Kofeīna daudzums tējā ir atkarīgs no tējas veida, uz kuru tas attiecas. Piemēram, zaļajā un melnajā tējā ir būtiskas atšķirības. Otra atšķirība, protams, ir tajā, vai tēja ir īpaši ražota, lai samazinātu tajā esošā kofeīna daudzumu.
Vispārīgi runājot, kofeīna daudzums melnajā tējā, kas ir vispopulārākais tējas veids Rietumos, tostarp ASV, ir nedaudz vairāk nekā kofeīna daudzums lielākajos bezalkoholisko dzērienu zīmolos — vismaz tajos, kas nav īpaši zināmi. kofeīna satura dēļ. Dažos gadījumos tā var būt pietiekama atšķirība, lai mudinātu dažus cilvēkus mainīt savas domas par to, ko viņi gatavojas dzert.
Vēl viena lieta, kas jāatceras, izvēloties tēju, ir tas, ka zīmoliem, kuru izcelsme ir ārpus Amerikas Savienotajām Valstīm, vidēji bieži ir atšķirīgs kofeīna saturs nekā tiem, kas ražoti no ASV. Savienotās valstis. Tam var būt nozīme arī dažu tējas dzērāju lēmumu pieņemšanas procesā, īpaši, ja kofeīns rada bažas.
Kopumā tiek uzskatīts, ka Amerikas Savienoto Valstu zīmoliem kofeīns tējā ir vidēji aptuveni 60 miligrami. Tas ir salīdzināms ar Pepsi, kam ir 37.5 miligrami. Coca-Cola Classic satur 34 miligramus kofeīna. Tomēr nereti cilvēki vienā sēdēšanā neizdzer tik daudz tējas, īpaši karstas, cik dažādus bezalkoholiskos dzērienus. Tāpēc salīdzinājumi, izmantojot tādu pašu šķidruma daudzumu, var nebūt precīzākais pasākums.
Zaļajai tējai kofeīna saturs ir daudz mazāks. Šis ir tikai viens no daudzajiem ieguvumiem veselībai, kas saistīts ar zaļās tējas produktu. Tajā ir vidēji par 66 procentiem mazāk kofeīna nekā amerikāņu melnās tējas zīmoliem. Lai gan tēja ir mazāk populāra Rietumu kultūrās, tās ieguvumi veselībai ir arvien vairāk palīdzējuši tai iegūt tirgus daļu. Kofeīns ir tikai viens no apsvērumiem, kas var palīdzēt šim produktam iegūt tirgus daļu visā pasaulē.
Tiem, kam patīk melnās tējas garša, ir arī citas iespējas, kas var palīdzēt, ja viņiem ir bažas par kofeīnu. Šos produktus sauc par tēju bez kofeīna vai bezkofeīna tēju. Šāda veida tēja nav pilnībā bez kofeīna, bet samazina kofeīna daudzumu produktā pat par 90 līdz 95 procentiem. To var izdarīt bez jūtamas ietekmes uz garšu.