Plūškoks ir ārstniecības augs, kas ir izmantots kā mājas līdzeklis daudzās valstīs, tostarp daļās Amerikā, Āzijā, Eiropā un Ziemeļāfrikā. Daudzi plūškoka ieguvumi ir vērsti uz ķermeņa attīrīšanu no toksīniem un dažādu ķermeņa orgānu efektīvākas darbības veicināšanu. Garšaugu var lietot kapsulā vai izmantot nomierinošas plūškoka tējas pagatavošanai. Ir iespējams arī pagatavot plūškoka ekstraktu vai tinktūru, lai izbaudītu iespējamos ieguvumus veselībai, kas saistīti ar plūškoka lietošanu.
Alternatīvie veselības speciālisti uzskata, ka ārstniecības augā esošo vitamīnu un minerālvielu kombinācija ir iemesls, kāpēc plūškokam ir tik daudz priekšrocību. Zālē atrodams ievērojams daudzums C un E vitamīnu, kā arī lielākā daļa B vitamīnu. Plūškoka ogās atrodamie minerāli ir kalcijs, magnijs, cinks, varš un kālijs. Kopā šīs uzturvielas palīdz uzturēt emocionālo līdzsvaru, kā arī attīra organismu no dažādām vielām, kas var izraisīt vairākas dažādas kaites.
Viens no galvenajiem plūškoka ieguvumiem ir saistīts ar imūnsistēmu. Pateicoties lielākajai daļai B vitamīnu, pārslogotā imūnsistēma var tikt pabarota un stiprināta, lai tā atkal efektīvi cīnītos pret infekcijām un nelīdzsvarotību, kas izraisa gan fizisku, gan emocionālu stresu. Plūškoka priekšrocības ietver arī “sliktā” holesterīna līmeņa pazemināšanos un palīdzot regulēt sirds darbību. Plūškoka tēju dažreiz ieteicams lietot, ja cilvēks cieš no saaukstēšanās, jo bieži tiek uzskatīts, ka C vitamīna klātbūtne palīdz saīsināt šīs slimības ilgumu.
Ir arī daži apgalvojumi, ka plūškoka priekšrocības ietver arī zarnu trakta problēmu mazināšanu. Piemēram, tiek teikts, ka plūškoka tējas dzeršana nomierina kuņģi un palīdz gremošanu. Tajā pašā laikā tiek uzskatīts, ka produkts palīdz iznīcināt baktēriju un cita veida infekcijas organismā, tostarp zarnu traktā. Dažkārt tiek teikts, ka tējas dzeršana kapsulas vietā paātrina dziedināšanas procesu, jo organisms var nekavējoties sākt uzņemt barības vielas, negaidot, līdz kapsula izšķīst un saturs tiks sadalīts kuņģī.
Lai gan daudzas no dažādajām plūškoka priekšrocībām ir pamatotas ar anekdotiskiem pierādījumiem, Rietumu medicīna nav apstiprinājusi visus apgalvojumus par šo augu. Turklāt jebkura plūškoka produkta lietošanas apvienošana ar recepšu medikamentiem drīkst notikt tikai ar veselības aprūpes speciālista atļauju. Tāpat kā lielākajai daļai ārstniecības augu, plūškokam ir zināma iespēja negatīvi mijiedarboties ar dažāda veida zālēm.