Kas ir Detox tēja?

Daži izplatīti detoksikācijas tējas veidi ir svara zaudēšanas tēja, vispārēji attīroša tēja un tējas, kas paredzētas aknu detoksikācijai vai resnās zarnas detoksikācijai. Šajās tējās bieži sastopamās sastāvdaļas ir diurētiskie līdzekļi, piemēram, pienenes, kā arī augi, kas, domājams, atbalsta aknas un nieres, piemēram, piena sēnīte. Uztura speciālistu un medicīnas speciālistu viedokļi par šo augu maisījumu efektivitāti atšķiras, un daudzi uzskata, ka organisms spēj efektīvi detoksicēt sevi bez augu piedevu palīdzības. Tomēr ārstniecības augu un holistiskās medicīnas atbalstītāji uzskata, ka toksīnu daudzums mūsdienu vidē ir vienkārši pārāk liels, lai vidusmēra cilvēka dabiskais detoksikācijas process tiktu galā.

Svara zaudēšanas jomā daži uzskata, ka taukos uzkrātie toksīni var izdalīties svara zaudēšanas laikā un ka attīroša tēja var palīdzēt organismam efektīvāk pārstrādāt šos toksīnus. Turklāt viņi uzskata, ka vienkārši ļaujot ķermenim dabiski iztīrīt šos toksīnus, faktiski palēnina svara zaudēšanas procesu, nevajadzīgi apgrūtinot ķermeni. Saskaņā ar šo domu skolu, vienkārši pievienojot maigu detoksikācijas tēju, paātrina detoksikācijas procesu, palīdz svara zaudēšanai un noņem šo slogu no ķermeņa detoksikācijas orgāniem, piemēram, aknām un ādas.

Neatkarīgi no tā, vai detoksikācijas tēja ir tik labvēlīga, kā daži uzskata, šāda veida zāļu tēja parasti nav kaitīga. Tiem, kuriem ir veselības traucējumi, īpaši augsts asinsspiediens vai stāvokļi, kas var ietekmēt aknas, pirms tādu garšaugu kā piena dadzis, lakrica un dažu citu detox tējas sastāvdaļu lietošanas jākonsultējas ar ārstu. Lielākajā daļā detox tēju ir norādītas to sastāvdaļas un daudzums uz kastītes, tādējādi ārstam ir viegli noteikt, vai tēja var būt kaitīga. Ja detox tēju gatavo mājās pēc receptes, ir svarīgi sekot līdzi atsevišķām sastāvdaļām un izmantotajiem daudzumiem.