Diētas plāni svārstās no ierobežojoša līdz radikālam, taču būtu grūti ēst mežonīgāk nekā Mišels Lotito, kurš dzimis Grenoblē, Francijā, 1950. gadā. Kādu dienu glāze, no kuras dzēra jaunais Lotito, saplīsa, bet drīzāk. nekā izspļāva lauskas, viņš tās sakošļāja un norija. Pēc tam viņš sāka regulāri gāzt stiklu un metālu, neuzrādot nekādas kaitējuma pazīmes. Kopš 1966. gada viņa uzturā bija 18 velosipēdi, septiņi televizori, dators, sešas lustras, slēpes, divas gultas, vesels zārks un pat lidmašīna Cessna — viss sīkos gabaliņos. Ārsti veica Lotito kuņģa rentgenstaru un nekonstatēja nekādas problēmas, galu galā secinot, ka īpaši bieza kuņģa-zarnu trakta odere ir atbildīga par viņa spēju katru dienu apēst 2 mārciņas (9 kg) metāla. Tiek lēsts, ka laikā no 1959. līdz 1997. gadam viņš patērēja aptuveni deviņas tonnas metāla. Lotito, kurš reiz teica, ka nevar ēst mīkstu pārtiku, piemēram, cieti vārītas olas un banānus, 2007. gadā nomira dabiskā nāvē 57 gadu vecumā.
Iedziļināties diētās:
Anglijas Viljams Iekarotājs, uzskatot sevi par lieko svaru, savulaik ievēroja diētu, gadu nelietojot gandrīz neko citu kā tikai alkoholu; ziņots, ka tas strādāja.
Kad Opra Vinfrija 10. gadā iegādājās 2015 procentus Weight Watchers akciju, diētas programmas akciju cena pieauga par gandrīz 400 procentiem.
Tikai aptuveni 1 procents cilvēku ar lieko svaru var vainot savu DNS; nepilnvērtīgs uzturs un mazkustīgs dzīvesveids gandrīz vienmēr ir patiesie vainīgie.