Kā es varu ārstēt sasitumu plaukstu?

Plaukstas sasitumu parasti izraisa mīksto audu trieciens vai traumatisks ievainojums. Sāpes no traumas var būt no vieglas līdz smagas. Tomēr ar pareizu ārstēšanu sāpes parasti izzūd vienas nedēļas laikā. Papildus zilumiem un sāpēm šis stāvoklis var izraisīt iekaisumu, kustību zudumu, nejutīgumu un siltumu skartajā zonā. Lai izslēgtu kaulu lūzumus, saišu bojājumus vai cīpslu bojājumus, veselības aprūpes sniedzējs var ieteikt rentgena, ultraskaņas vai MRI izmeklēšanu. Retos gadījumos plaukstas zilums var būt asiņošanas traucējumu vai antikoagulantu zāļu rezultāts.

Reizēm veselības aprūpes sniedzējs ieteiks skarto roku imobilizēt ar rokas šinu. Pārāk liela kustība tūlīt pēc traumas var saasināt traumu un veicināt turpmāku asiņošanu audos. Dažreiz sāpes no sasituma plaukstas ir pietiekami spēcīgas, lai attaisnotu recepšu pretsāpju medikamentus. Šīs zāles bieži ir kodeīna un acetaminofēna kombinācija, un, lai gan tās ir ļoti efektīvas vidēji smagu vai smagu sāpju ārstēšanā, tās nepalīdz samazināt pietūkumu.

Recepšu pretsāpju medikamentu lietošana sasitušas plaukstas ārstēšanai var izraisīt ievērojamas blakusparādības. Tie ir miegainība, apjukums, reibonis un neskaidra redze. Var rasties arī slikta dūša, galvassāpes, aizcietējums un urīna aizture. Kodeīnu saturošus pretsāpju līdzekļus drīkst lietot tikai tad, ja sāpes ir stipras, un tikai stingrā veselības aprūpes speciālista uzraudzībā, jo šīs zāles var izraisīt lielu atkarību. Ja lietojat recepšu pretsāpju līdzekļus, lai izvairītos no negadījumiem, ir jāizvairās arī no mehāniskā transportlīdzekļa vadīšanas vai bīstamu mehānismu apkalpošanas.

Gadījumos, kad sāpes ir noturīgas un ilgstošas, veselības aprūpes sniedzējs var ieteikt indivīdam saņemt fizisko vai darba terapiju. Rehabilitācijas pakalpojumi var palīdzēt atjaunot mobilitāti, uzlabot asinsriti un mazināt sāpes. Standarta ergoterapijas sesija rokas traumas gadījumā parasti ilgst apmēram sešas nedēļas. Lai gan indivīds var nepamanīt uzlabojumus uzreiz, laika gaitā viņš pakāpeniski pamanīs mobilitātes, sāpju un iekaisuma uzlabošanos.