Kā pagatavot putru?
Īsā atbilde
Neatkarīgi no tā, vai tas ir pārāk karsts, pārāk auksts vai tieši piemērots, putra ir sātīga un veselīga maltīte. Šo karsto graudaugu un šķidruma maisījumu var ēst tīrā veidā vai kopā ar dažādiem ēdieniem un aromatizētājiem, kas sajaukti ar brokastīm, piedevu, pamatēdienu vai desertu. Dažādas sastāvdaļas tiek izmantotas valstīs visā pasaulē, lai pagatavotu atšķirīgas putras, kurām bieži ir konkrēti nosaukumi.
Putras pamatsastāvdaļa ir graudaugi. Tas nenozīmē, ka varat izmantot savas iecienītākās brokastu pārslas; šeit šis vārds attiecas uz sātīgiem materiāliem, piemēram, miežiem, kviešiem, kukurūzu, rīsiem un auzām. Parasti pirms putras vārīšanas tās tiek samaltas vai saplaisātas. To var izdarīt pats vai arī iegādāties jau sagatavotu graudaugu. Veikalos tiek piedāvāti dažu putru, tostarp auzu pārslu un putraimu, šķīstošie maisījumi, kuriem ir īsāks gatavošanas laiks un kuriem var būt jau sajaukti aromatizētāji.
Lai pagatavotu putru, jūsu izvēlētajai labībai jāpievieno šķidrums. Vienkāršākais veids, kā to pagatavot, ir pievienot ūdeni, taču daži cilvēki izvēlas lietot pienu vai krējumu, jo tas piešķir putrai bagātīgāku garšu un tekstūru. Šķidrumu pārlej pārslām un vāra, līdz tas uzsūcas. Ja izmantojat šķīstošo šķirni, varat pievienot ūdeni vai pienu, kas jau ir karsts. Eksperimentējiet ar līmeni, lai atrastu ideālo šķidruma līmeni; mazāk sniegs biezāku tekstūru, bet pārāk daudz šķidruma pārvērš graudaugus putriņā.
Sastāvdaļu veidi, ko nolemjat iemaisīt putrā, ir atkarīgi no tā, kā plānojat to ēst. Brokastīs mēģiniet pievienot jogurtu, augļus un granolu. Piedevas var stāvēt atsevišķi, vai arī varat tos garšot; bieži šīm pusēm pievieno sviestu. Ja vēlaties to ēst kā pamatēdienu, jo putras polentu bieži ēd, varat pievienot dārzeņus, sierus un gaļu. Deserta putrām, piemēram, rīsu pudiņam, bieži ir cukurs vai medus, augļi un garšvielas, piemēram, kanēlis vai muskatrieksts.
Putras, dažādos veidos, daudzviet ir ierasti ēdieni. Amerikas Savienotajās Valstīs Dienvidu putraimi ir kukurūzas putra, un cilvēki visā valstī brokastīs ēd auzu pārslu. Polenta ir tradicionāls itāļu ēdiens, ko bieži redz Amerikas Savienotajās Valstīs. Cilvēki Krievijā un Austrumeiropā ēd kašu, ko gatavo no griķiem, kā brokastis un piedevu.
Saistītie jautājumi
- Kā pagatavot prosas putru?Prosa ir ļoti populārs bezglutēna grauds, kas ir labi sagremojams un satur daudz vitamīnu un uzturvielu. Brokastīs, pus…
- Kādas ir labākās idejas mazuļu putrai?Mazuļu putra tiek radīta, izmantojot tādas sastāvdaļas kā auzu pārslas, prosa, karsts ūdens, piens un rīsi. Putra ir id…
- Kas ir Kaša?Kaša ir putras veids, ko gatavo no lobītiem un sasmalcinātiem graudiem. Dažās pasaules daļās tas ir īpaši izgatavots no…
- Kas ir šķidruma gultnis?Šķidruma gultnis ir tāda veida gultnis, kuram nav detaļu, kas faktiski saskaras viena ar otru. Tā vietā plāna šķidruma …
- Kas ir rīsu putra?Rīsu putra ir ēdiens, kas sastāv no rīsiem, ūdens un citām sastāvdaļām, kas pievienotas garšas piešķiršanai. Rīsu biezp…
- Kas ir sarkano pupiņu putra?Sarkano pupiņu putra ir populārs ēdiens, ko pasniedz Korejā, Ķīnā un Japānā, lai gan tā ir pieejama arī daudzās citās v…
- Kas ir Gruels?Putras ir putras veids, ko gatavo ar lielāku ūdens un graudu attiecību nekā citi veidi. Rezultāts ir diezgan zupains ga…
- Kas ir Halva Poori?Halwa poori ir populārs ēdiens Indijas ziemeļu un dažu Pakistānas reģionu virtuvē. Precīzas izmantotās sastāvdaļas biež…
- Kas ir kavēšanās indikators?Ekonomiskie rādītāji ir notikumi, kas sniedz informāciju par ekonomiku kopumā. Tos izmanto, lai analizētu ekonomisko uz…
- Kāda ir atšķirība starp reālo IKP un nominālo IKP?Iekšzemes kopprodukts (IKP) ietver to preču un pakalpojumu kopējās vērtības aprēķinu, kas ekonomikā saražotas noteiktā …