Kādi ir dažādi ājurvēdas ķermeņa tipi?

Galvenie ķermeņa tipi kapha, pitta un vata ir pazīstami kā došas. Ājurvēda uzskata, ka visiem cilvēkiem ir katras došas mēraukla, jo katrs ir nepieciešams dzīvei. Vata ir saistīta ar kustību un arī ar brīvu enerģijas izmantošanu. Kapha raksturo stabilitāte un enerģijas saglabāšana vai uzkrāšana. Pitta aspekts ir saistīts ar siltumu, vielmaiņu un gremošanu.

Tiek uzskatīts, ka kapha dosha ir atbildīga par visu ajūrvēdas ķermeņa tipu struktūru. Ja tā ir galvenā vai dominējošā doša vienā indivīdā, tiek uzskatīts, ka šī persona ir kaphas tips. Papildus tam, ka viņiem ir spēcīga uzbūve, viņu tieksme taupīt enerģiju padara viņus par vieglprātīgiem indivīdiem. Kaphas daba tiek uzskatīta arī par vēsu, lēnu un graciozu. Lai gan cilvēki, kuros dominē kapha, parasti mācās lēni, viņu spēja paturēt lietas arī dod viņiem labu atmiņu.

Pitta doša ir saistīta ar siltumu un līdz ar to arī ar vielmaiņu un motivāciju. Šī doša ir atbildīga par apetīti kopumā visiem ajūrvēdas ķermeņa tipiem, un pitta tipiem ir visspēcīgākais izsalkums. Cilvēkiem, kuros dominē pitta, parasti ir vidēji fiziskas īpašības un ass prāts. Viņu inteliģence var padarīt viņus par labiem komunikatoriem, bet tiek uzskatīts, ka viņu intensitāte padara viņus nepacietīgus un dažreiz ātri dusmojas. Pitta tipi var būt mazāk stabili nekā kapha cilvēki, taču tie ir līdzsvarotāki nekā vata tipi.

Tā kā vata ir saistīta ar kustību, šis veids tiek uzskatīts par vieglu un ātru, bet arī ar neregulāru enerģiju. Tendence uz kustību var arī padarīt viņus impulsīvus vai pat nepastāvīgus. No visiem ajūrvēdas ķermeņa tipiem viņiem ir tendence vieglāk zaudēt svaru un viņiem ir grūtības saglabāt muskuļu masu. Tiek uzskatīts, ka viņu nemiers veicina vieglu miegu un biežāku bezmiegu.

Ājurvēdas ķermeņa tipi sastopami arī kombinācijā, kas ietver vata-pitta, kapha-pitta un vata-kapha. Cilvēkiem, kuriem ir divi veidi, viens var būt spēcīgāks par otru. Katra doša ir saistīta arī ar noteiktiem veselības stāvokļiem, piemēram, svara pieaugumu kapha gadījumā vai bezmiegu vatai. Pat cita veida cilvēkiem konkrētā doša joprojām tiek uzskatīta par atbildīgu, jo visiem cilvēkiem zināmā mērā ir katra doša.