Kādas ir Kajennas piparu priekšrocības?

Kajēnas pipariem, ko parasti izmanto augu izcelsmes, alternatīvās un papildu terapijās, ir vairākas priekšrocības. To parasti izmanto, lai palielinātu enerģiju, palīdzētu detoksikācijas procesos, uzlabotu asinsriti un uzlabotu sirds veselību. Kajēnas piparus dažreiz izmanto arī, lai novērstu sastrēgumus deguna blakusdobumos un ārstētu kuņģa čūlas. Citas kajēnas piparu priekšrocības ir iekaisuma mazināšana, piemēram, iekaisuma, kas ir artrīta rezultāts, un noteiktu sāpju veidu mazināšana. Lai gan ziņots, ka kajēnas piparu priekšrocības ir daudzas, ir svarīgi sadarboties ar ārstu, lai pārvaldītu jebkuru no slimībām, kuras var palīdzēt izārstēt kajēnas pipari, un lai ārsts pārraudzītu kajēnas piparu lietošanu kā alternatīvu vai papildu ārstēšanu.

Kajēnas pipariem ir arī uzturvērtības priekšrocības. Lai gan to parasti patērē nelielās devās vai nu kā daļu no uztura bagātinātāja, kā papildu dzēriena vai ēdiena, tas ir bagāts ar vairākiem vitamīniem. Kajēnas pipari tiek uzskatīti par lielisku A vitamīna avotu un labu C, K, B6 un mangāna vitamīnu avotu. To uzskata arī par labu šķiedrvielu avotu.

Kajēnas piparu priekšrocības var baudīt vairākos veidos. Daži cilvēki katru dienu dzer kajēnas piparu tēju, lai iegūtu enerģiju, uzlabotu vielmaiņu un izjustu daudzas citas kajēnas piparu priekšrocības. Kajēnas piparu tēju pagatavo, iemaisot kajēnas piparus karstā ūdenī. Citronu sulu un melasi var pievienot garšas un papildu ieguvumu veselībai. Atkarībā no garšvielu tolerances krūzei, kas pilna ar karstu ūdeni, var pievienot no 1/4 tējkarotes līdz 1 tējkarotei (apmēram 1 līdz 5 mililitrus) kajēnas piparu. Šo dzērienu var lietot ikdienā, lai saglabātu labu veselību, vai arī izmantot kā daļu no intensīvāka detoksikācijas procesa, jo patiesībā tas ir populārās limonādes gavēņa siltais variants.

Daži cilvēki dod priekšroku baudīt kajēnas piparu priekšrocības, nepakļaujot savas garšas kārpiņas augstam garšvielu līmenim. Šie cilvēki var lietot kajēnas piparu piedevas, kas ir kapsulu veidā, kuras var lietot katru dienu kā daļu no uztura bagātinātāju režīma. Atkal, ir svarīgi konsultēties ar ārstu, pirms sākat lietot Kajēnas piparus kā augu palīglīdzekli jebkurā formā, ieskaitot kapsulas.