Kas ir plecu biomehānika?

Plecu veido atsevišķas locītavas, kas savieno roku ar rumpi, un tajā ir ietverti kauli stumbrā, tostarp lāpstiņa un apkakles kauls – tie ir attiecīgi pazīstami kā lāpstiņa un atslēgas kauls. Šīs struktūras ir piestiprinātas augšdelma kaulam, kas ir ķermeņa augšdelma kauls. Sarežģītā rakstura dēļ plecs ir viena no kustīgākajām locītavām organismā. Šī daudzpusīgā sistēma sniedz pleciem iespēju kustēties taisnās un rotācijas plaknēs. Izpratne par pleca biomehāniku ļauj novērst vai ārstēt traumas, kas ierobežo plecu zonas kustīgumu.

Pamatzināšanas par pleca struktūru ir svarīgas, lai izprastu pleca biomehāniku. Piemēram, glenohumerālā locītava ir vieta, kur augšdelma kauls savienojas ar lāpstiņu, atpūšoties izdobtā vietā, ko sauc par glenoid fossa. Šis savienojuma veids tiek saukts par lodveida ligzdu. Šī locītava ļauj plecam kustēties taisnās plaknēs, uz priekšu vai atpakaļ, un no vienas puses uz otru. Šāda veida savienojums arī ļauj plecam griezties, lai roka varētu šūpoties apļveida veidā, nesaskaroties pret kaula savienojuma punkta malām. Plecu kustības apļveida vai rotācijas komponenti ir atkarīgi no lāpstiņas spējas neierobežoti kustēties.

Akromioklavikulārā locītava ir vēl viens svarīgs kaulu savienojums, kas dod rokai spēju griezties. Tas arī ļauj pagarināt un ievilkties vai pārvietot roku uz priekšu un atpakaļ. Plecu lāpstiņas un apkakles kaula kustība, lai novietotu glenoidālo dobumu pareizajā pozīcijā atbilstošai kustībai, ir nepieciešama vienmērīgai rokas kustībai. Izpratne par šo plecu biomehāniku ļauj labāk izprast plecu problēmas, kas izraisa kustību ierobežojumus. Citiem vārdiem sakot, ja roka ir zaudējusi spēju pārvietoties prom no ķermeņa un augšup pret galvu, ir jāizvērtē lāpstiņas, kā arī apkakles kaula kustība, lai atjaunotu nesāpīgu, neierobežotu kustību. plecu.