Kas ir sliktas elpas aerosols?

Parasti aerosols ar sliktu elpu ir spirta un piparmētru maisījums, un tas darbojas kā pagaidu līdzeklis. Diemžēl daudzi aerosoli no sliktas elpas satur cukuru, kas faktiski baro smaku izraisošās baktērijas uz mēles. Ja tos pievieno alkoholam, kas izžūst muti, parastā sliktas elpas aerosolu lietošana var pasliktināt problēmu. Mēģiniet izvēlēties aerosolu ar sliktu elpu, kas nesatur cukuru.

Daži aerosoli slikta elpa ir paredzēti sliktas elpas ārstēšanai, izmantojot dabiskas sastāvdaļas, piemēram, tējas koka eļļu, fenheli, kanēli, eikaliptu, krustnagliņas, citronu vai pat timiānu, lai nosauktu tikai dažus. Lai gan tie var būt nedaudz efektīvāki ilgstošai ārstēšanai nekā elpas aerosoli, kas izgatavoti ar alkoholu un cukuru, tie nevar aizstāt labu mutes dobuma higiēnu. Zobi jātīra vismaz divas reizes dienā un, ja iespējams, pēc katras ēdienreizes. Ir svarīgi arī lietot zobu diegu reizi dienā.

Tā kā sliktu elpu bieži izraisa pārmērīgs baktēriju daudzums uz mēles, daži cilvēki uzskata, ka mēles skrāpis ir noderīgs veids, kā novērst nepatīkamas smakas baktērijas. Mutes skalošanas līdzeklis var būt arī efektīvs. Ja slikta elpa saglabājas pat pēc zobu tīrīšanas, zobu diegu lietošanas, mutes skalošanas un sliktas elpas izsmidzināšanas, zobārsta vai ģimenes ārsta apmeklējums var būt lietderīgi, jo to var izraisīt kāda medicīniska problēma vai pat noteiktas zāles.

Viens no alkohola nesaturoša aerosola sliktas elpas ieguvumiem ir tas, ka tas palīdz mitrināt muti. Sausa mute ir galvenais sliktas elpas cēlonis, tāpēc, izdzerot glāzi ūdens vai košļājot gumiju bez cukura vai piparmētru, var būt līdzīga ietekme. Arī pētersīļu vai piparmētru zariņa košļāšana var palīdzēt dabiski atsvaidzināt elpu. Atcerieties ik pēc sešiem mēnešiem apmeklēt zobārstu, lai veiktu regulāru tīrīšanu, lai novērstu arī sliktu elpu.