Runājiet par mencu aknu eļļu artrīta ārstēšanai, un jūs, visticamāk, sagaidīs tukšs skatiens, jo daudzi cilvēki šo zivju aknu ekstraktu pazīst kā uztura bagātinātāju, ko ieteica viņu māte, nevis kā pretsāpju līdzekli. Tomēr ir atklāts, ka šīs aukstūdens zivs būtiskie tauki faktiski var mazināt sāpes, īpaši sāpes, kas saistītas ar reimatoīdo artrītu. Iepriekš tika uzskatīts par uztura bagātinātāju bērniem, jo ir bagātīgs A un D vitamīnu piedāvājums, un pētījumi liecina, ka gados vecākiem pieaugušajiem, kuri cieš no reimatoīdā artrīta, mencu aknu eļļa var gūt labumu arī no mencu aknu eļļas dabiskā veidā vai gēla kapsulā. Mencu aknu eļļu var lietot artrīta ārstēšanai, katru dienu uzņemot divas trešdaļas ēdamkarotes (10 g).
Reimatoīdais artrīts skar miljoniem vecāka gadagājuma cilvēku visā pasaulē. Lai gan tas ir saistīts ar novecošanos, tas ir konstatēts arī bērniem, kad to sauc par juvenīlo artrītu. Tiem, kam ir reimatoīdais artrīts, ir sāpīgi ēst vai rakstīt, un apakšējo locītavu invaliditāte apgrūtina staigāšanu vai pārvietošanos. Mencu aknu eļļa artrīta ārstēšanai ir atzīta par efektīvu līdzekli ar šo slimību saistīto sāpju mazināšanai, un bieži tiek uzskatīta par daudz labāku izvēli nekā steroīdi, jo tā ir dabisks risinājums, kam nav neviena no blakusparādībām, kas parasti ir saistītas -iekaisuma zāles.
Mencu aknu eļļu, kas iegūta no mencu zivju aknām, pagatavo, aknas vispirms tvaicējot un pēc tam dekantējot. To nevajadzētu sajaukt ar zivju eļļu, kas ir visas zivs vārīšanas rezultāts, lai no audiem iegūtu eļļu. Mencu aknu eļļu var lietot mīkstas želejas kapsulas vai dabīgas eļļas veidā. Lai gan kapsulas forma novērsīs eļļas garšu, cilvēki, kuriem ir grūtības norīt tabletes, bieži dod priekšroku tai dabiskā šķidrā stāvoklī. Tiem, kuri iegādājas mencu aknu eļļas gēla kapsulas, jāņem vērā, ka, lai saņemtu ieteicamo dienas devu, ir nepieciešams uzņemt lielāku kapsulu daudzumu.
Tas nav tikai anekdotiski pierādījumi, kas atbalsta mencu aknu eļļas lietošanu artrīta ārstēšanai. Pētījumi liecina, ka divas trešdaļas ēdamkarotes (10 g) mencu aknu eļļas artrīta ārstēšanai var samazināt slimības izraisītās sāpes gandrīz par vienu trešdaļu. Pētījumi liecina, ka uztura bagātinātājs jālieto katru dienu, un pētnieki pat uzskata, ka mencu aknu eļļa var palīdzēt aizkavēt nepieciešamību pēc locītavu protezēšanas operācijas.