Kas ir D vitamīna pilieni?

Parasti D vitamīna pilienus zīdainim var dot jau pirmajās dzīves dienās. Tos var lietot ikdienā, līdz bērns ir pietiekami vecs, lai pietiekami daudz D vitamīna varētu uzņemt no citiem avotiem, piemēram, no olām un stiprinātā piena. Šķidruma piedevas komplektācijā iekļauto pilinātāju var izmantot, lai pievienotu pilienus mātes piena pudelītei, vai arī pilienus var ievadīt tieši zīdainim, ieliekot pilinātāju mutes kaktiņā.

Ar krūti baroti bērni parasti nesaņem pietiekami daudz D vitamīna ar mātes pienu, pat ja mātes lieto vitamīnu piedevu. Vidēji 964 g mātes piena satur 80 starptautiskās vienības (SV) D vitamīna, un ieteicamais daudzums ir 400 SV dienā. Turklāt, tā kā lielākajai daļai zīdaiņu saules iedarbība ir ierobežota, viņu ķermenis dabiski neražo pietiekami daudz D vitamīna. Ja mazuļi nesaņem pietiekamu daudzumu, ārsts parasti iesaka lietot D vitamīna pilienus.

Turpretim zīdaiņi, kas baroti ar mākslīgo maisījumu, parasti saņem ieteicamo D vitamīna daudzumu katru dienu, jo mākslīgie maisījumi parasti tiek bagātināti ar šo vitamīnu. Mazi bērni, kas dzer bagātinātu soju vai govs pienu, parasti saņem pietiekami daudz D vitamīna, ja vien viņi dzer vismaz 907 g (gandrīz 1 litru) dienā. D vitamīna pilienus nevajadzētu dot bērniem, kuri jau saņem ieteicamo D vitamīna daudzumu, jo pārāk daudz vitamīna var būt toksisks.

D vitamīnu izmanto stipru kaulu un zobu veidošanai. Tas palielina organismā uzņemtā kalcija un fosfora daudzumu, kā arī regulē imūnsistēmu un neiromuskulāro sistēmu. D vitamīna deficīts izraisa rahītu, mīkstus kaulus un skeleta deformācijas. No otras puses, pārdozēšana var izraisīt nieru un sirds problēmas. D vitamīna pilieni nodrošina pareizu ikdienas devu.