsu nervu sistēmā, būtībā nomierinot jūsu pārmērīgi satrauktos nervus. Tāpat kā lietojot antidepresantus, ārsts, visticamāk, izrakstīs mazāku zāļu daudzumu, nekā tas būtu nepieciešams, lai kontrolētu krampjus.

Ja šķiet, ka medikamenti nemazina nervu sāpes, var izmantot citas neiropātiskas pieejas. Viena no iespējām ir ārstēšana, kas pazīstama kā transkutāna elektriskā nervu stimulācija vai TENS, kas var būt labs risinājums. Būtībā mazi elektrodi tiek novietoti virs vietas, kur šķiet, ka rodas nervu sāpes. Elektrodus var izmantot, lai nerviem piegādātu nelielu elektrisko strāvu, iespējams, izraisot endorfīnu veidošanos vai palīdzot nerviem sākt šaut konsekventāk un stabilāk.

Fizikālā terapija var būt reāla iespēja ar išiass un tādiem stāvokļiem kā bojāts disks. Bieži vien terapijā tiks iekļauti vingrinājumi, kas palīdz lēnām labot stājas problēmas un mazināt spriedzi mugurkaulā. Vienlaikus ar pakāpenisku nervu sāpju mazināšanu, fizikālā terapija var arī palīdzēt samazināt atkārtotu sāpju iespējamību nākotnē.

Ja šķiet, ka citas neiropātijas formas nav veiksmīgas, var būt nepieciešams ķerties pie operācijas. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad ārsts konstatē iekaisumu vai spiedienu uz nerviem, kas ir jākoriģē, pirms rodas neatgriezenisks bojājums. Kopumā veselības aprūpes speciālisti apsver visas neķirurģiskās iespējas, pirms pieņem lēmumu par operācijas nepieciešamību. Ja jums ir nepieciešama ķirurģiska procedūra, lai mazinātu nervu sāpes, noteikti konsultējieties ar savu ārstu par to, kā sagatavoties operācijai, kā arī par to, ko sagaidīt pēc operācijas.

Ņemiet vērā, ka daudzu veidu nervu sāpes ir īslaicīgas problēmas, kuras ārsts var identificēt un ārstēt samērā viegli. Iegūstot pareizo medicīnisko aprūpi, jūs varat efektīvi plānot kursu sāpju mazināšanai un, iespējams, likvidēšanai no savas dzīves.