Kāda ir atšķirība starp osteoporozi un osteomalāciju?

Izraisot trauslus, porainus kaulus, osteoporoze ir stāvoklis, kurā tiek apdraudēts kaulu blīvums. Kaulu masas attīstība sasniedz maksimumu 30. gadu sākumā un pēc tam samazinās, cilvēkiem novecojot. Cilvēkiem ar labu kaulu masu 30 gadu vecumā ir mazāka iespēja saslimt ar osteoporozi vēlākos gados.

Vairāki faktori var palielināt iespēju saslimt ar osteoporozi, tostarp hormona estrogēna līmeņa pazemināšanās, nepietiekams uzturs, pārmērīga alkohola lietošana un smēķēšana. Sievietēm pēcmenopauzes periodā ir paaugstināts osteoporozes risks, jo estrogēns aizsargā kaulu blīvumu. Diēta, kurā trūkst kalcija, D vitamīna un fosfora, arī var veicināt kaulu zudumu.

Cēloņsakarības starp smēķēšanu vai pārmērīgu alkohola lietošanu un osteoporozi ir grūti novērtēt. Daži eksperti apgalvo, ka mērena alkohola lietošana, pat līdz diviem dzērieniem dienā, var palīdzēt novērst kaulu zudumu. Citi apgalvo, ka pētījumi liecina par negatīvu korelāciju ar kaulu blīvuma samazināšanos pārmērīga alkohola lietošanas dēļ. Osteoporoze biežāk sastopama smēķētāju vidū, taču arī cēloņsakarību ir grūti noteikt. Iespējams, ka cilvēkiem, kuri pārmērīgi smēķē un dzer, ir slikti veselības ieradumi kopumā, tādējādi palielinot osteoporozes risku.

Lai gan gan osteoporoze, gan osteomalācija ir apstākļi, kas izraisa kaulu deģenerāciju, osteomalācija rada mīkstus kaulus, nevis trauslus kaulus. Jaunākiem cilvēkiem šo traucējumu sauc par rahītu. Osteomalāciju izraisa D vitamīna un kalcija deficīts uzturā. Tomēr šo trūkumu cēlonis var būt ne tikai ar uzturu, bet arī pamatslimības rezultāts, kas kavē šo uzturvielu uzsūkšanos. Atsevišķi nieru un aknu darbības traucējumi, kā arī celiakija — nespēja pārstrādāt lipekli saturošu pārtiku — var neļaut organismam pareizi absorbēt kaulu veidošanai nepieciešamās uzturvielas.

Kaulu lūzumus var izraisīt gan osteoporoze, gan osteomalācija; tomēr osteoporozei reti ir kādi acīmredzami simptomi, līdz notiek kaulu lūzumi. No otras puses, osteomalācija var izraisīt sāpes mugurkaula lejasdaļā, gurnos un kājās, kā arī var izraisīt muskuļu vājumu. Gan osteoporozes, gan osteomalācijas ārstēšana var ietvert kalcija un D vitamīna piedevas, lai gan ārsti bieži izraksta zāles osteoporozes ārstēšanai, kas var novērst un koriģēt kaulu zudumu.