Ko norāda folātu līmenis?
Īsā atbilde
Folātu līmenis norāda, vai kāds saņem pietiekami daudz folijskābes, kas ir svarīga uztura uzturviela. Veseliem indivīdiem ir no 2.7 līdz 17.0 nanogramiem uz mililitru. Ja līmenis ir zems, pacients nesaņem pietiekami daudz folijskābes. Augstāks līmenis parasti nerada bažas, bet tas var būt saistīts ar kaitīgu anēmiju un dažreiz maskē B12 vitamīna deficītu. Lai uzzinātu vairāk, ārsts var pieprasīt papildu pārbaudes pacientam ar augstu līmeni.
Lai noteiktu folātu līmeni, ir nepieciešams ņemt asinis. Laboratorija var veikt šo pakalpojumu un analizēt asinīs folātu un citus interesējošos savienojumus. Ārsti var pieprasīt šo testu, ja viņi uzskata, ka pacientiem ir folijskābes deficīts, vai grūtniecēm, ja folātu līmenis ir īpaši svarīgs. Nervu caurules defekti augļa attīstībā ir saistīti ar zemu folijskābes līmeni, tāpēc sievietēm grūtniecības laikā ir svarīgi uzturēt augstu folijskābes uzņemšanu.
Ja līmenis ir zems, pacientam var būt folātu deficīts vai viņam var rasties tā attīstības risks. Ķermenis saglabā šīs barības vielas krājumus, bet galu galā to izlietos, un pacientam var rasties neiroloģiskas problēmas, piemēram, reibonis, neiropātija un apjukums. Zems folātu līmenis var palielināt vēža, sirds problēmu un depresijas risku. Pacienti var arī justies vispārēji slikti, viņiem var būt nogurums, mutes un mēles pietūkums un citi nepatīkami simptomi. Pētījumi liecina, ka var samazināties arī spermas dzīvotspēja.
Augsta līmeņa gadījumā bieži vien pacients ir tikko ēdis kaut ko ar augstu folijskābes saturu, un tas izkropļo testa rezultātus. Veģetāriešiem, protams, daudzos gadījumos ir augstāks līmenis, jo veģetārietis var ietvert daudz pārtikas avotu, kas bagāts ar folijskābi, piemēram, tumši lapu zaļie dārzeņi. Pacientiem, kuri lieto folātu piedevas, var būt arī augsts līmenis. Ārsts var intervēt pacientu, lai noteiktu, vai augstais līmenis rada bažas. Ja nepieciešams, ārsts var ieteikt veikt papildu pārbaudes, lai uzzinātu vairāk par to, kas notiek pacienta ķermenī.
Ja šīs pārbaudes rezultāti liecina par zemu līmeni, ārsts var ieteikt dažas diētas izmaiņas vai folātu piedevas pievienošanu. Var būt arī papildu pārbaužu veikšana, lai pārbaudītu veselības stāvokļus, kas var izraisīt zemu folātu līmeni pacientam, lai pārliecinātos, ka jebkurš pamatcēlonis, kas nav līdzsvarots uzturs, ir identificēts un pienācīgi novērsts ar ārstēšanu.
Saistītie jautājumi
- Kāda ir saistība starp B12 vitamīnu un folātu?Attiecības starp B12 vitamīnu un folātu var būt labvēlīgas vai kaitīgas atkarībā no katra līmeņa asinīs. Pētījumi lieci…
- Kādi ir daži labi folijskābes avoti?Folijskābe ir ūdenī šķīstošā vitamīna B9 sintētiskā forma. Vitamīnu piedevas, iespējams, ir vispazīstamākie folijskābes…
- Kādas ir pārāk daudz folātu uzņemšanas sekas?Personai var būt B12 deficīts un viņš pilnībā nezina par šo stāvokli, jo viņš lieto pārāk daudz folātu. Ja folātus iegū…
- Kādi ir labākie folātu avoti?Labākie folātu avoti ir daudzu veidu pupiņas, lapu zaļie dārzeņi un zaļie dārzeņi, piemēram, brokoļi un sparģeļi. Labi …
- Kādi ir folijskābes deficīta simptomi?Folijskābes deficīts ir folijskābes vai folātu, viena no B grupas vitamīniem, trūkums. Šis vitamīns piedalās daudzos ķe…
- Kāda ir folijskābes ietekme uz matiem?Folijskābes ietekme uz matiem parasti ir labvēlīga. Folijskābe pieder pie barības vielu grupas, kas pazīstama kā B vita…
- Kā es varu noteikt piemērotu folijskābes devu?Jūs varat noteikt piemērotu folijskābes devu, ņemot vērā savu vecumu un veselības apstākļus. Bērniem vecumā no 1 līdz 1…
- Kas ir Wurstsalat?Wurstsalat ir vācu ēdiens, ko raksturo tā pīrāga garša un desas izmantošana. Tas ir visizplatītākais Vācijas dienvidu r…
- Kas ir e-administrācija?Termins e-pārvalde attiecas uz galveno administratīvo funkciju automatizācijas metodi, izmantojot elektroniskās un dato…
- Kuros pārtikas produktos ir daudz folātu?Visbagātākie folātu avoti ir pākšaugi, tumši zaļie lapu dārzeņi, brokoļi, bietes, aknas un sēklas, bet maizei un brokas…