Lai vislabāk saprastu, kas ir muskuļu biomehānika, visvieglāk ir definēt katru terminu atsevišķi. Biomehānika ir mācību joma, kas saistīta ar kustību mehāniskā nozīmē. Biomehānikā ķermenis ir mašīna, un darbības ir pētījumi, izmantojot fiziskās zinātnes, kas ir līdzīgi inženierim, kurš analizē robotizētu ierīci. Muskuļi ir audi, kas saraujas, lai palīdzētu brīvprātīgām un piespiedu kustībām organismā. Tāpēc muskuļu biomehānika attiecas uz ķermeņa muskuļu biomehānisko izpēti.
Biomehānika ir svarīga daudzu iemeslu dēļ. Daži iemesli, kāpēc zinātnieki rūpējas par biomehāniku, var būt acīmredzamāki nekā citi. Ir viegli saprast, kāpēc olimpiskais sportists varētu vēlēties izmantot biomehāniku, lai uzlabotu sniegumu, taču lielākā daļa cilvēku nedomā par citiem iespējamiem lietojumiem. Biomehānika, piemēram, tiek izmantota, lai palīdzētu veidot čības, kā arī citas sporta preces.
Muskuļu biomehānikas studijas ir svarīgas arī cilvēkiem, kas atgūstas no traumas vai cieš no kustību traucējumiem. Traumas laikā tiek apdraudētas noteiktas muskuļu grupas vai saistītās struktūras. Tas var ietekmēt cilvēka spēju kā parasti veikt ikdienas fiziskās funkcijas, kas nepieciešamas dzīvei. Ieskats biomehānikā var pastāstīt profesionāļiem, kā izstrādāt atveseļošanās plānu, kuri produkti var palīdzēt šai personai vai kas varēja veicināt traumas smagumu.
Muskuļu biomehānika ir noderīga arī profilaktiskajā medicīnā. Medicīnas pasaulē izplatīts sakāmvārds ir tāds, ka “neviena unce profilakses ir mārciņas vērta ārstēšanai”. Tas nozīmē, ka piesardzības pasākumu veikšana ietaupīs laiku, naudu un pūles, novēršot ievainojumu rašanos.
Bieži vien persona var darboties mehāniski nelabvēlīgā veidā. Tas, kā daži cilvēki staigā vai skrien, dažkārt predisponē viņus traumām. Muskuļu biomehānikas profesionāļi var novērtēt šādu personu kustību modeļus, lai noteiktu, vai viņi pakļauj sevi riskam un kādos īpašos veidos viņi to dara. Pēc tam šos atklājumus var izmantot, lai ieviestu kustības izmaiņas, kas var novērst traumas ceļā.
Muskuļu biomehānika ir svarīga ne tikai elites sportistam, bet ikvienam. Aplūkojot ķermeni kā automašīnu vai citu mašīnu, bio”mehāniķi” var izmantot stingru zinātni, lai iegūtu svarīgu informāciju par cilvēka ķermeni. Šī informācija dažkārt var palīdzēt konkrētai personai, taču to var izmantot arī plašākā nozīmē, lai ārstētu cilvēkus kopumā, lai uzlabotu kustību.