Garīgā psihoterapija ir pieeja dažādu emocionālu problēmu ārstēšanā, koncentrējoties uz saiknēm starp fizisko ķermeni, racionālo prātu un dažādiem dvēseles jēdzieniem. Garīgo psihoterapeitu klienti bieži uzzina, ka viņu jūtas un domas ir likumīgas dievišķās apziņas daļas. Šīs psihoterapijas pieejas mērķi parasti ietver trauksmes mazināšanu, uzlabotu komunikāciju un emocionālu atveseļošanos no pagātnes negatīvās pieredzes. Pretēji dažiem maldīgiem priekšstatiem garīgā psihoterapija nav īpaši saistīta ne ar vienu reliģiju. Tā vietā tas ietver metodes, lai pacienti iegūtu augstāku apziņas līmeni un attīstītu pozitīvāku skatījumu uz dzīvi kopumā.
Daudzus cilvēkus piesaista garīgā psihoterapija, jo tā ļauj viņiem iekļaut savas ticības sistēmas attiecībā uz augstāku spēku vai dievišķības definīciju. Daži, kas cieš no pamanāmas depresijas, uzskata, ka viņiem šis stāvoklis ir saistīts ar viņu garīgumu. Viņi var meklēt šāda veida psihoterapiju, lai atjaunotu savienojumu ar savām dievišķā sajūtām un radītu dziļāku jēgu savai dzīvei. Viens no šīs psihoterapijas pieejas galvenajiem jēdzieniem ir tāds, ka ikviena dvēselei ir gan pozitīvā, gan negatīvā puse, kas ir jāsabalansē, lai piedzīvotu ilgstošu laimi.
Garīgie psihoterapeiti parasti darbojas kā ceļveži, kas palīdz saviem klientiem plānot savus unikālos ceļus uz piepildījumu un līdzsvaru. Viņi bieži norāda uz saikni starp emocionālām problēmām un fiziskām slimībām, piemēram, letarģiju vai bezmiegu. Vēl viena šīs psihoterapijas uzmanības centrā ir augsta kontroles pakāpe, kas cilvēkiem faktiski ir pār katru savas dzīves daļu, neapzinoties šo faktu. Garīgā psihoterapija var uzsvērt pievilcības likumus, kas nosaka, ka negatīvas perspektīvas rada vairāk negatīvas pieredzes. Šis stāvoklis var notikt, kad cilvēki ļauj savas dvēseles negatīvajām pusēm dominēt pār viņu domām un jūtām.
Idejas par dvēseli un prātu garīgajā psihoterapijā nāk no psihologu, piemēram, Karla Junga, un filozofu, piemēram, Platona, darba. Šī psiholoģijas nozare uzsver, cik svarīgi ir savienot racionālo prātu ar intuitīvo dvēseli. Garīgie psihologi bieži uzskata, ka citas pieejas rada atvienojumu starp dvēseli, prātu un ķermeni. Liela daļa viņu darba ir saistīta ar viņu klientu mācīšanu, kā integrēt šīs trīs savas daļas veselīgākās reakcijās uz parastajiem dzīves izaicinājumiem. Šāda veida pastāvīga ārstēšana bieži palīdz uzticīgiem klientiem atrast veidus, kā atbrīvoties no nevajadzīgām bailēm un izolācijas sajūtas.