Kas ir Chewy Granola bārs?

Košļājamā granola tāfelīte ir pārtikas veids, kura galvenā sastāvdaļa ir velmētas auzas. To bieži patērē brokastīm vai uzkodām, tas ir izgatavots kompaktā tāfelītes formā un iepakots viegli atveramā iesaiņojumā. Citas izplatītas sastāvdaļas ir augļi, rieksti un jogurts. Termins “košļājams” cēlies no ēdiena tekstūras pēc patēriņa.

Auzas ir galvenās košļājamās granolas tāfelītes sastāvdaļas. Šie veseli graudi tiek saspiesti sausās, plakanās pārslās. Tie parasti ir grauzdēti, zem spiediena, un tiem ir gaiši brūns izskats. Nevārītas auzu pārslas parasti sastāv arī no velmētām auzām. Daudzi aizstāvji uzsver šo pārtikas produktu uzturvērtību, jo tie satur daudzas nepieciešamās uzturvielas, piemēram, šķiedrvielas, dzelzi un imūnsistēmu uzlabojošo beta-glikānu.

Apvienojot velmētas auzas ar riekstiem un medu, rodas granola. Šo maisījumu cep, līdz tas ir kraukšķīgs un viegli atdalāms. Tas nodrošina augstas kaloritātes enerģijas palielinājumu un ērtu uzglabāšanu, padarot to par populāru pārgājienu un kempinga uzkodu kopā ar līdzīgiem produktiem, piemēram, augļu un riekstu taku maisījumu un musli graudaugiem. Vienīgā atšķirība starp tradicionālajiem granolas un granolas batoniņiem ir forma. Tā kā parastā granola tiek iepakota vairāk kā beramība, granola tāfelīte tiek saspiesta kompaktā taisnstūra formā.

Radīšanas procesā sastāvdaļas tiek kombinētas ar tādiem cepamajiem produktiem kā milti, sviests un cepamā soda. Iegūto maisījumu saspiež kopā pannā un cep. Cepšanas laiks svārstās no aptuveni 20 līdz 25 minūtēm. Pretstatā tradicionālajam granolas batoniņam, košļājamā granola tāfelīte samazina velmēto auzu cepšanas laiku, lai nodrošinātu mitrāku, košļājamāku tekstūru.

Košļājamā granola bāra veidotāji izmanto vairākas dažādas sastāvdaļas, lai radītu daudzus garšas piedāvājumus. Papildus auzām var pievienot arī citus graudus, piemēram, linu sēklas. Žāvēti augļi, jogurts un medus var pievienot batoniņiem saldenu garšu.

Satura dēļ košļājamā granola tāfelīte ir populāra daudzu brokastu maltīšu sastāvdaļa, izpelnoties tai sekundāro brokastu bāra nosaukumu. Jo īpaši auzas un augļi ir izplatīti daudzos citos brokastu ēdienos. Šo vielu uzturvērtība ir pievilcīga arī dienas pirmajai ēdienreizei. Turklāt daudzi cilvēki, kuriem nav laika vai tieksmes tradicionālai brokastu maltītei, dod priekšroku granolas tāfelītes lietošanas vienkāršībai.

Nosaukums Chewy Granola Bar var attiekties arī uz konkrētu ar preču zīmi apzīmētu granola bāra produktu līniju, ko piedāvā ASV bāzētā Quaker Oats Company. Dažas uzņēmuma piedāvātās garšas ir šokolādes skaidiņas, ābolu kanēlis un medus rieksti. Uzņēmums kopā ar saviem konkurentiem piedāvā arī samazinātu kaloriju batoniņus. Citos reģionos košļājamos granolas batoniņus dažreiz sauc par musli batoniņiem vai plācenīšiem.