Augšstilba kvadrātmuskulis (quadratus femoris)
Īsā atbilde
Augšstilba kvadrātmuskulis (musculus quadratus femoris) ir plakans, taisnstūrveida muskulis, kas atrodas dziļi gūžas locītavas aizmugurē, zem lielā sēžas muskuļa. Tas stiepjas gandrīz horizontāli no sēžas kaula paugura ārmalas līdz augšstilba kaula aizmugurei tieši zem lielā grozītāja. Tā galvenais uzdevums ir pagriezt augšstilbu uz āru un vienlaikus turēt augšstilba kaula galvu cieši gūžas ieliekumā kustību laikā.
Gūžas locītava ir lodveida locītava ar lielu kustību apjomu, un tieši tāpēc tai nepieciešama spēcīga dziļā stabilizējošo muskuļu kārta. Plecu locītavā šo uzdevumu veic rotatora manšete; gūžā līdzīgu lomu pilda seši īsi muskuļi, kas iet no iegurņa aizmugures uz augšstilba kaula augšdaļu. Quadratus femoris ir viszemākais no tiem.
Šos muskuļus reti pamana, jo tie atrodas dziļi zem lielā sēžas muskuļa un tos nevar ne sataustīt, ne apzināti izolēt. Tomēr tieši tie nosaka, vai gūžas locītava kustību laikā paliek centrēta. Ja tie nedarbojas pareizi, slodze pārvietojas uz locītavas skrimšļa malām, un tas ilgtermiņā veicina nodilumu.
Quadratus femoris atšķiras no pārējiem šīs grupas muskuļiem ar formu un novietojumu. Pārējie ir šauri, vārpstveida vai vēdekļveida, bet šis ir platā, gandrīz kvadrātveida plāksne, kas horizontāli šķērso locītavas aizmuguri. Tā šķiedru virziens ir gandrīz perpendikulārs augšstilba kaula asij, un tieši tas padara to efektīvu kaula pagriešanā uz āru.
Pēdējās desmitgadēs šis muskulis ir nonācis uzmanības lokā tāpēc, ka to var saspiest šaurā kaulu telpa starp sēžas kaula pauguru un augšstilba kaula mazo grozītāju. Šis stāvoklis izskaidro daļu no ilgstošām, grūti diagnosticējamām sēžas un gūžas sāpēm, kuras agrāk pieskaitīja neskaidram išiasam.
Precīza anatomija un kaimiņu struktūras
Muskulis sākas no sēžas kaula paugura (tuber ischiadicum) ārējās malas. Tas pats paugurs ir arī augšstilba aizmugurējās muskuļu grupas sākuma vieta, tāpēc šajā apvidū vairāku struktūru sāpes viegli sajaukt.
Šķiedras iet sāniski un nedaudz uz augšu, šķērsojot gūžas locītavas aizmuguri, un piestiprinās pie augšstilba kaula (femur) aizmugurējās virsmas gar vertikālu izcilni, ko sauc par kvadrātveida pauguru (tuberculum quadratum) uz starpgrozītāju šķautnes.
No augšas muskulis robežojas ar apakšējo dvīņmuskuli (gemellus inferior) un ārējo aizslēgmuskuli (obturator externus), no apakšas ar lielo pievilcējmuskuli (adductor magnus). Virspusē to sedz lielais sēžas muskulis (gluteus maximus), un starp abiem atrodas taukaudu slānis.
Muskuli inervē atsevišķs zars no krustu nervu pinuma, kas iet pa muskuļa dziļo virsmu. Asinsapgādē piedalās augšstilba mediālā apliecošā artērija, kas šajā apvidū ir īpaši svarīga, jo tieši tās zari baro augšstilba kaula galvu. Gūžas operācijās un lūzumu gadījumā šī artērija ir viena no struktūrām, ko cenšas saudzēt.
Funkcija: ārējā rotācija un locītavas centrēšana
Muskuļa galvenā darbība ir augšstilba pagriešana uz āru gūžas locītavā, tas ir, kustība, kurā pēdas purngals pavēršas uz sāniem. Tā kā šķiedras iet gandrīz horizontāli, to vilkšanas virziens ir gandrīz ideāls šādai rotācijai, un muskulis strādā efektīvi visā gūžas kustību apjomā, atšķirībā no bumbierveida muskuļa, kura darbība mainās atkarībā no gūžas saliekuma pakāpes.
Otrs uzdevums ir palīdzēt pievilkt kāju pie ķermeņa viduslīnijas, jo muskulis atrodas tieši virs pievilcēju grupas un daļēji darbojas kopā ar to.
Trešais un funkcionāli, iespējams, svarīgākais uzdevums ir stabilizēšana. Saraujoties visai dziļajai rotatoru grupai, augšstilba kaula galva tiek piespiesta gūžas ieliekumam (acetabulum). Tas notiek nepārtraukti staigāšanas laikā un ir īpaši svarīgi brīdī, kad visa ķermeņa svars balstās uz vienas kājas.
- Ārējā rotācija: pagriež augšstilbu tā, lai celis un pēda pavērstos uz āru.
- Palīdzība pievilkšanā: darbojas kopā ar augšstilba pievilcējmuskuļiem.
- Gūžas locītavas stabilizēšana: piespiež kaula galvu ieliekumam kustību laikā.
- Iegurņa vadība: balstoties uz vienas kājas, palīdz noturēt iegurni pret pagriešanos.
- Propriocepcija: bagātīgi apgādāts ar receptoriem, kas smadzenēm ziņo par locītavas stāvokli.
Seši dziļie gūžas ārējie rotatori
Quadratus femoris ir jāskata kopā ar pārējiem šīs grupas muskuļiem, jo tie strādā kā vienota kārta. Atšķirības ir novietojumā, formā un inervācijā, un tieši tās nosaka, kurš muskulis konkrētā situācijā tiek skarts.
| Muskulis | Novietojums grupā | Sākums | Īpatnība |
|---|---|---|---|
| Bumbierveida muskulis (piriformis) | Augstākais | Krustu kaula priekšējā virsma | Sēžas nervs iet tam blakus vai cauri; biežākais sāpju cēlonis šajā grupā |
| Augšējais dvīņmuskulis (gemellus superior) | Otrais no augšas | Sēžas kaula muguriņa | Darbojas kā iekšējā aizslēgmuskuļa palīgs |
| Iekšējais aizslēgmuskulis (obturator internus) | Vidus | Aizslēgtās atveres iekšpuse | Cīpsla lokveidā mainās virzienu pār sēžas kaulu |
| Apakšējais dvīņmuskulis (gemellus inferior) | Ceturtais | Sēžas kaula paugura augšdaļa | Robežojas ar quadratus femoris no augšas |
| Augšstilba kvadrātmuskulis (quadratus femoris) | Viszemākais | Sēžas kaula paugura ārmala | Taisnstūrveida; darbojas vienādi visās gūžas pozīcijās |
| Ārējais aizslēgmuskulis (obturator externus) | Dziļākais, priekšpusē | Aizslēgtās atveres ārpuse | Iet pa locītavas apakšu; bieži pieskaitīts atsevišķi |
Kas notiek staigāšanas laikā
Lai saprastu muskuļa nozīmi, to vērts izsekot soļa ciklā. Tā darbība nav atsevišķa kustība, bet īss ieslēgums noteiktā soļa brīdī.
- Papēdis pieskaras zemei, un gūžas locītava sāk uzņemt ķermeņa svaru.
- Dziļie rotatori saraujas un piespiež augšstilba kaula galvu gūžas ieliekumam, novēršot tās nobīdi.
- Ķermenis pārvietojas pāri balsta kājai, un iegurnis mēdz pagriezties uz priekšu pretējā pusē.
- Quadratus femoris kopā ar pārējo grupu bremzē šo pagriešanos, darbojoties ne tik daudz kā kustinātājs, cik kā bremze.
- Pēdas atgrūdiena fāzē muskulis palīdz noturēt kāju pareizā rotācijas stāvoklī.
- Kājai atraujoties no zemes, muskulis atslābst, un slodzi pārņem pretējā puse.
Ishiofemorālā iespiešanās: tas, ko mācību grāmatas kopsavilkums nepiemin
Starp sēžas kaula pauguru un augšstilba kaula mazo grozītāju (trochanter minor) atrodas telpa, caur kuru iet tieši quadratus femoris. Dažiem cilvēkiem šī telpa ir šaurāka, un to var padarīt vēl šaurāku iegurņa formas īpatnības, iepriekšēja gūžas operācija, augšstilba kaula lūzuma sadzīšana nepareizā stāvoklī vai izmainīts soļa veids.
Šaurā telpā muskulis tiek atkārtoti saspiests, īpaši tad, kad kāja tiek atvirzīta atpakaļ un pagriezta uz āru, tas ir, soļa beigu fāzē un ejot lielos soļos. Magnētiskās rezonanses attēlos tad redzams muskuļa pietūkums un vēlāk taukaudu izmaiņas.
Klīniski tas izpaužas kā dziļa, grūti norādāma sāpe sēžamvietā, kas bieži izstaro uz augšstilba aizmuguri un pastiprinās, ejot ar lieliem soļiem vai ilgi sēžot uz cietas virsmas. Tā kā sēžas nervs iet tieši pār šo muskuli, sāpes bieži tiek uzskatītas par išiasu vai bumbierveida muskuļa sindromu.
Praktiskā atziņa ir tāda, ka sēžamvietas sāpes, kas nepāriet ar mugurai paredzētu ārstēšanu un kurām mugurkaula izmeklējumos nav atbilstošas atrades, ir iemesls apsvērt tieši gūžas dziļo struktūru izmeklēšanu. Ar šo jautājumu nodarbojas traumatologs ortopēds, kas specializējies gūžas patoloģijā.
Citi traucējumi šajā apvidū
Muskuli var traumēt spēcīgā, negaidītā kustībā, piemēram, sportā ar strauju virziena maiņu. Plīsumi šajā vietā ir salīdzinoši reti un grūti nošķirami no augšstilba aizmugurējo muskuļu sākuma bojājumiem, jo abu sākuma vietas ir blakus.
Ilgstoša sēdēšana uz cietas virsmas, velosipēda sedliņi un asimetriska slodze var izraisīt vietēju pārslodzes sāpīgumu. Šādos gadījumos sāpes parasti mazinās, mainot slodzes veidu un uzsākot mērķtiecīgus vingrinājumus fizioterapeita vadībā.
Atsevišķi jāmin sēžas nerva saspiešana dziļajā sēžas telpā, ko apvieno ar terminu dziļās sēžas sindroms. Tajā iekļauj gan bumbierveida muskuļa, gan citu dziļo muskuļu izraisītu kairinājumu.
Pie ārsta jāvēršas, ja sēžamvietas vai gūžas sāpes turpinās ilgāk par dažām nedēļām, ja tās traucē gulēt, ja parādās kājas vājums, nejutīgums vai ja sāpes sākušās pēc krituma. Neatliekama palīdzība nepieciešama, ja pēc traumas kāju nav iespējams noslogot vai ja tā ir pagriezusies neparastā stāvoklī.
Kā to izmeklē
Muskuli nevar sataustīt tieši, jo to sedz biezs lielā sēžas muskuļa slānis. Tāpēc klīniskā izmeklēšana balstās uz kustību testiem, kuros ārsts pagriež gūžu iekšpusē un uz āru, gan iztaisnotā, gan saliektā stāvoklī, un salīdzina sāpīgumu un kustību apjomu abās pusēs.
Attēldiagnostikā izšķirošā ir magnētiskā rezonanse, jo tā parāda gan pašu muskuli, gan tā tūsku, gan telpas platumu starp kauliem. Rentgenogramma pašu muskuli neparāda, bet ļauj novērtēt gūžas locītavas stāvokli un kaulu attiecības. Ultrasonogrāfijas iespējas ierobežo lielais dziļums.
Diagnostikā dažkārt izmanto arī vietēju pretsāpju līdzekļa ievadīšanu attēlvadības kontrolē: ja sāpes uz laiku izzūd, tas apstiprina, ka to avots ir tieši šajā apvidū.
- Klīniskā apskate: gūžas rotācijas apjoms un sāpīgums salīdzinājumā ar otru pusi.
- Gaitas novērtēšana: soļa garums un pēdas rotācijas stāvoklis.
- Magnētiskā rezonanse: galvenā metode muskuļa un kaulu telpas novērtēšanai.
- Rentgenogramma: novērtē gūžas locītavu un izslēdz kaula pārmaiņas.
- Diagnostiska vietēja injekcija: palīdz apstiprināt sāpju avotu.
Ar ko to biežāk sajauc
Biežākā neskaidrība rodas ar bumbierveida muskuli. Abi pieder vienai grupai, abi var radīt dziļas sēžas sāpes un abi atrodas sēžas nerva tuvumā. Atšķirība ir augstumā: bumbierveida muskulis atrodas krustu kaula līmenī, bet kvadrātmuskulis daudz zemāk, sēžas kaula paugura līmenī. Attiecīgi atšķiras arī sāpju vieta.
Otra bieža kļūda ir jaukt šo muskuli ar augšstilba aizmugurējo muskuļu sākuma bojājumu. Abi sākas sēžas kaula pauguram, bet augšstilba aizmugurējo muskuļu bojājumā sāpes pastiprinās, izstiepjot kāju ar iztaisnotu celi, piemēram, noliecoties uz priekšu, savukārt kvadrātmuskuļa sāpes vairāk saistītas ar gūžas pagriešanu uz āru.
Trešā kļūda ir nosaukuma dēļ: quadratus femoris un quadriceps femoris latīniski skan līdzīgi, bet tie ir pilnīgi atšķirīgi muskuļi. Četrgalvu muskulis atrodas augšstilba priekšpusē un iztaisno celi, savukārt kvadrātmuskulis ir mazs muskulis gūžas aizmugurē. Ceļa locītavu tas neietekmē nekādā veidā.
Bieži uzdotie jautājumi
Vai quadratus femoris var sataustīt vai iemasēt tieši?
Tieši ne. To sedz biezs lielā sēžas muskuļa un taukaudu slānis, tāpēc jebkura manuāla iedarbība skar vairākus slāņus vienlaikus. Terapijā parasti strādā ar visu dziļo rotatoru grupu kopumā, nevis ar vienu muskuli atsevišķi.
Kādi vingrinājumi iesaista šo muskuli?
To iesaista vingrinājumi, kuros augšstilbs tiek pagriezts uz āru ar pretestību, piemēram, gulēšana uz sāniem ar gumijas lenti ap ceļiem un ceļa pacelšana, kā arī vienas kājas balsta vingrinājumi, kuros jānotur iegurnis līdzsvarā. Vingrinājumu izvēli sāpju gadījumā vēlams saskaņot ar fizioterapeitu, jo nepareizi izvēlēta slodze var simptomus pastiprināt.
Vai sēžamvietas sāpes var nākt no gūžas, nevis no muguras?
Jā, un tā notiek diezgan bieži. Gūžas locītavas un dziļo rotatoru sāpes parasti ir dziļākas, grūtāk lokalizējamas un pastiprinās, pagriežot kāju, savukārt mugurkaula izcelsmes sāpes bieži mainās, mainot muguras stāvokli. Precīzu izcelsmi nosaka ārsts, jo klīniskās ainas pārklājas.
Kāpēc pēc ilgas sēdēšanas sāp tieši šajā vietā?
Sēžot uz cietas virsmas, sēžas kaula paugurs un tam piestiprinātās struktūras tiek tieši saspiestas, un vienlaikus samazinās asinsrite dziļajos muskuļos. Ja tas atkārtojas ik dienu, veidojas vietējs pārslodzes sāpīgums. Situāciju parasti uzlabo regulāras pauzes, mīkstāks sēdeklis un kustību dažādošana.
Vai šo muskuli aizskar gūžas endoprotezēšanas operācija?
Tas ir atkarīgs no operācijas pieejas. Aizmugurējā pieejā ķirurgam jāatdala daļa dziļo rotatoru, tostarp bieži arī šis muskulis, un pēc tam tie tiek piešūti atpakaļ. Tieši tāpēc pēc šādas operācijas sākotnēji ierobežo noteiktas gūžas kustības, un ierobežojumu ilgumu nosaka operējošais ārsts.
Vai ishiofemorālā iespiešanās ir izplatīta diagnoze?
Tā ir salīdzinoši nesen atpazīta un joprojām salīdzinoši reti noteikta diagnoze, jo to var apstiprināt galvenokārt ar magnētisko rezonansi un tās simptomi pārklājas ar citiem sēžas sāpju cēloņiem. Par to parasti sāk domāt tad, kad ierastā ārstēšana nelīdz un mugurkaula izmeklējumos nav atrades. Vērtējumu veic gūžas patoloģijā pieredzējis ortopēds.
Avoti
Saistītie jautājumi
- Kas ir augšstilba galvas avaskulārā nekroze?Ciskas kaula galva ir bumbiņas formas augšstilba kaula augšdaļa jeb augšstilba kauls. Tas iekļaujas gūžas kaula ligzdas…
- Kāda ir atšķirība starp pieres un paura daivu?Pieres daiva (lobus frontalis) un paura daiva (lobus parietalis) ir divas blakus esošas lielo smadzeņu garozas daivas, …
- Kāda ir atšķirība starp vīriešu un sieviešu skeletu?Vīrietim un sievietei ir vienāds kaulu skaits, tāpēc atšķirības meklējamas nevis kaulu komplektā, bet to formā, masīvum…
- Kā adrenalīns jeb epinefrīns iedarbojas uz organismu?Adrenalīns un epinefrīns ir viena un tā pati viela ar diviem nosaukumiem: organisma paša ražots kateholamīns, ko izdala…
- Kā kaulu smadzenes ražo sarkanās asins šūnas?Sarkanās asins šūnas jeb eritrocīti rodas vienīgi sarkanajās kaulu smadzenēs (medulla ossium rubra), mīkstajā asinsrade…
- Ceļa locītavas saites: uzbūve un bojājumiCeļa locītavas saites ir blīvu saistaudu joslas, kas savieno augšstilba kaulu ar apakšstilba kauliem un notur locītavu …
- Kādas ir dažādas sinhondrozes?Sinhondrozes ir nekustīgas, īslaicīgas locītavas, kas savieno divus kaulus ar skrimšļiem. Pieaugušā vecumā ķermenis pār…
- Kādas ir skriešanas gaitas fāzes?Skriešanas gaitas cikls ir viss notikumu kopums no vienas pēdas pieskāriena zemei līdz nākamajam tās pašas pēdas pieskā…
- Kādas ir smadzeņu garozas zonas?Smadzeņu garoza (cortex cerebri) ir pelēkās vielas kārta uz lielo pusložu virsmas, kas salocīta vagās un tinumos, lai l…
- Ķermeņa proporcijas: kā tās mēra un kā maināsĶermeņa proporcijas ir attiecības starp ķermeņa daļu izmēriem: galvas augstums pret kopējo garumu, rumpja garums pret k…