TJG Online
Anatomija un fizioloģija

Kas ir distālā fibula jeb ārējā potīte?

Īsā atbilde

Distālā fibula ir mazā lielakaula (fibula) apakšējā daļa, kas veido ārējo potīti (malleolus lateralis) un potītes locītavas sānu sienu. Tā stiepjas lejup tālāk nekā iekšējā potīte, notur pēdas pamata kaulu vietā un kalpo par piestiprināšanās vietu locītavas ārējām saitēm. Tieši šī kaula daļa lūzt visbiežāk no visiem potītes lūzumiem, parasti pēkšņi pagriežot pēdu uz iekšu.

Apakšstilbā ir divi kauli. Lielais lielakauls (tibia) ir masīvs, atrodas pie iekšējās malas un nes gandrīz visu ķermeņa svaru. Mazais lielakauls jeb fibula ir tievs, novietots ārpusē un noslogots daudz mazāk; par to var pārliecināties kaut vai tāpēc, ka tā daļu var ķirurģiski izņemt un izmantot par kaula transplantātu, saglabājot staigāšanas spēju.

Fibulas augšgals ir brīvs un locītavā ar ceļgalu neiesaistās, savukārt apakšgals ir cieši iekļauts potītes locītavā. Tur tas paplatinās un izveido ārējo potīti, to izciļņu, kuru katrs var sataustīt potītes ārpusē. Ārējā potīte sniedzas zemāk nekā iekšējā, un šī asimetrija tieši izskaidro, kāpēc potīte daudz biežāk savērpjas uz iekšu.

Kopā ar lielā lielakaula apakšgalu fibulas gals veido tā saucamo potītes vāku, kurā kā ķīlis ieguļ pēdas veltņa kauls. Šī savienojuma stingrību nodrošina sindesmoze: starp abiem kauliem novietotās saites un starpkaulu membrāna, kas neļauj tiem izvirzīties viens no otra. Ja sindesmoze plīst, locītavas vāks paplašinās, veltņa kauls tajā vairs nesēž cieši, un slodze uz skrimsli kļūst nevienmērīga.

Pie ārējās potītes piestiprinās potītes ārējās saites, kuras ir tieši tās, kas cieš pie ikdienišķas potītes izmežģīšanas. Kaula aizmugurē ir sekla rieva, pa kuru slīd peroneālās cīpslas, un tās notur plata saistaudu josla. Tuvu ādai šajā apvidū šķērso virspusējais peroneālais nervs, tāpēc smagākās traumās un operācijās šis nervs ir īpaši jāsaudzē.

Precīzā uzbūve

Ārējā potīte ir trīsstūrveida, ar plakanu iekšējo locītavas virsmu, kas saskaras ar veltņa kaulu, un ar smailu galu, kas vērsts lejup un nedaudz uz aizmuguri. Iekšējā pusē virs locītavas virsmas ir iedobe, kurā iestiprinās sindesmozes aizmugurējā saite.

Kaula ķermenis ir trīsšķautņains, ar asām malām, un tam piestiprinās starpkaulu membrāna. Tieši šī membrāna pārnes daļu slodzes no fibulas uz lielo lielakaulu un padara abus kaulus par vienu funkcionālu vienību.

  • Priekšējā veltņa un fibulas saite: pirmā, kas plīst, savēršot pēdu uz iekšu.
  • Papēža un fibulas saite: notur locītavu, kad pēda ir neitrālā stāvoklī.
  • Aizmugurējā veltņa un fibulas saite: spēcīgākā no trim, plīst reti.
  • Sindesmozes priekšējā un aizmugurējā saite: notur abus apakšstilba kaulus kopā.
  • Peroneālo cīpslu rieva un tās saistaudu josla: aiz ārējās potītes.

Ko distālā fibula dara

Pirmais uzdevums ir stabilitāte. Ārējā potīte kā sānu siena neļauj veltņa kaulam izbīdīties uz āru, un, ja kaula garums pēc lūzuma tiek atjaunots neprecīzi, pat neliela saīsināšanās vai pagriešanās maina slodzes sadalījumu locītavā.

Otrais uzdevums ir slodzes pārnese. Staigājot fibula uzņem nelielu, bet mainīgu daļu no vertikālās slodzes, un, kājai noslogojoties, abi kauli viens pret otru nedaudz pakustas. Tieši tāpēc sindesmoze nav stingra saaugšana, bet elastīgs savienojums, kas pieļauj minimālu kustību.

Trešais uzdevums ir muskuļu piestiprināšana. Pie fibulas sākas peroneālie muskuļi, kas paceļ pēdas ārmalu un aktīvi pasargā potīti no savēršanās uz iekšu. Šo muskuļu vājums ir viens no iemesliem, kāpēc vienu reizi izmežģīta potīte pēc tam mēdz savērpties atkārtoti.

Bērna potīte: augšanas zona

Bērniem un pusaudžiem distālajā fibulā ir augšanas zona jeb skrimšļa plāksnīte, no kuras kauls aug garumā. Tā ir vājāka par blakus esošajām saitēm, tāpēc bērnam pēc potītes savēršanas biežāk cieš augšanas zona, nevis saites. Šāda trauma rentgenogrammā var izskatīties gandrīz normāla, un vienīgā pazīme ir izteikts sāpīgums tieši pie kaula.

Tāpēc bērniem ar sāpīgu potīti pēc traumas nav ieteicams pieņemt, ka tas ir tikai sastiepums. Ja augšanas zona sadzīst nepareizi vai tiek priekšlaikus slēgta, kauls var turpmāk augt nevienmērīgi un potīte izveidoties slīpa. Šādas situācijas vērtē bērnu traumatologs ortopēds, un dažkārt nepieciešama atkārtota kontrole pēc dažām nedēļām.

Lūzumu veidi un kāpēc to iedalījums ir svarīgs

Ārējās potītes lūzumus iedala pēc tā, kur lūzuma līnija atrodas attiecībā pret sindesmozi. Jo augstāk lūzums, jo lielāka iespēja, ka sindesmoze ir plīsusi un locītava kļuvusi nestabila. No tā atkarīgs, vai pietiek ar ģipsi vai ortozi, vai nepieciešama operācija ar plāksni un skrūvēm.

Atsevišķi jāmin situācija, kad potīte sāp, bet lūzums atrodas augstu pie fibulas kakliņa, tuvu ceļgalam. Tāda kombinācija rodas, kad plīsuma spēks pa starpkaulu membrānu pārvietojas augšup, un to var viegli palaist garām, ja rentgenu uzņem tikai potītei. Tieši tāpēc ārsts, izmeklējot sāpīgu potīti, aptausta visu apakšstilbu līdz ceļgalam.

Lūzuma līmenisAttiecība pret sindesmoziTipiskā ietekme
Zem locītavas spraugasZem sindesmozesSindesmoze parasti vesela, bieži bez operācijas
Locītavas spraugas līmenīPie sindesmozesStabilitāte jāizvērtē atsevišķi
Virs locītavas spraugasVirs sindesmozesSindesmoze bieži bojāta, parasti operē
Pie fibulas kakliņaTālu virs sindesmozesSaistīts ar potītes traumu, viegli nepamanīt

Kā izmeklē

Sākumā ārsts noskaidro traumas mehānismu, pārbauda, vai cilvēks spēj noslogot kāju, un aptausta abu potīšu kaulainās malas, piektā pēdas pamata kaula pamatni un laivveida kaulu. Pasaulē plaši lieto Otavas potītes kritērijus, kas palīdz izlemt, vai rentgens vispār nepieciešams: tie balstās uz sāpīgumu tieši pie kaula un spēju paspert dažus soļus.

Rentgenogrammu parasti uzņem trīs projekcijās, un viena no tām ir īpaši pagriezta, lai locītavas sprauga būtu vienmērīgi redzama visā platumā. Nevienmērīgs spraugas platums norāda uz sindesmozes bojājumu. Datortomogrāfiju izmanto sarežģītos lūzumos un pirms operācijas plānošanas, magnētisko rezonansi un ultrasonogrāfiju saišu un cīpslu bojājumu novērtēšanai.

  1. Novērtē, vai pēdu var noslogot un vai potīte nav redzami deformēta.
  2. Aptausta abu potīšu malas, sindesmozes rajonu un visu fibulu līdz ceļgalam.
  3. Pārbauda ādas jutību un kājas asinsriti, lai izslēgtu nerva vai asinsvada bojājumu.
  4. Pēc indikācijām veic rentgenogrammu vairākās projekcijās.
  5. Ja ir aizdomas par nestabilitāti, izmanto papildu uzņēmumus ar slodzi vai datortomogrāfiju.

Ar ko to sajauc

Visbiežāk ārējās potītes lūzumu sajauc ar parastu potītes izmežģījumu, jo mehānisms un sākotnējais izskats ir līdzīgi. Izšķirošā atšķirība ir sāpīgums tieši uz kaula, nevis mīkstajos audos zem tā, un nespēja noslogot kāju uzreiz pēc traumas.

Otra bieža sajaukšana ir ar peroneālo cīpslu bojājumu vai to izbīdīšanos no rievas aiz ārējās potītes. Tad sāpes ir aiz kaula, nevis uz tā, un pacients dažkārt jūt, ka kaut kas pārlec pāri kaulam. Trešā iespēja ir piektā pēdas pamata kaula pamatnes lūzums, kas rodas pie tā paša kustības mehānisma, bet sāp pēdas ārmalā, nevis pie potītes.

Šeit ir arī tā detaļa, ko īss apraksts neparāda: potītes locītavas stabilitāte ir atkarīga ne tikai no kaula veseluma, bet arī no fibulas garuma un pagrieziena. Operācijas mērķis ir atjaunot tieši šos parametrus, nevis vienkārši savienot lauzto vietu, jo pat neliela kaula saīsināšanās ar gadiem novirza slodzi un veicina locītavas artrozi.

Kad jāvēršas pie ārsta un kurš ārstē

Pēc potītes traumas ārsts jāapmeklē, ja nevar noslogot kāju, ja potīte ir redzami deformēta, ja sāpes koncentrējas uz kaula, ja tūska ir izteikta vai ja pēc dažām dienām stāvoklis neuzlabojas. Nekavējoties jāsauc palīdzība, ja pēda ir bāla, auksta, nejutīga vai deformēta, jo tas var liecināt par nervu vai asinsvadu apdraudējumu.

Ar akūtām traumām nodarbojas traumatologs ortopēds, primāro izvērtējumu bieži veic neatliekamās palīdzības nodaļā. Pēc ārstēšanas nozīmīga ir fizioterapeita vadīta atjaunošanās, jo potītes stabilitāti atgriež peroneālo muskuļu spēks un līdzsvara treniņš, nevis tikai kaula sadzīšana.

Fibula kā kaula transplantāta avots

Fibulas vidusdaļu ķirurgi izmanto kā kaula transplantātu, piemēram, žokļa vai garo kaulu atjaunošanai, jo to var pārstādīt kopā ar asinsvadiem un tā sadzīst labi. Šī iespēja pastāv tieši tāpēc, ka fibula nav galvenais slodzi nesošais kauls.

Tomēr apakšējo fibulas daļu vienmēr atstāj vietā, jo bez ārējās potītes potītes locītava kļūst nestabila. Tas praktiski parāda, cik atšķirīgas ir viena kaula daļu lomas: vidusdaļa ir samērā aizstājama, bet distālais gals ir neaizstājams locītavas elements.

Bieži uzdotie jautājumi

Vai potītes lūzumu var atšķirt no sastiepuma mājās?

Droši nevar. Norādes uz lūzumu ir sāpīgums tieši uz kaula, nespēja paspert dažus soļus, izteikta tūska un deformācija. Ja kāds no šiem apstākļiem pastāv, nepieciešams ārsta izmeklējums un visbiežāk arī rentgenogramma.

Kāpēc potīte visbiežāk savērpjas uz iekšu?

Tāpēc, ka ārējā potīte sniedzas lejup tālāk nekā iekšējā un mehāniski bremzē pēdas pagriešanos uz āru. Uz iekšu pēda var pagriezties vairāk, un šo kustību bremzē tikai saites, kuras ir vājākas par kaulu. Tieši šīs saites arī visbiežāk plīst.

Vai bez fibulas var staigāt?

Fibulas vidusdaļu var izņemt un izmantot kā kaula transplantātu, un cilvēks pēc tam staigā, jo galveno svaru nes lielais lielakauls. Tomēr apakšējo daļu, kas veido ārējo potīti, saglabā vienmēr, jo bez tās potītes locītava zaudē sānu balstu. Tas parāda, ka kaula nozīme dažādos līmeņos ir atšķirīga.

Cik ilgi dzīst ārējās potītes lūzums?

Sadzīšanas laiks ir individuāls un atkarīgs no lūzuma veida, nobīdes, vecuma, līdzslimībām un smēķēšanas. Ārsts nosaka, cik ilgi kāju drīkst noslogot un kad drīkst sākt slodzi, un šie norādījumi ir jāievēro, jo priekšlaicīga slodze var izraisīt fragmentu nobīdi. Atgriešanās pie sporta parasti prasa ievērojami ilgāku laiku nekā kaula sadzīšana.

Kas ir sindesmozes bojājums un kāpēc tas svarīgs?

Sindesmoze ir saišu un membrānas savienojums starp abiem apakšstilba kauliem tieši virs potītes. Ja tā plīst, locītavas vāks paplašinās un pēdas veltņa kauls tajā vairs nesēž cieši, tāpēc slodze uz skrimsli kļūst nevienmērīga. Šādos gadījumos ārstēšana parasti ir ķirurģiska, un atjaunošanās ilgst ilgāk nekā parastam lūzumam.

Kāpēc pēc sadzijuša lūzuma potīte joprojām ir nestabila?

Kaula sadzīšana nav tas pats, kas locītavas darbības atjaunošanās. Pēc imobilizācijas peroneālie muskuļi ir novājināti, bet līdzsvara sajūta potītē pasliktinājusies, tāpēc pēda reaģē lēnāk. Tieši šo daļu atjauno fizioterapija ar spēka un līdzsvara vingrinājumiem, un bez tās atkārtotu savēršanos risks paliek augstāks.

Avoti