Kas ir uzvedības modifikācija?
Īsā atbilde
Uzvedības modifikācija ir ārstēšanas veids, kas vērsts uz nepareizas uzvedības maiņu, lai mācītu pacientiem adaptīvāku uzvedību un atteiktos no sliktiem ieradumiem. Šai ārstēšanai ir vairāki pielietojumi, un ir arī dažādas pieejas šāda veida ārstēšanai. Pirms uzvedības izmaiņu veikšanas ir ieteicams konsultēties ar vairākiem ekspertiem, lai noteiktu, vai tas ir piemērots pacientam, un uzzināt par dažādām pieejām, lai noskaidrotu, vai ir viena, kas pacientam varētu būt piemērotāka par citu. Šāda veida terapiju piedāvā dažādi garīgās veselības speciālisti.
Uzvedības modifikācijas sesijās pacienti būtībā tiek apmācīti izvairīties no nepareizas uzvedības. Tas var aizņemt vairākas sesijas, un pieeja parasti tiek pielāgota pacientam. Pieejas var būt tikpat vienkāršas kā pārtraukums bērnam, kurš darbojas klasē, vai tikpat sarežģītas kā bioatgriezeniskās saites sistēmas, kas paredzētas, lai pacienti pārstātu košļāt nagus. Dažos modifikācijas veidos tiek izmantoti dažāda veida sodi, kas ir izpelnījies kritiku, jo daļai cilvēku šķiet, ka sods nav efektīvs un var būt pat kaitīgs.
Fobijas, trauksmes traucējumus un sliktos ieradumus var ārstēt ar šāda veida terapiju. Piemēram, pacientam, kurš baidās no ūdens, var tikt veikta sistemātiska desensibilizācija, lai novērstu bailes. Slikti ieradumi, kurus var novērst, mainot uzvedību, var būt nagu graušana, matu košļāšana, pirkstu sūkšana un dažādas citas problēmas. Šo terapiju var izmantot arī tādu problēmu ārstēšanai kā slapināšana gultā vai izklaidēšanās.
Pacienti ar attīstības traucējumiem dažkārt var gūt labumu no nodarbībām, kurās skolotājs pielāgo uzvedību, lai viņi sabiedrībā justos ērtāk. Uzvedības modifikācija tiek izmantota arī tādu slimību ārstēšanai kā autisms, nodrošinot pacientiem prasmes, kas paaugstinās viņu funkcionalitātes līmeni sabiedrībā. Pastāvīgu modifikācijas terapiju var izmantot gan bērniem, gan pieaugušajiem.
Lai gan termins “uzvedības modifikācija” var izklausīties nedaudz draudīgi, sesijas parasti ir maigas. Ārsts nevēlas radīt papildu uzvedības problēmas, agresīvi tuvojoties pacientam vai izvēloties pacientam nepiemērotu pieejas metodi. Lai gan agrākos laikos dažas taktikas varēja būt skarbas vai aizskarošas, lielākā daļa praktizētāju mūsdienās atzīst, ka šīs ārstēšanas metodes nav efektīvas un var būt aktīvi kaitīgas, dodot priekšroku burkānam, nevis nūjai, kad runa ir par palīdzību saviem pacientiem.
Saistītie jautājumi
- Kā tiek ārstēta sociopātija?Sociopātija (arī psihopātija) vai antisociālas personības traucējumi (APD) tiek ārstēti vairākos veidos, lai gan nav zi…
- Kas ir uzvedības vadība?Uzvedības vadība ir uzvedības terapijas veids, kura mērķis ir kontrolēt negatīvas darbības, saglabājot kārtības un virz…
- Kas ir uzvedības psihoterapija?Uzvedības psihoterapija ir terapijas veids, kura mērķis ir noteikt noteiktas uzvedības galvenos cēloņus. Terapijas sesi…
- Ko dara noziedzīgais biheiviorists?Noziedzīgs uzvedības speciālists ir psihologs, kurš pēta un strādā, lai mainītu noziedzīgo uzvedību, izmantojot tādas m…
- Kā darbojas uzvedības terapija?Uzvedības terapija darbojas dažos dažādos veidos, kas palīdz stiprināt pozitīvu uzvedību un mēģināt samazināt negatīvo …
- Kas ir kognitīvās uzvedības grupu terapija?Kognitīvās uzvedības grupu terapija (CBGT) ir grupu terapijas veids, ko izmanto psihoterapeiti, lai mainītu nevēlamu uz…
- Kādi ir dažādi uzvedības modifikācijas programmu veidi?Uzvedības modifikācijas programmas novērš nepareizu uzvedību un aizstāj tās ar adaptīvām. Uzvedības izpētē neadaptīvā u…
- Kādas ir dažādas psihoterapijas teorijas?Psihoterapija pati par sevi ir plašs un vispārīgs termins, kas aptver daudzas dažādas teorijas un ievirzes. Terapeits, …
- Kas ir Porilainens?Porilainens ir populārs ēdiens, ko pasniedz Somijā, kas atrodas Eiropas ziemeļaustrumos. Lai gan terminu porilainen nev…
- Kas ir rinovīruss?Rinovīruss ir viens no vairāk nekā 200 vīrusiem, kas izraisa saaukstēšanos. Tas ir visizplatītākais vīruss, kas skar ci…