Kas izraisa nepietiekamu uzturu bērniem?
Īsā atbilde
Bērnu nepietiekamu uzturu izraisa gan ārējie, gan iekšējie faktori. Bērni saņem nepietiekamu uzturu, ja viņi savā uzturā nesaņem atbilstošu uzturvielu, piemēram, vitamīnu un minerālvielu, daudzumu. Dažos gadījumos nepietiekams uzturs rodas tāpēc, ka bērnam ir slimība, kas neļauj organismam uzņemt nepieciešamās uzturvielas. Citos gadījumos bērni ir nepietiekami baroti, jo viņiem nav pieejams pietiekami daudz pārtikas.
Apstākļi, kas var izraisīt nepietiekamu uzturu bērniem, ja tie netiek pienācīgi ārstēti, ir celiakija un laktozes nepanesamība. Bērni ar celiakiju nevar paciest lipekli, olbaltumvielas, kas atrodamas kviešos un dažos citos graudos. Ar celiakiju bērna imūnsistēma uzbrūk lipeklim, kas var izraisīt zarnu bojājumus, novēršot barības vielu uzsūkšanos.
Pazīmes, kas liecina, ka bērnam var būt celiakijas izraisīts nepietiekams uzturs, ir svara zudums un anēmija. Bērns var arī nesaņemt pietiekami daudz kalcija, izraisot rahītu vai mīkstinātus kaulus. Celiakijas simptomi ir arī vēdera uzpūšanās un caureja.
Laktozes nepanesamība ir vēl viens stāvoklis, kas var izraisīt bērnu nepietiekamu uzturu. Daudziem bērniem ir nepieciešami piena produkti, lai uzturā iegūtu pietiekamu kalcija daudzumu. Bērni, kuriem ir laktozes nepanesamība, nevar pareizi sagremot pienu un citus piena produktus un var no tiem izvairīties. Viens veids, kā izvairīties no nepietiekama uztura bērniem, ko izraisa laktozes nepanesamība, ir ēst citus kalcija avotus, piemēram, lapu zaļumus un riekstus.
Vēl viens medicīnisks stāvoklis, kas var izraisīt nepietiekamu uzturu, ir cistiskā fibroze. Kad bērnam ir cistiskā fibroze, gļotādas šūnas veido biezu gļotu, kas aizsprosto elpceļus, kā arī caurules, kas savieno zarnas un aizkuņģa dziedzeri. Savienojums starp aizkuņģa dziedzeri ir nepieciešams, lai transportētu enzīmus, kas palīdz bērna ķermenim absorbēt olbaltumvielas un vitamīnus A, C un K. Ja caurules ir bloķētas, var rasties nepietiekams uzturs.
Dažiem zīdaiņiem un bērniem var rasties nepietiekams uzturs, ja viņi cieš no stāvokļa, kas padara ēšanu nepatīkamu. Zīdainis ar skābes refluksa slimību var atteikties ēst. Ja stāvokli neārstē, viņam var attīstīties disfāgija, kas padara rīšanu sāpīgu vai dažos gadījumos neiespējamu.
Adekvāta uztura trūkums ir vēl viens bērnu nepietiekama uztura cēlonis. Ļoti mazs bērns var iegūt nepietiekamu uzturu, ja viņš nesaņem pareizu uzturu no savas mātes tūlīt pēc piedzimšanas. Bērniem valstīs, kur ir maz pārtikas vai kur valda nabadzība, ir lielāks nepietiekama uztura risks nekā bērniem, kas dzīvo attīstītajās valstīs, kur daudzi pārtikas produkti ir bagātināti ar papildu vitamīniem un uzturvielām.
Saistītie jautājumi
- Kāda ir atšķirība starp badu un nepietiekamu uzturu?Bads un nepietiekams uzturs ir līdzīgi, jo abos apstākļos organisms nesaņem uzturu, kas nepieciešams, lai tas attīstīto…
- Kādi ir laktozes nepanesības simptomi?Cilvēki ir viena no retajām sugām, kas turpina dzert pienu arī pēc zīdaiņa vecuma. Tā rezultātā var rasties laktozes ne…
- Kas ir piens ar samazinātu laktozes daudzumu?Piens ar samazinātu laktozi ir piens, kas ir īpaši apstrādāts, lai noņemtu vai ievērojami samazinātu dabā sastopamo lak…
- Kādi ir daži līdzekļi laktozes nepanesības ārstēšanai?Laktozes nepanesamība ir nespēja sagremot lielāko daļu piena produktu, jo organismā trūkst enzīma laktāzes, kas palīdz …
- Kas ir bezlaktozes sūkalas?Bezlaktozes sūkalas ir viela, kas iegūta no piena kā blakusprodukts siera gatavošanas procesā vai kazeīna proteīna ekst…
- Kas ir hronisks nepietiekams uzturs?Hronisks nepietiekams uzturs ir pastāvīgs nepieciešamo vitamīnu un minerālvielu trūkums agrā bērnībā, izraisot veselība…
- Vai grieķu jogurtā ir laktoze?Grieķu jogurts ir jogurta veids, ko gatavo, no parastā jogurta izkāšot papildu šķidrumu. Grieķu jogurtā ir nedaudz lakt…
- Kas ir siers bez laktozes?Bezlaktozes siers ir vai nu apstrādāts ar sieru, lai tajā būtu mazāk laktozes, vai sieram līdzīgs produkts, kas izgatav…
- Kas ir kopēšanas redaktors?Neviens no mums nav perfekts. Faktiski ir diezgan liela iespēja, ka viss, kas rakstīts publicēšanai, saturēs vismaz vie…
- Kādi ir dažādi mākslas un amatniecības veidi bērniem?Bērniem ir tik daudz dažādu mākslas un amatniecības veidu, ka ir gandrīz neiespējami neatrast vismaz vienu, ar ko bērns…