Kas ir rozmarīna lapu tēja?

Rozmarīna augam ir sena lietošanas vēsture, sākot ar 500. gadu pirms mūsu ēras. Tas ir ne tikai iecienīts kulinārijas pasaulē, bet arī spēcīgs mīlestības un piemiņas simbols, kā arī efektīvs toniks vairākām slimībām. Rozmarīna lapu tēja ir daudzu ārstniecības augu audzētāju galvenā sastāvdaļa. Tas ir arī ļoti mīlēts tā augstās uzturvērtības dēļ.

Daudzas no rozmarīna lapu tējā atrodamajām uzturvielām ietver antioksidantus, piemēram, rosmarīnskābi un karnozskābi. Tiek uzskatīts, ka šie spēcīgie antioksidanti palīdz ierobežot iekaisuma izraisītos bojājumus. Lietojot šo tēju antioksidantu īpašību dēļ, to var izmantot, lai novērstu dzemdes kontrakcijas, palīdzētu apturēt noteiktu vēža šūnu augšanu un uzlabotu atmiņu un smadzeņu darbību.

Papildus antioksidantiem rozmarīna lapu tēja satur arī vairākus citus labvēlīgus vitamīnus un minerālvielas. Piemēram, tiek uzskatīts, ka šī tēja ir bagāta ar B vitamīniem, piemēram, folijskābi, riboflavīnu un pantotēnskābi. Turklāt tasīte šīs tējas var saturēt arī vitamīnus A un C. Arī rozmarīna lapu tēja ir labs minerālvielu avots, ja tā satur dzelzi, kāliju un kalciju.

Tā kā rozmarīna lapu tējai ir tik liela uzturvērtība, tai ir daudz pielietojumu augu izcelsmes medicīnā. Tiek uzskatīts, ka šiem augiem piemīt antibakteriālas, pretsēnīšu un antiseptiskas īpašības, un, ja tos lieto iekšķīgi, tie izārstē vai atvieglo tādu problēmu simptomus kā bronhīts, slikta elpa un čūlas mutē. Šī tēja var būt efektīva muskuļu sāpju, reimatoīdā artrīta un noteikta veida kuņģa slimību ārstēšanā, jo tiek uzskatīts, ka šiem augiem piemīt arī spazmolītiskas īpašības.

Tiek uzskatīts, ka arī rozmarīna lapu tēja labvēlīgi ietekmē smadzenes. Daži pētījumi liecina, ka dažas no šajā augā atrodamajām uzturvielām var izmantot smadzeņu aizsardzībai. Rozmarīna tēja var būt noderīga cīņā pret Alcheimera slimību un demenci.