Slāpekļa oksīda ražošana organismā
Īsā atbilde
Slāpekļa oksīdu (NO) organisms ražo pats, un to dara divos pavisam atšķirīgos veidos: ar fermentiem, kas to veido no aminoskābes arginīna, un no uztura nitrātiem ar mutes baktēriju un audu palīdzību. Fermentu ir trīs veidi, un katrs no tiem darbojas savā vietā: asinsvadu iekšējā apvalkā, nervu šūnās un imūnsistēmas šūnās. Ražošanas apjomu nosaka izejvielu pieejamība, kofaktori, asins plūsmas radītā berze pret asinsvada sienu, skābekļa daudzums un oksidatīvā stresa līmenis.
Slāpekļa oksīds nav uzkrājams. Organisms to nevar saglabāt pūslīšos un izdalīt pēc vajadzības, kā tas notiek ar neirotransmiteriem, jo molekula ir pārāk reaģētspējīga. Tāpēc viss regulējums notiek ražošanas līmenī: cik ātri ferments strādā šajā mirklī, tik daudz NO audos ir.
Ražošanas pamatreakcija ir viena un tā pati visās trijās fermentu formās: no arginīna tiek atšķelta slāpekļa saturoša daļa, un rodas NO un citrulīns. Atšķirība ir nevis ķīmijā, bet vadībā. Divas fermentu formas ir pastāvīgi klātesošas un ieslēdzas uz īsu brīdi, atbildot uz kalcija pieaugumu šūnā, bet trešā tiek izveidota no jauna iekaisuma signālu ietekmē un pēc tam strādā ilgi un intensīvi.
Otrs ražošanas ceļš organismā tika atklāts vēlāk un ir pretējs virziens ķīmijas mācību grāmatā ierastajam: nevis NO pārvēršas nitrātos, bet nitrāti pārvēršas atpakaļ par NO. Šis ceļš kļūst īpaši nozīmīgs tad, kad audos trūkst skābekļa, tas ir, tieši tad, kad fermentu ceļš strādā vissliktāk.
Šie divi ceļi viens otru papildina. Fermentu ceļš nodrošina pastāvīgu, precīzi regulētu NO plūsmu veselos audos, bet nitrātu ceļš darbojas kā rezerve slodzes, hipoksijas un skābas vides apstākļos.
Trīs fermenti un to atšķirības
NO sintāzes (NOS) pēc atklāšanas vietas sauc par endoteliālo, neironālo un inducējamo. Šis dalījums ir praktisks, jo izskaidro, kāpēc viena un tā pati molekula reizēm ir aizsargājoša, bet reizēm kaitīga.
| Ferments | Kur darbojas | Kā tiek ieslēgts |
|---|---|---|
| Endoteliālā NOS | Asinsvadu iekšējais apvalks | Asins plūsmas berze un kalcija pieaugums |
| Neironālā NOS | Nervu šūnas, skeleta muskuļi | Nervu signāls un kalcija pieaugums |
| Inducējamā NOS | Makrofāgi un citas iekaisuma šūnas | Iekaisuma signāli, darbojas ilgstoši |
Kas fermentam vajadzīgs, lai tas strādātu
Ferments nav tikai olbaltumviela: lai reakcija noritētu pareizi, vajadzīgs vesels palīgvielu komplekts. Ja kāda no tām trūkst, reakcija nenotiek līdz galam.
Tieši šī atkarība izskaidro, kāpēc vienkārša izejvielas pievienošana ne vienmēr palielina saražoto daudzumu.
- Arginīns: aminoskābe, no kuras tiek atšķelts slāpeklis.
- Skābeklis: bez tā reakcija nenotiek, tāpēc hipoksijā fermentu ceļš vājinās.
- Tetrahidrobiopterīns: kofaktors, kas notur reakciju pareizajā gultnē.
- NADPH un flavīni: nodrošina elektronu plūsmu fermenta iekšienē.
- Kalcijs un kalmodulīns: ieslēdz divas no trim fermentu formām.
- Hēms un cinku saturoša saite starp fermenta pusēm: nodrošina pareizu telpisko uzbūvi.
Kā asins plūsma ieslēdz ražošanu
Veselā asinsvadā galvenais NO ražošanas ieslēdzējs ir mehānisks. Asins plūsmas radītā berze pret iekšējā apvalka šūnu virsmu tiek uztverta ar receptoriem šūnas membrānā, un tālāk seko ķēde, kas fermentu aktivē.
- Asins plūsma pieaug un rada lielāku berzi pret asinsvada iekšējo virsmu.
- Endotēlija šūna šo mehānisko signālu pārveido ķīmiskā signālā.
- Šūnā pieaug kalcija līmenis, un kalmodulīns piesaistās fermentam.
- Fermentam tiek pievienota fosfātgrupa, kas paaugstina tā aktivitāti arī pie zemāka kalcija līmeņa.
- Izveidotais NO no endotēlija šūnas nokļūst blakus esošajā gludās muskulatūras šūnā.
- Tur tas aktivē fermentu, kas ražo ciklisko guanozīna monofosfātu, un muskulatūra atslābst.
- Asinsvads paplašinās, plūsma kļūst vienmērīgāka, un berze atgriežas iepriekšējā līmenī.
Otrais ceļš: nitrāti, mutes baktērijas un mēle
Nitrātus cilvēks uzņem galvenokārt ar dārzeņiem, īpaši lapu dārzeņiem un bietēm. Uzsūktie nitrāti daļēji nonāk atpakaļ siekalās, un tieši tur notiek galvenais solis: mēles aizmugurē dzīvojošās baktērijas nitrātus pārvērš nitrītos, ko cilvēka paša fermenti šādā veidā izdarīt nespēj.
Norītie nitrīti kuņģa skābajā vidē un audos ar zemu skābekļa līmeni tālāk var pārvērsties par NO. Šis ceļš darbojas jo labāk, jo skābāka un bezskābekļa vide, tātad tieši pretēji fermentu ceļam.
No tā izriet negaidīts secinājums: spēcīgi antibakteriāli mutes skalošanas līdzekļi, iznīcinot šīs baktērijas, var šo ceļu ierobežot. Tā ir laba ilustrācija tam, ka mutes mikrobiota piedalās asinsrites regulācijā, taču ikdienas mutes higiēnu tas atcelt neliek: zobu tīrīšana un regulāras zobārsta pārbaudes paliek nepieciešamas.
Kas ražošanu pasliktina
Visbīstamākais traucējums nav vienkārši zemāka aktivitāte, bet gan tas, ko sauc par fermenta atsaistīšanos. Ja trūkst tetrahidrobiopterīna vai arginīna, ferments turpina strādāt, bet elektronu plūsma novirzās, un tā vietā, lai ražotu NO, tas sāk ražot superoksīdu.
Sekas ir divkāršas: NO kļūst mazāk, un vienlaikus rodas radikālis, kas atlikušo NO iznīcina. Tā izveidojas noslēgts loks, kas paskaidro, kāpēc asinsvadu bojājums, reiz sācies, mēdz progresēt.
Šo procesu paātrina labi zināmie riska faktori, un tieši tāpēc to ierobežošana ir asinsvadu veselības pamats.
- Smēķēšana un tabakas dūmu ietekme.
- Ilgstoši augsts cukura līmenis asinīs.
- Paaugstināts asinsspiediens un oksidēts zema blīvuma holesterīns.
- Hronisks iekaisums un aptaukošanās.
- Mazkustīgs dzīvesveids, kas samazina galveno dabisko fermenta ieslēdzēju.
- Organismā veidojošies fermenta dabiskie inhibitori, kuru daudzums pieaug nieru slimības gadījumā.
- Ferments argināze, kas izmanto to pašu izejvielu un ar NO sintāzi par to konkurē.
Slodze, vecums un dzimums
Regulāra fiziska slodze ir visspēcīgākais zināmais dabiskais veids, kā uzlabot NO ražošanu asinsvados. Iemesls ir tieši mehānisks: katra slodzes reize palielina plūsmas berzi, un atkārtots stimuls laika gaitā liek šūnām ražot vairāk paša fermenta.
Ar gadiem šī spēja pakāpeniski samazinās, un tas ir viens no iemesliem, kāpēc asinsvadi kļūst stīvāki un sistoliskais asinsspiediens ar vecumu pieaug. Tomēr fiziskā slodze arī gados vecākiem cilvēkiem šo funkciju uzlabo.
Estrogēni endoteliālo fermentu darbību atbalsta, ar ko daļēji skaidro atšķirības sirds un asinsvadu slimību biežumā starp dzimumiem pirms menopauzes. Tā ir viena no vairākām ietekmēm, nevis pilnīgs izskaidrojums.
Kad NO tiek saražots par daudz
Inducējamais ferments iekaisuma šūnās darbojas pavisam citā mērogā: tas nav paredzēts signālu sūtīšanai, bet gan mikroorganismu iznīcināšanai, un tāpēc ražo NO ilgstoši un lielos daudzumos.
Smagas infekcijas gadījumā tas kļūst par problēmu. Plaši paplašināti asinsvadi visā organismā rada asinsspiediena kritumu, ko ar šķidrumu vien ne vienmēr izdodas atjaunot, un tas ir viens no septiskā šoka mehānismiem. Šādā situācijā vajadzīga neatliekama palīdzība intensīvās terapijas apstākļos.
Liels NO daudzums kopā ar skābekļa radikāļiem veido savienojumus, kas bojā olbaltumvielas un DNS. Tieši tāpēc apgalvojums, ka NO vienmēr ir noderīgs, ir nepareizs: nozīme ir daudzumam un vietai.
Kā to vērtē praksē un kurš ārsts ar to nodarbojas
Tiešu analīzi, kas parādītu NO ražošanas ātrumu cilvēka asinsvados, ikdienas praksē neizmanto. Pētījumos to vērtē netieši, mērot asinsvada paplašināšanos pēc īslaicīgas asins plūsmas ierobežošanas, kā arī nosakot nitrātus, nitrītus un fermenta inhibitorus asinīs.
Ikdienā ārsts vērtē nevis pašu molekulu, bet gan to, kā asinsvadi darbojas: asinsspiedienu, holesterīna un cukura rādītājus, slodzes panesamību un simptomus. Ar šiem jautājumiem nodarbojas ģimenes ārsts un kardiologs, bet, ja cēlonis ir vielmaiņas slimība, arī endokrinologs.
Pie ārsta jāvēršas, ja parādās spiedošas sāpes krūtīs pie slodzes, elpas trūkums, kas iepriekš nebija, vai kāju sāpes ejot, kas pāriet, apstājoties. Pēkšņas, stipras sāpes krūtīs prasa neatliekamu palīdzību.
Ko par bagātinātājiem der zināt
Tirgū ir daudz līdzekļu, kas sola „paaugstināt slāpekļa oksīdu“. Parasti tie satur arginīnu, citrulīnu vai nitrātiem bagātus augu ekstraktus. Fizioloģiskais pamats tiem ir, taču no tā vēl neizriet klīniska iedarbība.
Ar arginīnu ir viena būtiska nianse: uzņemtā arginīna liela daļa tiek noārdīta, pirms tā nonāk asinīs, un veselam cilvēkam izejvielas parasti pietiek arī bez papildu uzņemšanas. Citrulīns organismā pārvēršas par arginīnu un līdz asinīm nonāk labāk, ko izmanto sporta pētījumos.
Praktiskais secinājums ir piesardzīgs. Šie līdzekļi nav ārstēšana un neaizstāj asinsspiediena vai stenokardijas zāles, bet dažiem cilvēkiem tie var būt arī nedroši, īpaši lietojot kopā ar nitrātiem vai asinsspiedienu pazeminošām zālēm. Pirms lietošanas ir vērts par tiem pajautāt ārstam vai farmaceitam.
Bieži uzdotie jautājumi
Kā organisms ražo slāpekļa oksīdu?
Galvenokārt ar fermentiem, ko sauc par NO sintāzēm: tie no aminoskābes arginīna skābekļa klātbūtnē veido NO un citrulīnu. Otrs ceļš sākas ar uztura nitrātiem, kurus mutes baktērijas pārvērš nitrītos, un tie audos var pārvērsties par NO. Abi ceļi darbojas līdzās, un otrs kļūst nozīmīgāks tad, kad audos trūkst skābekļa.
Vai fiziskās aktivitātes palielina NO ražošanu?
Jā, un tas ir viens no labāk izskaidrotajiem slodzes ieguvumiem. Ātrāka asins plūsma rada lielāku berzi pret asinsvada sienu, kas ir dabiskais fermenta ieslēdzējs, un regulāra atkārtošanās laika gaitā uzlabo pašu asinsvadu spēju reaģēt. Efekts ir atkarīgs no regularitātes, nevis no vienas intensīvas nodarbības.
Vai mutes skalošanas līdzekļi tiešām ietekmē asinsspiedienu?
Spēcīgi antibakteriāli skalojamie līdzekļi iznīcina mēles baktērijas, kas nitrātus pārvērš nitrītos, un tādējādi var ierobežot vienu no NO ražošanas ceļiem. Pētījumos šī ietekme ir novērota, bet tās apmērs un nozīme ikdienā joprojām tiek vērtēta. Mutes higiēnu tāpēc atmest nevajag, bet ikdienas skalošanas nepieciešamību var pārrunāt ar zobārstu.
Vai arginīna uztura bagātinātājs palīdz sirdij?
Veselam cilvēkam arginīna uzturā parasti pietiek, un liela daļa uzņemtā tiek noārdīta, pirms tā nonāk asinsritē. Pierādījumi par labumu sirds slimību gadījumā ir pretrunīgi, un dažās situācijās šāda lietošana nav droša. Tāpēc to nevajadzētu sākt patstāvīgi, īpaši lietojot sirds vai asinsspiediena zāles.
Kāpēc NO reizēm kaitē?
Tāpēc, ka nozīme ir daudzumam un vietai. Nelieli, precīzi regulēti daudzumi asinsvados uztur normālu asinsriti, bet iekaisuma šūnu saražotais liels daudzums kopā ar skābekļa radikāļiem veido savienojumus, kas bojā audus. Smagas infekcijas gadījumā tieši šī pārprodukcija ir viens no asinsspiediena krituma cēloņiem.
Vai NO ražošana samazinās ar vecumu?
Vidēji jā: asinsvadu iekšējā apvalka spēja ražot NO un uz to reaģēt ar gadiem pasliktinās, ko pastiprina smēķēšana, paaugstināts asinsspiediens, diabēts un mazkustīgums. Tomēr tas nav neizbēgams process ar vienādu ātrumu visiem. Regulāra fiziska slodze, atteikšanās no smēķēšanas un labi kontrolēts asinsspiediens un cukura līmenis šo pasliktināšanos būtiski palēnina.
Avoti
Saistītie jautājumi
- Kas ir endotēlija slāpekļa oksīds?Endotēlija slāpekļa oksīds ir gāzveida signālviela (NO), ko asinsvada iekšējā izklājuma šūnas izveido no aminoskābes ar…
- Kas ir slāpekļa oksīda inhibitori?Slāpekļa oksīda inhibitori ir zāles, kas kavē slāpekļa oksīda, gāzes, kas organismā darbojas kā signalizācijas molekula…
- Kas ir slāpekļa oksīda sedācija?Slāpekļa oksīda sedācija ir inhalējamas sedācijas veids, kas mazina trauksmi un mazina sāpes. Slāpekļa oksīds ir bezkrā…
- Kāda ir slāpekļa oksīda ietekme uz ķermeni?Slāpekļa oksīds (NO), saukts arī par slāpekļa monoksīdu, ir svarīga dabiska sastāvdaļa zīdītāju, tostarp cilvēku, bioķī…
- Kādi ir dažādi slāpekļa oksīda produktu veidi?Ir tikai daži slāpekļa oksīda produktu veidi, jo slāpekļa oksīds jau dabiski rodas organismā un ir konstatēts, ka tas p…
- Kas ir slāpekļa līdzsvars?Termins “slāpekļa līdzsvars” attiecas uz slāpekļa daudzumu, ko organisms izvada, pretstatā slāpekļa daudzumam, ko organ…
- Cik gēnu ir cilvēka genomā?Cilvēka genomā ir nedaudz vairāk par 3 miljardiem DNS bāzu pāru, kas kodē 750 MB informācijas un satur 20,000 25,000-10…
- Cik kaulu ir cilvēka skeletā?Cilvēka skeletā ir aptuveni 206 kauli. Interesanti, ka zīdaiņu skeletos ir vēl vairāk. Jaundzimušā cilvēka skelets sast…