TJG Online
Anatomija un fizioloģija

Kas ir sirds cikls?

Īsā atbilde

Sirds cikls ir viena pilna sirdsdarbības kārta: notikumu virkne no vienas saraušanās sākuma līdz nākamās sākumam. Tajā mijas sistole, kad sirds kambari saraujas un izsviež asinis, un diastole, kad tie atslābst un piepildās. Pie miera sirdsdarbības ātruma apmēram septiņdesmit pieci sitieni minūtē viens cikls ilgst ap astoņām desmitdaļām sekundes, un lielāko daļu no šī laika sirds nevis strādā, bet atpūšas un pildās.

Sirds ir divi sūkņi, kas strādā vienlaikus. Labā puse dzen asinis uz plaušām, kreisā pa lielo asinsrites loku uz visu pārējo ķermeni. Abu pušu darbs notiek vienā ritmā, tāpēc sirds ciklu parasti apraksta pēc kreisās puses notikumiem, paturot prātā, ka labajā pusē notiek tas pats, tikai pie daudzkārt zemāka spiediena.

Sirds cikla būtība ir spiedienu maiņa. Muskulis, saraujoties, paaugstina spiedienu kambarī, un asinis plūst turp, kur spiediens ir zemāks. Vārstuļi šajā sistēmā ir pasīvi: tie ir plānas saistaudu plāksnītes, kuras atveras un aizveras atkarībā no tā, kurā pusē spiediens šobrīd lielāks. Neviens nervs vārstuli neatver.

Katram ciklam ir arī elektriskā puse. Saraušanās sākas nevis pati no sevis, bet pēc elektriskā impulsa, kas rodas sinusa mezglā labā priekškambara sienā un izplatās pa vadīšanas sistēmu. Elektrokardiogrammā redzamie viļņi ir tieši šī elektriskā notikuma pieraksts, un mehāniskā saraušanās tam seko ar nelielu nobīdi.

Sadalījums fāzēs sākumā izskatās sarežģīts, bet tam ir praktiska jēga. Tieši pa fāzēm var izskaidrot, kāpēc rodas troksnis pie vārstuļa kaites, kāpēc sirds mazspējā cilvēks jūt elpas trūkumu guļot un kāpēc pārāk ātra sirdsdarbība pati par sevi var pasliktināt sirds apgādi ar asinīm.

Cikla fāzes pēc kārtas

Visbiežāk izmanto dalījumu, kurā sistolei un diastolei katrai ir sava sākuma un pildīšanās daļa. Kopējā aina ir vienkārša: vispirms kambaris aizveras un saspiež asinis, tad tās izsviež, tad atslābst un beidzot pildās.

Uzmanības vērts ir tas, ka abās cikla vietās ir īsi brīži, kad visi četri vārstuļi ir aizvērti. Tad asinis nekur neplūst, bet tilpums nemainās, un mainās tikai spiediens. Šie brīži izskaidro, kāpēc vārstuļa nepietiekamības gadījumā troksnis dzirdams tieši noteiktā cikla daļā.

FāzeKas notiekVārstuļiTilpums kambarī
Priekškambaru saraušanāsPriekškambaris pievieno pēdējo asins porcijuAtvērti vārstuļi starp priekškambariem un kambariemSasniedz lielāko vērtību
Saspiešana bez izsviedesKambaris saraujas, spiediens strauji augVisi četri aizvērtiNemainās
Izsviedes fāzeAsinis plūst aortā un plaušu stumbrāAortas un plaušu stumbra vārstuļi atvērtiStrauji samazinās
Atslābums bez pildīšanāsMuskulis atslābst, spiediens krītVisi četri aizvērtiNemainās, paliek atlikums
PildīšanāsAsinis ieplūst no priekškambariem, sākumā strauji, tad lēnāmVārstuļi starp priekškambariem un kambariem atvērtiPakāpeniski pieaug

Vārstuļi un sirds toņi

Sirdī ir četri vārstuļi, un tie sakārtoti divās funkcionālās grupās. Divi atrodas starp priekškambariem un kambariem, divi izejā uz lielajiem asinsvadiem. Tieši to aizvēršanās rada skaņas, kuras dzird ar stetoskopu.

Veselam cilvēkam dzird divus toņus. Pirmais atbilst sistoles sākumam, otrais tās beigām. Papildu skaņas, tā saucamais troksnis, rodas tad, kad asinis plūst caur sašaurinātu atveri vai atpakaļ caur nepilnīgi aizvērtu vārstuli. Troksnis pats par sevi ne vienmēr nozīmē slimību, bet vienmēr ir iemesls to izmeklēt.

  • Divviru jeb mitrālais vārstulis (valva mitralis) starp kreiso priekškambari un kreiso kambari.
  • Trīsviru vārstulis (valva tricuspidalis) starp labo priekškambari un labo kambari.
  • Aortas vārstulis (valva aortae) kreisā kambara izejā.
  • Plaušu stumbra vārstulis (valva trunci pulmonalis) labā kambara izejā.
  • Cīpslu pavedieni un papillārie muskuļi, kas notur priekškambaru un kambaru vārstuļu viras, lai tās sistolē neizspiestos atpakaļ.

Elektriskā daļa un elektrokardiogramma

Katrs sirds cikls sākas ar elektrisku impulsu. Sinusa mezgls to rada pats, bez ārēja stimula, un tā ātrumu regulē veģetatīvā nervu sistēma un hormoni.

Elektrokardiogrammā katrs vilnis atbilst noteiktam posmam, un tieši tāpēc šī izmeklējuma līkne ir saprotama arī tad, ja sirds mehānisko darbu neredz.

  1. Sinusa mezglā rodas impulss, un tas izplatās pa priekškambariem; elektrokardiogrammā tas ir pirmais, nelielais vilnis.
  2. Priekškambari saraujas un pievieno kambariem pēdējo asins porciju.
  3. Impulss aizkavējas priekškambaru un kambaru mezglā, kas dod kambariem laiku piepildīties.
  4. Pa vadīšanas sistēmu impulss ātri izplatās pa abiem kambariem; elektrokardiogrammā tas veido augsto, šauro kompleksu.
  5. Kambari saraujas, vispirms aizverot vārstuļus pret priekškambariem, tad atverot izejas vārstuļus un izsviežot asinis.
  6. Kambari atgriežas miera elektriskajā stāvoklī, ko līknē atspoguļo plats vilnis, un sākas atslābums.
  7. Spiedienam kambarī nokrītot zem priekškambara spiediena, atveras pildīšanās vārstuļi un cikls sākas no jauna.

Cik daudz asiņu sirds izsviež

Pirms saraušanās kambarī esošo asins daudzumu sauc par diastoles beigu tilpumu, bet pēc izsviedes palikušo par sistoles beigu tilpumu. To starpība ir sistoliskais tilpums, tas ir, viena sitiena laikā izsviestais asins daudzums.

Attiecību starp izsviesto daudzumu un tilpumu pirms saraušanās sauc par izsviedes frakciju. Veselam cilvēkam kreisā kambara izsviedes frakcija parasti pārsniedz piecdesmit procentus, un tieši šis rādītājs ehokardiogrāfijā ir viens no svarīgākajiem sirds mazspējas vērtēšanā.

Svarīgi saprast, ka sirds nekad neiztukšojas pilnībā. Atlikums kambarī ir normāls un pat nepieciešams, jo tas nodrošina rezervi: pēkšņi pieaugot vajadzībai, sirds var izsviest vairāk, neko nemainot ritmā.

Kas regulē cikla garumu un spēku

Sirds darbu maina divi neatkarīgi mehānismi. Pirmais ir pašas sirds muskuļa īpašība: jo vairāk kambaris pirms saraušanās ir izstiepts, jo spēcīgāk tas saraujas. Tāpēc, palielinoties asins pieplūdei, sirds automātiski izsviež vairāk, un asinis neuzkrājas vēnās.

Otrais ir nervu un hormonu ietekme. Simpātiskā nervu sistēma paātrina ritmu, palielina saraušanās spēku un, kas ir mazāk zināms, arī paātrina atslābumu, lai pie ātra ritma paliktu laiks pildīšanai. Klejotājnervs ritmu palēnina, un miera stāvoklī tieši tā ietekme ir pārsvarā.

Šeit slēpjas arī izskaidrojums, kāpēc treniņš uzlabo izturību. Trenēta cilvēka sirds miera stāvoklī pukst lēnāk, jo viens sitiens izsviež vairāk asiņu, un slodzes laikā tai ir lielāka rezerve.

Kas sabojājas un pie kā jāiet

Sirds cikla traucējumi iedalās pēc tā, kurš posms cieš: pildīšanās, saraušanās, vārstuļu darbs vai elektriskā vadīšana. No tā atkarīgas arī sūdzības un ārstēšana.

Par sirds sūdzībām vispirms jāvēršas pie ģimenes ārsta, kurš vajadzības gadījumā nosūta pie kardiologa. Ritma traucējumus vērtē aritmologs, vārstuļu operācijas veic sirds ķirurgs, bet iedzimtas kaites bērniem vada bērnu kardiologs.

Nekavējoties jāsauc neatliekamā palīdzība, ja rodas spiedošas sāpes krūtīs, kas ilgst vairākas minūtes, izstaro uz roku, kaklu vai žokli, ja pievienojas auksti sviedri, elpas trūkums vai ģībonis. Tāpat steidzami jārīkojas, ja cilvēks zaudē samaņu vai ja sirdsklauves pavada vājums un elpas trūkums.

  • Vārstuļa sašaurinājums, kas kavē asins plūsmu un liek sirdij strādāt pret pretestību.
  • Vārstuļa nepietiekamība, kurā daļa asiņu plūst atpakaļ un sirds strādā lieki.
  • Sirds mazspēja ar samazinātu izsviedes frakciju, kurā vājāka ir saraušanās.
  • Sirds mazspēja ar saglabātu izsviedes frakciju, kurā traucēta ir kambara pildīšanās stingrības dēļ.
  • Ātriju mirdzēšana, kurā zūd priekškambaru saskaņotā saraušanās.
  • Vadīšanas traucējumi, kuros kambaru saraušanās atpaliek no priekškambaru saraušanās.

Kā sirds ciklu izmeklē

Vienkāršākā metode ir klausīšanās ar stetoskopu, kas ļauj novērtēt toņus, to ritmu un trokšņus. Elektrokardiogramma parāda cikla elektrisko daļu un ritma traucējumus, bet neko tieši nepasaka par sūknēšanas spēku.

Galvenā metode mehāniskā darba novērtēšanai ir ehokardiogrāfija, kas reāllaikā parāda kambaru kustību, vārstuļu darbu, asins plūsmas virzienu un ātrumu, kā arī ļauj aprēķināt izsviedes frakciju. Ilgstošu ritma novērošanu veic ar Holtera monitoringu, slodzes ietekmi vērtē slodzes testā. Sarežģītākos gadījumos izmanto sirds magnētisko rezonansi vai sirds dobumu katetrizāciju, kurā spiedienus mēra tieši.

Ar ko sirds ciklu sajauc un viena mazāk zināma detaļa

Biežākais pārpratums ir asinsspiediena un sirds cikla jēdzienu sajaukšana. Asinsspiediena augšējais skaitlis atbilst spiedienam artērijās kambaru izsviedes laikā, apakšējais spiedienam sirds atslābuma laikā, bet paši skaitļi apraksta asinsvadus, nevis sirds fāžu ilgumu. Cilvēkam ar normālu asinsspiedienu var būt smagi sirds cikla traucējumi un otrādi.

Otrs pārpratums ir pulsa un sirdsdarbības jaukšana. Pulss ir artērijas sienas vilnis, ko var saskaitīt uz rokas, bet ne katra sirds saraušanās rada pietiekami spēcīgu pulsa vilni. Ātriju mirdzēšanas gadījumā pulss uz rokas var būt retāks nekā patiesā sirds darbība.

Mazāk zināmā detaļa ir tā, ka kreisā kambara sienu asinis sasniedz gandrīz tikai diastolē. Sistoles laikā saraušanās saspiež paša muskuļa iekšienē ejošos asinsvadus, tāpēc plūsma tajos praktiski apstājas. No tā izriet svarīgas sekas: kad sirdsdarbība kļūst ļoti ātra, saīsinās tieši diastole, nevis sistole, un sirds muskulis vienlaikus saņem mazāk asiņu un strādā vairāk. Tieši tāpēc cilvēkam ar sašaurinātām vainagartērijām sāpes krūtīs bieži parādās tieši pie straujas sirdsdarbības.

Bieži uzdotie jautājumi

Cik ilgs ir viens sirds cikls?

Pie miera sirdsdarbības ātruma apmēram septiņdesmit pieci sitieni minūtē viens cikls ilgst ap astoņām desmitdaļām sekundes. Lielāko daļu šī laika aizņem diastole, tātad atslābums un pildīšanās. Palielinoties sirdsdarbības ātrumam, cikls saīsinās, un saīsinās galvenokārt tieši diastole.

Kāpēc dzird divus sirds toņus?

Pirmais tonis rodas, aizveroties vārstuļiem starp priekškambariem un kambariem sistoles sākumā. Otrais rodas, aizveroties aortas un plaušu stumbra vārstuļiem sistoles beigās. Papildu skaņas vai troksnis starp toņiem liecina par plūsmas traucējumu un ir iemesls ehokardiogrāfijai.

Vai sistole un diastole ir tas pats, kas augšējais un apakšējais asinsspiediens?

Ne gluži. Asinsspiediena augšējais skaitlis atbilst artēriju spiedienam sirds izsviedes laikā, apakšējais spiedienam sirds atslābuma laikā, tāpēc tie ir saistīti ar sirds fāzēm, bet apraksta asinsvadus. Sirds cikls savukārt ir notikumu virkne pašā sirdī. Viens rādītājs neaizstāj otru.

Kāpēc ātra sirdsdarbība var būt kaitīga sirdij?

Jo ātrāka sirdsdarbība, jo īsāka diastole, un tieši diastolē kambari pildās un sirds muskuļa siena saņem asinis. Veselam cilvēkam rezerves pietiek, bet pie sašaurinātām vainagartērijām vai stingriem kambariem tas var izraisīt sāpes krūtīs un elpas trūkumu. Ilgstoši ļoti ātra sirdsdarbība laika gaitā var arī novājināt sirds muskuli.

Ko nozīmē izsviedes frakcija ehokardiogrāfijas atbildē?

Tā ir daļa no kambarī esošā asins daudzuma, kas tiek izsviesta vienā saraušanās reizē, izteikta procentos. Veselam cilvēkam kreisā kambara rādītājs parasti pārsniedz piecdesmit procentus. Pazemināts rādītājs norāda uz saraušanās vājumu, bet sirds mazspēja iespējama arī pie normāla rādītāja, ja traucēta ir pildīšanās.

Kāpēc gados vecākiem cilvēkiem ātriju mirdzēšana tiek panesta sliktāk?

Ar gadiem kambara siena kļūst stingrāka, tāpēc pildīšanās sākuma daļa notiek lēnāk un lielāka nozīme ir priekškambaru saraušanās pievienotajai porcijai. Ātriju mirdzēšanā šī saskaņotā saraušanās pazūd, un pildīšanās pasliktinās uzreiz. Tāpēc rodas elpas trūkums un vājums, un šāds ritma traucējums vienmēr jānovērtē ārstam.

Avoti