Ja pirms došanās meklēt jaunu skriešanas komplektu noteiksiet, kādu skriešanas veidu darīsiet, kā arī to, ko nēsāsiet līdzi, jums piemērotākās izvēles process būs daudz vienkāršāks. Dažiem skrējējiem nepieciešama tikai ūdens pudele un, iespējams, enerģijas gēla pudele, un tādā gadījumā pietiks ar skriešanas komplektu jostasvietā; citiem skrējējiem var būt nepieciešama lielāka paka, kurā varēs salikt vieglu jaku, pirmās palīdzības aptieciņu un citus priekšmetus, kas var noderēt mežā vai uz ceļa.
Hidratācijas paketes ir īpašas konstrukcijas skriešanas komplektam ar urīnpūsli speciāli izstrādātā nodalījumā. Šis urīnpūslis ir piestiprināts pie šļūtenes, kas piestiprināta pie vienas no skriešanas komplekta plecu siksnām. Skrējējiem, kuri galvenokārt skries mežā vai skries garas distances, var būt nepieciešama brīvroku dzeršanas sistēma ar lielu jaudu; ja tas tā ir, hidratācijas iepakojums ir lieliska izvēle. Šādi iepakojumi ir dažādu izmēru, un iepakojuma īpašības var ievērojami atšķirties atkarībā no modeļa. Dažiem no labākajiem ir sieta atzveltne un siksnu sistēma, kas ļauj skrējēja mugurai elpot un izvadīt sviedrus treniņa laikā.
Skrējējs, kurš meklē vieglāku, mazāk apjomīgu alternatīvu, vēlēsies apsvērt vidukļa komplektu, ko dažkārt sauc arī par spārnu. Šis skriešanas komplekta dizains savilkās ap vidukli, atstājot muguru un plecus brīvus no jebkādiem šķēršļiem. Vairumā gadījumu vidukļa komplektā būs vietas vienai vai divām ūdens pudelēm; spraugām jābūt noliektām uz āru, lai skriešanas laikā būtu vieglāk satvert pudeles. Šīs spraugas parasti ir uzstādītas jostasvietas aizmugurē, lai nodrošinātu, ka ūdens pudeles nav ceļā, kamēr jūs skrienat.
Dažiem vidukļa komplektiem ir papildu spraugas vai piedurknes jostas priekšpusē un sānos. Tie ir noderīgi, lai uzglabātu enerģijas gēla paciņas vai tūbiņas, vai pat naudas klipu vai pulksteni. Izvēlieties vidukļa skriešanas komplekta izmēru, kas ir piemērots jūsu vajadzībām. Ja jums ir nepieciešams vairāk vietas, izvēlieties jostu ar vairāk spraugām; ja vissvarīgākais ir vieglais svars, meklējiet vienkāršu, bet ērtu modeli, kas ļaus jums nēsāt vienu vai divas ūdens pudeles un neko vairāk.