Muskuļu sistēma un elpošanas sistēma ir savstarpēji saistītas vairākos veidos, par kuriem parasti nedomā. Tie ir tieši saistīti ar to, ka muskuļu funkcijas palielināšanos papildina elpošanas ātruma palielināšanās un otrādi. Turklāt viņi paļaujas viens uz otru, lai veiktu savas funkcijas, ko lielākā daļa cilvēku uzskata par pašsaprotamu.
Piena glāzes paņemšana, suņa pastaigāšana vai pat zobu tīrīšana ir darbības, par kurām lielākā daļa cilvēku apzināti nedomā, veicot tās. Tomēr šo šķietami pamata uzdevumu veikšanā ir iesaistīti vairāki sarežģīti fizioloģiski mehānismi. Divi galvenie fiziskās kustības dalībnieki ir muskuļu sistēma un elpošanas sistēma. Muskuļu sistēma galvenokārt ir iesaistīta kustībās, savukārt elpošanas sistēma nodrošina gāzu apmaiņu, kas nepieciešama barības vielu iegūšanai un toksīnu izvadīšanai no vides.
Gāzu apmaiņa notiek ieelpojot un izelpojot, kustība ir atkarīga no spiediena izmaiņām plaušās. Šis spiediens mainās ar izplešanos un kontrakciju, ko kontrolē diafragmas muskuļi, kas atrodas plaušu pamatnē. Diafragma ir daļa no muskuļu sistēmas, un, jo ātrāk tā saraujas un atslābinās, jo lielāks ir elpošanas ātrums. Ir vairāki regulējoši mehānismi, kas saistīti ar nejaušām elpošanas biežuma izmaiņām.
Ķermeņa muskuļiem var būt nepieciešami dažādi barības vielu līmeņi atkarībā no viņu individuālajām vajadzībām. Piemēram, ja cilvēks skrien, ir nepieciešams vairāk skābekļa un enerģijas nekā tad, ja tā pati persona guļ. Ķermenis iegūst daudzas no šīm uzturvielām, izmantojot elpošanas sistēmas darbības. Ja palielinās vajadzība pēc uzturvielām, atgriezeniskā saite galu galā izraisa elpošanas ātruma palielināšanos atbilstoši vajadzībām.
Muskuļu sistēma un elpošanas sistēma nevarētu darboties viena bez otras. Muskuļu sistēma balstās uz gāzu apmaiņu, ko nodrošina elpošanas sistēma, savukārt elpošanas sistēma nevar pārvietot gāzes bez diafragmas, kas ir muskuļu sistēmas sastāvdaļa, darbības. Tāpēc to savstarpējā saistība ir nepieciešama dzīvības uzturēšanai. Lielākā daļa Visuma radījumu, kas dzīvo no skābekļa, redz korelāciju starp šīm divām dzīvībai svarīgajām sistēmām.