Kas ir divertikulīta diēta?

Ja cilvēkam ir aktīvs divertikulīta gadījums, ārsti var ieteikt viņam turpināt ievērot vienkāršu divertikulīta diētu. Lietas, kas jāievēro šajā diētā, var atšķirties, taču parasti ir to pārtikas produktu saraksti, kuri nav ieteicami. Cilvēkiem vajadzētu izvairīties no augsta tauku satura pārtikas produktiem, piemēram, gaļas un daudz šķiedrvielām bagātas pārtikas. Tā vietā tiek atbalstīti dzidri šķidrumi, un vairums cilvēku vislabāk padodas ar vienkāršiem ēdieniem, piemēram, buljonu, sporta dzērieniem, popsi un tamlīdzīgi.

Tā kā divertikulīts dažkārt izraisa lielākas zarnu darbības traucējumus, daži ārsti iesaka pievienot akūtas divertikulīta diētai jogurtu ar dzīvām aktīvām kultūrām vai pievienot vienkāršus pārtikas produktus, piemēram, ābolu mērci, kurā ir nedaudz šķiedrvielu. Turklāt ārsti var ieteikt citas ārstēšanas metodes, kas var veicināt regularitāti. Var ieteikt šķiedrvielu vai caureju veicinošus piedevas.

Profilaktiskā divertikulīta diēta ir ļoti atšķirīga, un tā ir paredzēta lietošanai gadījumos, kad cilvēkiem nav aktīvas infekcijas. Šajā diētā galvenā uzmanība tiek pievērsta daudz šķiedrvielu iegūšanai. Daži no labākajiem avotiem ir pupiņas, pilngraudu rīsi un citi veseli graudi, piemēram, auzas. Zaļie dārzeņi un daudzu veidu augļi ir lieliski šķiedrvielu avoti. Augsts šķiedrvielu daudzums ir apvienots ar zema tauku satura olbaltumvielām, un tas var izrādīties ļoti barojošs

Viens labs šķiedrvielu avots ir rieksti un sēklas, tomēr tie, kam ir divertikulas, mēdz būt ļoti nobažījušies par to ēšanu. Medicīnas pētnieku teiktais tagad atšķiras no pagātnes. Kādreiz tika uzskatīts, ka rieksti un sēklas nokļūst divertikulās vai maisiņos un izraisa iekaisumu. Tam vairs netic, lai gan ir jēga pārtraukt ēst visu, kas, šķiet, izraisa akūtu divertikulītu. Cilvēkiem ir ieteicams rīkoties pēc saviem ieskatiem, nosakot, vai riekstus un sēklas ir vērts pievienot divertikulīta profilaktiskajai diētai.

Lai gan ārsti norāda, ka diēta var palīdzēt mazināt dažus uzbrukumus, tas ne vienmēr tā ir. Ne visi ārsti piekrīt, ka diētas ar augstu šķiedrvielu daudzumu ir tik labvēlīgas, bet citi zvēr pie tām kā līdzekli divertikulīta mazināšanai. Ir arī citas diētas, kuras var ieteikt kā ārstnieciskas šīs slimības, taču vairumā gadījumu stāvokli nevar pilnībā izārstēt. No otras puses, daudzi cilvēki zvēr pie noteiktas diētas, kas izraisa simptomu vai divertikulīta lēkmju samazināšanos.