Ceļa locītavas anatomija
Īsā atbilde
Ceļa locītava (articulatio genus) ir cilvēka ķermeņa lielākā locītava, un to veido trīs kauli: augšstilba kauls (femur), lielais lielakauls (tibia) un ceļa skriemelis (patella). Tā ir sinoviāla locītava, kas galvenokārt ļauj saliekt un iztaisnot kāju, bet saliektā stāvoklī pieļauj arī nelielu pagriešanos. Stabilitāti tai dod nevis kaulu forma, bet saites, menisku un apkārtējo muskuļu darbs.
Ceļgals ir vienlaikus ļoti noslogota un ļoti nestabila konstrukcija. Augšstilba kaula apakšējie paugurīši ir noapaļoti, bet lielā lielakaula augšējā virsma gandrīz plakana, tāpēc kauli viens otrā neiegulst tā, kā, piemēram, gūžas locītavā iegulst augšstilba kaula galva. Visu, ko kaulu forma nenodrošina, kompensē mīkstie audi.
Locītavu apņem kapsula, kuras iekšējo virsmu klāj sinoviālā membrāna. Tā ražo šķidrumu, kas vienlaikus samazina berzi un baro locītavas skrimsli, jo skrimslī pašā nav asinsvadu. Šī apgāde ir atkarīga no kustības: slodzes un atslodzes maiņa tiešā veidā iesūknē barības vielas skrimslī. Tāpēc ilgstoša ceļgala nekustināšana skrimslim ir kaitīga.
Ceļa locītava nav vienota telpa vienkāršā nozīmē. Tajā ietilpst trīs funkcionāli nodalījumi: iekšējais un ārējais nodalījums starp augšstilba un lielā lielakaula paugurīšiem, kā arī nodalījums starp ceļa skrieteli un augšstilba kaulu. Artroze var attīstīties tikai vienā no tiem, un tieši tas nosaka, vai pacientam derēs daļēja vai pilnīga protezēšana.
Ap locītavu atrodas vairāk nekā desmit sinoviālo somiņu, kas mazina berzi starp cīpslām, saitēm un kaulu. To iekaisums rada sāpes, kas ļoti atgādina pašas locītavas slimību, bet ārstējamas pavisam citādi. Tas ir viens no iemesliem, kāpēc ceļgala sāpes nekad nav vienas diagnozes jautājums.
Kauli un locītavvirsmas
Augšstilba kaula apakšējo galu veido divi paugurīši, iekšējais un ārējais (condylus medialis et lateralis femoris), starp kuriem aizmugurē ir dziļa starppaugurīšu bedre. Priekšpusē tie saplūst gludā gropē, pa kuru slīd ceļa skriemelis.
Lielā lielakaula augšējais gals ir plats un veido divus seklus iedobumus. To vidū paceļas starppaugurīšu izcilnis, pie kura piestiprinās krustenieksaites un meniski. Mazais lielakauls (fibula) savienojas ar lielo lielakaulu zemāk un ceļa locītavā nepiedalās, taču pie tā galviņas piestiprinās ārējā sānu saite.
Ceļa skriemelis ir lielākais sezamveida kauls organismā: tas ieaudzis četrgalvu augšstilba muskuļa cīpslā. Tā uzdevums ir palielināt muskuļa sviras plecu, tāpēc, ja ceļa skriemelis tiek izņemts, kājas iztaisnošanas spēks ievērojami samazinās.
- Augšstilba kaula paugurīši: locītavas kustīgā, noapaļotā daļa.
- Lielā lielakaula plato: gandrīz plakanais balsta laukums.
- Ceļa skriemelis: sviras pastiprinātājs četrgalvu muskulim.
- Mazais lielakauls: ārējās sānu saites piestiprinājums, bet ne locītavas daļa.
Saites un to uzdevumi
Ceļgala saites var iedalīt divās grupās: divas krustenieksaites locītavas iekšpusē un divas sānu saites tās malās. Katra kontrolē noteiktu kustības virzienu, un tieši tāpēc katrai ir savs izmeklēšanas tests.
| Saite | Novietojums | Ko tā novērš |
|---|---|---|
| Priekšējā krustenieksaite | Locītavas centrā, no priekšas uz aizmuguri | Lielakaula slīdēšanu uz priekšu un pārmērīgu pagriešanos |
| Aizmugurējā krustenieksaite | Locītavas centrā, aiz priekšējās | Lielakaula slīdēšanu atpakaļ |
| Iekšējā sānu saite | Locītavas iekšējā malā, saaugusi ar menisku | Ceļgala atliekšanos uz iekšpusi |
| Ārējā sānu saite | Ārējā malā, atsevišķi no meniska | Ceļgala atliekšanos uz ārpusi |
Meniski: kāpēc tie ir vairāk nekā spilventiņi
Meniski ir divi pusmēness formas šķiedru skrimšļa veidojumi, kas atrodas starp augšstilba kaulu un lielo lielakaulu. Šķērsgriezumā tie ir ķīļveida: augstāki ārējā malā un plānāki centrā, tāpēc tie faktiski padziļina plakano lielakaula virsmu un ļauj apaļajiem paugurīšiem tajā iegulst.
To galvenais uzdevums ir izkliedēt slodzi. Bez meniskiem visa ķermeņa masa spiestu uz nelielu skrimšļa laukumu. Tie darbojas arī kā amortizatori, palīdz izplatīt locītavas šķidrumu un piedalās locītavas stāvokļa uztverē.
Meniska asins apgāde ir nevienmērīga, un tas ir klīniski izšķiroši. Asinsvadi ienāk tikai no ārējās malas, turpretī iekšējā daļa barojas no locītavas šķidruma. Tāpēc ārējās daļas plīsums var sadzīt vai tikt sašūts, bet iekšējās daļas plīsums parasti nesadzīst pats, un bojāto gabaliņu bieži nākas noņemt.
Kā ceļgals kustas
Ceļgalu bieži sauc par eņģes locītavu, taču tā kustība ir sarežģītāka par vienkāršu eņģi. Locīšanas laikā augšstilba kauls vienlaikus ripo un slīd pa lielakaula virsmu, jo citādi tas jau pēc dažiem grādiem noripotu no plato malas.
- Iztaisnotā stāvoklī saites ir maksimāli nospriegotas un locītava ir visstabilākā.
- Sākot locīšanu, augšstilba kaula paugurīši ripo uz aizmuguri pa lielakaula virsmu.
- Vienlaikus tie slīd uz priekšu, tāpēc kontakta punkts paliek plato robežās.
- Meniski šīs kustības laikā seko līdzi un nedaudz pārvietojas uz aizmuguri.
- Saliektā stāvoklī sānu saites atslābst, un kļūst iespējama neliela pagriešanās uz iekšpusi un ārpusi.
- Pēdējos grādos pirms pilnīgas iztaisnošanas lielakauls nedaudz pagriežas uz āru, un locītava „nofiksējas”; šo mehānismu atbrīvo neliels muskulis, ko sauc par ceļa bedres muskuli (musculus popliteus).
Muskuļi, kas ceļgalu kustina un sargā
Ceļgala stabilitāte lielā mērā ir muskuļu, nevis tikai saišu jautājums. Tieši tāpēc fizioterapija ir viens no galvenajiem ārstēšanas veidiem gandrīz visos ceļgala sāpju gadījumos.
- Četrgalvu augšstilba muskulis (musculus quadriceps femoris): iztaisno ceļgalu un stabilizē ceļa skrieteli.
- Augšstilba aizmugurējā muskuļu grupa: saliec ceļgalu un darbojas kā priekšējās krustenieksaites atbalsts.
- Ikru muskuļi: šķērso ceļgalu no aizmugures un piedalās stabilizācijā.
- Ceļa bedres muskulis: atbrīvo iztaisnota ceļgala nofiksēšanos.
- Gurnu novilcējmuskuļi: netieši nosaka, kādā leņķī ceļgals tiek noslogots ejot un skrienot.
Attīstība un vecuma pārmaiņas
Ceļa skriemelis piedzimstot ir skrimšļains un pārkaulojas pakāpeniski bērnībā, tāpēc mazu bērnu rentgenuzņēmumā tas var nebūt redzams. Augšstilba un lielā lielakaula augšanas plātnītes ap ceļgalu ir visaktīvākās visā ķermenī, un tieši tāpēc šī rajona traumas un slimības bērniem prasa īpašu uzmanību.
Kāju ass ar vecumu mainās likumsakarīgi. Maziem bērniem kājas parasti vispirms ir nedaudz uz āru izliektas, pēc tam pārejošā posmā uz iekšu, un tikai skolas vecumā izveidojas pieaugušajam raksturīgā ass. Tāpēc lielākajai daļai gadījumu, kas vecākiem šķiet nopietns kropļojums, ir dabisks izskaidrojums, taču izteikta vai vienpusēja novirze ir jānovērtē ārstam.
Pieaugušam cilvēkam ar gadiem skrimslis pakāpeniski kļūst plānāks, meniski kļūst trauslāki, un plīsumi var rasties jau bez skaidras traumas. Gonartroze jeb ceļgala artroze ir viens no biežākajiem kustību traucējumu cēloņiem gados vecākiem cilvēkiem, un to veicina liekais svars, agrākas traumas un ass novirze.
Biežākie bojājumi un kā tos izmeklē
Ceļgals ir viena no biežāk traumētajām locītavām, īpaši sporta veidos ar straujām virziena maiņām. Izmeklēšana vienmēr sākas ar to, kā trauma notikusi, jo mehānisms bieži jau norāda uz bojāto struktūru.
Ārsts vērtē pietūkumu, kustību apjomu, sāpju vietu un veic mērķtiecīgus testus: priekšējās un aizmugurējās bīdes testus krustenieksaitēm, sānu spiediena testus sānu saitēm un meniska testus. Strauji, dažu stundu laikā radies pietūkums bieži nozīmē asinis locītavā un liek domāt par nopietnu bojājumu.
Rentgenogramma parāda kaulu lūzumus un artrozes pazīmes, bet nerāda saites un meniskus. Tiem izvēles metode ir magnētiskā rezonanse. Ultrasonogrāfija noder cīpslu un somiņu novērtēšanai. Ar ceļgala traumām nodarbojas traumatologs un ortopēds, iekaisīgu slimību gadījumā reimatologs, bet atveseļošanos vada fizioterapeits. Ja pēc traumas uz kāju nevar uzkāpt, ceļgals ir deformēts vai strauji pietūcis, jāvēršas pie ārsta tajā pašā dienā.
- Priekšējās krustenieksaites plīsums: bieži ar sajūtu par kaut ko „pārtrūkušu” un strauju pietūkumu.
- Meniska plīsums: sāpes locītavas spraugā, dažkārt ceļgala iesprūšana.
- Iekšējās sānu saites bojājums: sāpes locītavas iekšpusē pēc sāniska trieciena.
- Ceļa skrieteļa nestabilitāte un izmežģījums, biežāk pusaudžu vecumā.
- Ceļa skrieteļa un augšstilba kaula sāpju sindroms: sāpes ap ceļa skrieteli, kāpjot pa kāpnēm.
- Gonartroze: pakāpeniskas sāpes, rīta stīvums un kustību ierobežojums.
Ko par ceļgalu bieži saprot nepareizi
Pirmais pārpratums ir tas, ka ikdienā ar vārdu „ceļgals” apzīmē gan locītavu, gan ceļa skrieteli. Medicīniskajā aprakstā tie ir atsevišķi jēdzieni, un sāpes ceļa skrieteļa rajonā biežāk saistītas ar cīpslu un muskuļu, nevis locītavas skrimšļa problēmām.
Otrais ir pārliecība, ka krakšķēšana ceļgalā vienmēr nozīmē bojājumu. Bezsāpju sprakšķēšana pati par sevi nav slimības pazīme. Uzmanību prasa krakšķēšana, kas notiek kopā ar sāpēm, pietūkumu vai kustības apstāšanos.
Trešais ir tas, ka sāpes ceļgalā ne vienmēr nāk no ceļgala. Gūžas locītavas slimība bērniem un pieaugušajiem var izpausties tieši ar sāpēm ceļgalā, jo abas locītavas apgādā daļēji kopīgi nervi. Tāpēc pieredzējis ārsts, izmeklējot sāpošu ceļgalu, vienmēr pārbauda arī gūžu.
Bieži uzdotie jautājumi
Kāpēc ceļgals pietūkst pēc traumas?
Pietūkums rodas vai nu no asinīm, kas ieplūst locītavā, vai no sinoviālā šķidruma pastiprinātas izdales. Asiņošana parasti rada strauju pietūkumu dažu stundu laikā un liecina par nopietnu bojājumu, piemēram, saites plīsumu vai lūzumu. Lēnāk, dienas laikā radies pietūkums biežāk ir kairinājuma reakcija. Straujš pietūkums ir iemesls vērsties pie ārsta.
Kas notiek, ja plīst priekšējā krustenieksaite?
Ceļgals zaudē kontroli pār lielakaula slīdēšanu uz priekšu un pagriešanos, tāpēc parādās nestabilitātes sajūta, īpaši mainot virzienu. Saite pati parasti nesadzīst, jo atrodas locītavas šķidruma vidē. Ārstēšana var būt gan konservatīva ar mērķtiecīgu muskuļu stiprināšanu, gan operatīva ar saites rekonstrukciju, un izvēli nosaka ortopēds atkarībā no vecuma, slodzes un pavadošajiem bojājumiem.
Kāpēc meniska plīsums ne vienmēr sadzīst?
Meniskā asinsvadi ienāk tikai no ārējās malas, bet iekšējā daļa barojas no locītavas šķidruma un asins apgādes tur praktiski nav. Bez asins apgādes dzīšanai nepieciešamās šūnas plīsuma vietā nenonāk. Tāpēc ārējās daļas plīsumus mēdz sašūt, bet iekšējās daļas plīsumus biežāk apstrādā, noņemot bojāto gabaliņu.
Vai skriešana bojā ceļgalus?
Regulāra, pakāpeniski palielināta skriešana veseliem cilvēkiem nav pierādīts artrozes cēlonis, un slodzes maiņa skrimslim ir vajadzīga. Riskus rada strauja slodzes palielināšana, nepiemērots apavu un virsmas izvēle un skriešana ar jau esošu traumu vai ass novirzi. Ja skriešanas laikā vai pēc tās regulāri parādās sāpes, ir vērts konsultēties ar ārstu vai fizioterapeitu.
Ko nozīmē, ja ceļgals iesprūst un to nevar iztaisnot?
Šāda kustības bloķēšanās bieži liecina par to, ka locītavā ir iesprūdusi plīsuša meniska daļa vai brīvs skrimšļa gabaliņš. Tā ir tā sauktā mehāniskā bloķēšanās, un tā ir iemesls ārsta apskatei. To nedrīkst mēģināt „iztaisnot ar spēku” pašam.
Vai locītavas šķidruma daudzumu var uzlabot ar uztura bagātinātājiem?
Pierādījumi par glikozamīna, hondroitīna un līdzīgu līdzekļu ietekmi uz skrimsli ir pretrunīgi, un vadlīnijas tos parasti neiesaka kā pamatārstēšanu. Vislabāk pierādītā ietekme uz ceļgala sāpēm ir svara samazināšanai un regulārām, pareizi izvēlētām fiziskām nodarbībām. Par konkrētu līdzekļu lietošanu ir vērts runāt ar ārstējošo ārstu.
Avoti
Saistītie jautājumi
- Kas ir kājas anatomija?Kājas anatomija sastāv no tām apakšējās ekstremitātes daļām, kas atrodas starp ceļgalu un potīti. Tajā ir divi kauli, k…
- Kādi ir dažādi ceļa saišu bojājumu veidi?Ceļa saišu traumas ietver jebkādus bojājumus, kas akūti vai atkārtotas lietošanas rezultātā rodas ceļa locītavas intrak…
- Kas ir ceļa skriemelis?Patella, kas pazīstama arī kā ceļa kauliņš, ir noapaļots trīsstūrveida kauls, kas savieno augšstilbu ar apakšstilbu. Ši…
- Anatomijā, kas ir lamella?Lamella ir plāna, stingra plāksnei līdzīga struktūra. Etimoloģiski tas nāk no vārda lamina, kas nozīmē “maza šķīvīte”. …
- Kā darbojas enzīmi?Enzīmi jeb fermenti ir bioloģiski katalizatori, kas ievērojami paātrina šūnā notiekošās ķīmiskās reakcijas, paši reakci…
- Kā darbojas gremošanas sulas?Gremošanas sulas ķīmiski sadala pārtiku sastāvdaļās, kuras var izmantot ķermeņa vielmaiņas veicināšanai. Precīza ķīmisk…
- Kā darbojas muguras smadzenes?Muguras smadzenes (medulla spinalis) ir apmēram mazā pirkstiņa resnumā nervu audu aukla mugurkaula kanālā, kas savieno …
- Kā darbojas sviedru dziedzeri?Sviedru dziedzeri ir sīki, kamoliņā satīti kanāliņi ādas dziļākajā slānī, kas izdala šķidrumu uz ādas virsmas, lai tas …