Kas ir skolas fobija?

Skolas fobija vai didaskaleinofobija ir fobijas veids, kurā cilvēki baidās doties uz skolu. Šo stāvokli visbiežāk novēro bērniem vecumā no astoņiem līdz 13 gadiem, un tas var būt ļoti novājinošs, īpaši, ja tam ir atļauts progresēt. Lai pārvaldītu skolas fobiju, var izmantot dažādas metodes. Bērni ar šo stāvokli parasti gūst labumu no psihoterapijas speciālista, kas var palīdzēt bērnam un sniegt palīdzību, lai palīdzētu vecākiem un skolas darbiniekiem atbalstīt bērnu.

Šī izplatītā fobija ir saistīta ar dažādiem cēloņiem. To bieži attiecina uz atdalīšanas trauksmi, taču to var izraisīt arī dažādi stresa veidi. Bērnam, kurš nesen ir pārcēlies uz dzīvi, cietis zaudējumus vai pārdzīvojis šķiršanos, var attīstīties skolas fobija, un fobijas var attīstīties arī, reaģējot uz iebiedēšanu, nediagnosticētu mācīšanās traucējumu, sliktu sniegumu skolā vai noteiktu mācīšanas stilu. Izpratne par skolas fobijas cēloni ir svarīgs solis ārstēšanas nodrošināšanā.

Bērns ar skolas fobiju parasti atsakās iet uz skolu vai izšķērdīgi protestē. Viņš vai viņa var kļūt fiziski slims, kad viņš tiek pasūtīts uz skolu, vai viltot slimības simptomus, lai izvairītos no došanās. Bērns, ierodoties skolā, var aizbēgt, nevis doties uz stundu, un bērnam var rasties uzvedības problēmas klasē un rotaļu laukumā. Kad tiek apspriesta skola, bērns var kļūt dusmīgs, satraukts, dusmīgs vai agresīvs.

Tiklīdz ir aizdomas par skolas fobiju, vecākiem jārīkojas, lai to novērstu. Tāpat kā citas fobijas, skolas fobijas kļūst arvien smagākas, jo ilgāk tā netiek ārstēta, un tā var traucēt bērna panākumiem skolā. Ārstēšana var ietvert psihoterapiju, kā arī korekcijas mājās un klasē. Piemēram, ja iemesls ir iebiedēšana, iebiedēšanas situācija tiktu risināta. Skolas darbinieks var arī sagaidīt bērnu pie durvīm un pavadīt viņu uz nodarbību, kā arī sniegt bērnam atbalstu visas skolas dienas garumā, lai bērns justos kā draudzīgs pieaugušais vienmēr ir pieejams.

Pārmaiņas mājās var ietvert vecāku atbalstošu valodu, kā arī atbalstu, piemēram, palīdzību mājasdarbu veikšanā. Ja bērns jūtas nepiemērots, vecāki var mudināt bērnu izpētīt interešu jomu un iegūt prasmes, lai viņš vai viņa varētu justies labi par kaut ko. Vecāki varētu arī runāt ar saviem bērniem par savām bailēm no skolas un to, kā viņi tās pārvarēja, kā arī par viņu pašu prieku par skolu un skolai līdzīgām aktivitātēm. Lasīšana bērniem un iesaistīšanās strukturētās aktivitātēs mājās var arī palīdzēt kliedēt skolas fobiju.