Kas ir Iliopsoas muskulis?

Iliopsoas muskulis ir termins, kas apzīmē trīs gūžas muskuļu grupu, psoas major, psoas minor un iliacus. Apmēram pusei iedzīvotāju psoas minor nav anatomiski atšķirīgs muskulis. Divi vai trīs iliopsoas grupas muskuļi mēdz būt viegli atšķirami vēdera apvidū, kur tie rodas, un vairumā gadījumu tie saplūst samērā neatšķiramā masā augšstilbā, kur pieķeras pie kājas. Iliopsoas muskuļu grupa tiek izmantota ejot un skrienot, kā arī pozas saglabāšanai stāvus.

Psoas major un psoas minor, ja tas ir, izcelsme atrodas gar mugurkaula apakšējo skriemeļu sāniem. Ciluka muskuļa izcelsme ir gūžas kaulā jeb iegurnī, kur tas ir piestiprināts pie struktūras, ko sauc par gūžas dobumu, kas ir liels iedobums gūžas kaula iekšpusē, kas ir viens no trim sapludinātajiem kauliem, kas veido iegurni. Iliopsoas muskuļu grupa apvienojas ap iegurņa augšdaļu un no turienes šķērso gūžas locītavu. Tie tiek ievietoti kājas augšdaļā, kur tie ir piestiprināti augšstilba kaula, augšstilba kaula, vietā, ko sauc par mazāko trohanteru, salīdzinoši nelielu kaulainu izvirzījumu augšstilba kaula augšējā galā, netālu no gūžas.

Iliopsoas muskuļu sāpes var izraisīt iliopsoas muskuļu vai cīpslu iekaisums, stiepšanās vai plīsums. Ja gūžas sāpju cēlonis ir iekaisums, stāvokli parasti sauc par iliopsoas tendinītu. No otras puses, Iliopsoas sindroms ir termins, ko parasti lieto, lai apzīmētu iliopsoas muskuļu vai cīpslu fiziskus bojājumus, piemēram, plīsumus. Smagu traumu gadījumā kāds no iliopsoas grupas muskuļiem var pat plīst.

Traumas visbiežāk tiek gūtas muskuļa apvidū vietā, kur tas pieķeras augšstilba kaulai vai tuvu tam, nevis vēdera muskuļu izcelsmes vietā. Iekaisums var rasties pārmērīgas muskuļu slodzes rezultātā, kas var rasties, piemēram, intensīvas skriešanas vai lēkšanas laikā. Citas aktivitātes, kas rada augstu iliopsoas muskuļu sastiepuma risku, ietver sporta veidus, kuros tiek veikts daudz sitienu, un svara treniņu vingrinājumi, kas ietver tupus un saliekšanos. Ja sportists nav pietiekami iesildījies, iliopsoas muskulis ātri saraujas, var rasties fiziski bojājumi.