Daudzi cilvēki izbauda auzu vannu, jo tā ir ļoti relaksējoša. Bet vai zinājāt, ka auzu pārslas var palīdzēt mazināt ādas kairinājumu? Fakts ir tāds, ka auzu pārslu vannas ir dabisks līdzeklis, ko jau gadiem ilgi izmanto tautas medicīnas praktiķi. Šeit ir daži piemēri tam, kā vanna var palīdzēt jūsu ādai, kā arī to, kā to pagatavot.
Nav nekas neparasts, ka cilvēki pēc saules apdeguma ķeras pie auzu pārslu vannas. Sajaucot ar remdenu ūdeni, auzu pārslas vannas ūdenī palīdz paveikt divas lietas. Pirmkārt, auzu pārslas palīdz nomierināt sakairinātu ādu, efektīvi izvadot siltumu no augšējiem epidermas slāņiem. No šī viedokļa auzu pārslas atvieglo ķermeņa dabisko spēju sākt atveseļošanos, pat ja tās sniedz zināmu sāpju mazināšanu.
Otrs ieguvums ir tas, ka vanna palīdz neļaut ādai vairāk zaudēt ēteriskās eļļas. Tā kā saules apdegumi mēdz izžūt ādu, tauku zudums tikai saasinās problēmu. Palīdzot ādai bloķēt šīs eļļas, kad tās tiek ražotas, auzu pārslas nodrošina, ka ādai ir viss, kas nepieciešams, lai sāktu novērst bojājumus.
Auzu vanna ir efektīva tādu ādas slimību gadījumos kā ekzēma to pašu iemeslu dēļ. Nomierinot ādas virsējo slāni un palīdzot epidermai saglabāt ēteriskās eļļas, samazinās iespēja ādai kļūt raupjai, sausai un zvīņainai. Auzu pārslas var arī palīdzēt mazināt niezi, kas pavada dažāda veida ādas slimības.
Pat ja jums nav kāda veida ādas stāvokļa, garas dienas beigās baudot auzu pārslu vannu, var atvieglot gan prātu, gan ķermeni. Papildus tam, ka auzu pārslas palīdz jums atpūsties, tās palīdzēs pat veselīgai ādai saglabāt pareizu ēterisko eļļu līdzsvaru. Tas palīdzēs saglabāt ādu elastīgu un gludu, kā arī saglabāt veselīgu mirdzumu.
Auzu vannas pagatavošana ir ļoti vienkārša. Pirmais solis ir velmētas auzas samalt smalkā pulverī. To var paveikt, izmantojot blenderi, kafijas dzirnaviņas vai virtuves kombainu. Kad remdens ūdens sāk pildīt vannu, iegremdējiet pulveri savās rokās un ļaujiet ūdenim no jaucējkrāna to viegli nomazgāt vannas ūdenī. Tas palīdzēs vienmērīgi sajaukt pulveri visā vannas ūdenī. Jūs zināsiet, ka vanna ir gatava, kad ūdens kļūs pienains.