TJG Online
Anatomija un fizioloģija

Plantārie nervi: pēdas zoles inervācija

Īsā atbilde

Plantārais nervs nav viens nervs, bet gan divi: mediālais un laterālais zoles nervs, kas rodas, stilba nervam (nervus tibialis) sadaloties aiz iekšējā potītes kaula. Kopā tie nodrošina gandrīz visu pēdas zoles ādas jutību un vada visus pēdas iekšējos muskuļus. Tieši šo nervu bojājums izskaidro lielu daļu no nejutīguma, dedzināšanas un zoles sāpēm, ko cilvēki mēdz piedēvēt tikai plakanai pēdai vai nepareiziem apaviem.

Zole ir viena no jutīgākajām ķermeņa vietām, un tam ir praktisks iemesls. Katrā solī zoles āda ziņo smadzenēm, kur tieši atrodas atbalsta punkts, cik cieta ir virsma un vai pēda nav sākusi slīdēt. Šī informācija ir tik svarīga līdzsvaram, ka tās zudums vecākiem cilvēkiem būtiski palielina kritienu risku.

Visu šo informāciju nes divi nervi. Tie ir stilba nerva gala zari, un stilba nervs savukārt ir sēžas nerva lielākais turpinājums. Tātad ceļš no muguras lejasdaļas līdz pirkstu galiem ir nepārtraukts, un tāpēc zoles simptomi ne vienmēr nozīmē problēmu pašā pēdā.

Pēdā šie divi nervi sadala pienākumus gandrīz tieši tāpat kā divi nervi plaukstā. Mediālais zoles nervs ir lielāks, apgādā zoles iekšpusi un lielāko daļu pirkstu, un tā motorais darbs ir salīdzinoši neliels. Laterālais nervs ir mazāks pēc jutības zonas, bet vada gandrīz visus pēdas dziļos muskuļus.

Šī līdzība ar plaukstu nav nejauša. Pēda un plauksta attīstās pēc viena plāna, un tikai vēlāk pēda specializējas atbalstam, bet plauksta tvērienam. Tieši tāpēc pēdas iekšējo muskuļu nosaukumi tik ļoti atgādina plaukstas muskuļu nosaukumus.

Kur nervi sadalās

Stilba nervs no stilba aizmugures nolaižas uz potīti un iet aiz iekšējā potītes kaula pa šauru kanālu, ko sauc par tarsālo kanālu. Kanāla jumts ir bieza saišu josla, bet grīda ir kauls, tāpēc telpas tur ir maz un jebkurš pietūkums nervu saspiež.

Kanālā vai tieši pie tā izejas nervs sadalās divos zaros. Mediālais zoles nervs (nervus plantaris medialis) iet uz priekšu gar pēdas iekšmalu, laterālais zoles nervs (nervus plantaris lateralis) šķērso zoli slīpi uz ārpusi. Vēl pirms sadalīšanās no stilba nerva atzarojas mazi zari uz papēža ādu, un tieši tāpēc papēža jutība pie kanāla saspieduma dažkārt saglabājas.

Kopā ar nerviem kanālā iet arī artērija un cīpslas, tāpēc saspiedumu var radīt gan cīpslas apvalka iekaisums, gan paplašināta vēna, gan pēc traumas izmainīts kauls.

PazīmeMediālais zoles nervsLaterālais zoles nervs
Jutības zonaZoles iekšpuse un pirmie trīsarpus pirkstiZoles ārmala un pēdējie pusotrs pirksts
Muskuļu skaitsNeliels, galvenokārt virspusējieLielākā daļa pēdas dziļo muskuļu
Līdzība rokāVidējais nervsElkoņa nervs
Tipiskā problēmaSaspiedums pēdas iekšmalā skrējējiemPirmā zara saspiedums ar papēža sāpēm

Ko katrs nervs vada

Mediālais nervs apgādā četrus muskuļus: lielā pirksta atvilcēju, īso pirkstu saliecēju, lielā pirksta īso saliecēju un pirmo tārpveida muskuli. Šie muskuļi galvenokārt notur velvi un piedalās pirkstu saliekšanā pamata locītavās.

Laterālais nervs vada visu pārējo, tostarp kvadrātveida zoles muskuli, mazā pirksta atvilcēju, lielā pirksta pievilcēju, starpkaulu muskuļus un atlikušos tārpveida muskuļus. Tieši šie muskuļi nodrošina pirkstu sīkās kustības un stabilizē pēdas priekšdaļu atspēriena brīdī.

Jutības sadalījums ir tikpat skaidrs. Mediālais nervs apgādā zoles iekšējo daļu un pirkstu zoles ādu no lielā pirksta līdz zeltneša iekšpusei, laterālais pārējo. Tāpēc nejutīguma zonas robeža, kas iet pa zoli gareniski, palīdz noteikt, kurš nervs ir cietis.

  • Lielā pirksta atvilcējs: mediālais nervs, velves uzturēšana.
  • Īsais pirkstu saliecējs: mediālais nervs, pirkstu saliekšana.
  • Kvadrātveida zoles muskulis: laterālais nervs, koriģē garā saliecēja vilkmes virzienu.
  • Starpkaulu muskuļi: laterālais nervs, pirkstu izplešana un savilkšana.
  • Mazā pirksta atvilcējs: laterālā nerva pirmais zars, kas bieži tiek saspiests pie papēža.

Tarsālā kanāla sindroms

Ja abi nervi vai to kopīgais stumbrs tiek saspiests kanālā aiz iekšējā potītes kaula, rodas tarsālā kanāla sindroms. Sūdzības ir dedzinošas sāpes, tirpšana un nejutīgums zolē, kas bieži pastiprinās, ilgstoši stāvot vai ejot, un mēdz būt nepatīkamākas naktī.

Izmeklēšanā raksturīga pazīme ir tirpšanas izstarošana uz zoli, viegli uzsitot pa nerva gaitu aiz iekšējā potītes kaula. Cēloņu vidū ir potītes traumas sekas, cīpslu apvalku iekaisums, gangliju cistas, paplašinātas vēnas un izteikti nolaista pēdas velve, kas nervu stiepj.

Ar šo stāvokli nodarbojas neirologs kopā ar traumatologu ortopēdu. Ārstēšana bieži sākas ar slodzes pielāgošanu, atbalsta zolītēm un fizioterapiju, un tikai tad, ja tas nepalīdz un cēlonis ir mehānisks, apsver kanāla atbrīvošanu.

Papēža sāpes, kas nav fascīts

Hroniskas papēža sāpes visbiežāk skaidro ar plantāro fascītu, un lielākajā daļā gadījumu tas ir pareizi. Tomēr ievērojamai daļai pacientu, kuriem parastā ārstēšana nepalīdz, patiesais cēlonis ir laterālā zoles nerva pirmā zara saspiedums starp diviem muskuļiem pie papēža iekšmalas.

Atšķirt tos palīdz sāpju raksturs. Fascīta gadījumā sāpes ir asas tieši pirmajos soļos pēc piecelšanās no rīta un mazinās izkustoties, un sāpīgākais punkts ir tieši papēža kaula apakšā. Nerva saspieduma gadījumā sāpes bieži ir dedzinošas, izstaro uz pēdas ārmalu, var būt arī miera stāvoklī, un jutīgākais punkts ir nedaudz augstāk un vairāk uz pēdas iekšpusi.

Praktiskā nozīme ir tā, ka atšķiras ārstēšana. Fascīta gadījumā galvenais ir stiepšanās un slodzes režīms, bet nerva saspieduma gadījumā svarīga ir apavu un zolīšu korekcija un dažkārt mērķtiecīgāka iejaukšanās. Tāpēc papēža sāpes, kas nepāriet vairāku mēnešu laikā, ir vērts pārvērtēt no jauna.

Kā zoles nervus izmeklē

Izmeklēšana sākas ar jutības kartēšanu. Ārsts pārbauda pieskāriena, sāpju un vibrācijas sajūtu dažādās zoles daļās un salīdzina ar otru pēdu. Cukura diabēta gadījumā izmanto vienkāršu plastmasas diedziņa testu, kas ļauj noteikt aizsargjutības zudumu, proti, brīdi, kad cilvēks vairs nejūt spiedienu, kas brīdinātu par brūci.

Papildus vērtē muskuļu darbu, pirkstu stāvokli un pēdas velvi, jo ilgstošs iekšējo muskuļu vājums izpaužas ar pirkstu saliekšanos ķeksīšu veidā. Nervu vadītspēju mēra ar elektroneirogrāfiju, taču zoles nervu pārbaude tehniski ir grūtāka nekā roku nervu pārbaude, un rezultāts jāvērtē kopā ar klīnisko ainu. Ultrasonogrāfija un magnētiskā rezonanse palīdz atrast mehānisku cēloni kanālā.

  1. Anamnēze: sāpju raksturs, diennakts ritms, saistība ar apaviem un slodzi.
  2. Jutības pārbaude dažādās zoles zonās, salīdzinot abas pēdas.
  3. Muskuļu un pēdas formas novērtēšana, pirkstu stāvokļa apskate.
  4. Nerva gaitas pārbaude ar viegliem sitieniem aiz iekšējā potītes kaula.
  5. Papildizmeklējumi: elektroneirogrāfija, ultrasonogrāfija vai magnētiskā rezonanse pēc indikācijām.
  6. Muguras lejasdaļas izvērtēšana, ja simptomi neatbilst viena nerva zonai.

Ar ko sajauc

Visbiežākais sajaukums ir ar muguras lejasdaļas izcelsmes sāpēm. Ja saspiests nervu sakņu līmenis mugurkaulā, nejutīgums izplatās pa joslu, kas sniedzas no sēžas līdz pēdai, un bieži pievienojas muguras sāpes. Zoles nerva bojājuma gadījumā simptomi aprobežojas ar pēdu.

Otrs ir ar diabētisko polineiropātiju. Tā sākas simetriski abās pēdās, no pirkstu galiem virzienā uz augšu, un tai nav vienas nerva zonas robežas. Vienpusējs nejutīgums diabēta pacientam tāpēc vienmēr prasa atsevišķu skaidrojumu.

Trešais ir Mortona neiroma, kas ir sabiezējums starp pleznas kaulu galviņām, biežāk trešajā starppirkstu telpā. Tai raksturīga sajūta, it kā zeķē būtu akmentiņš, un sāpes, kas pastiprinās šauros apavos un mazinās, kurpi noaujot. Ceturtais ir pleznas kaula noguruma lūzums, kas dod lokalizētas sāpes uz pēdas mugurpuses un pietūkumu pēc palielinātas slodzes.

Viens novērojums, ko kopsavilkumi nepasaka

Diabēta aprūpē pastāv secība, kas sākumā šķiet pretrunīga: bīstamākais posms nav tas, kad pēda sāp, bet tas, kad tā vairs nesāp. Kamēr zoles nervi strādā, ikviens spiediena punkts, pūtīte vai akmentiņš zeķē uzreiz rada diskomfortu un cilvēks maina gaitu vai apavus. Kad aizsargjutība ir zudusi, tas pats spiediena punkts strādā stundām un rada čūlu, kuru cilvēks pamana tikai pēc tam, kad tā jau ir izveidojusies.

Tieši tāpēc profilakses pamats ir nevis sāpju gaidīšana, bet regulāra pēdu apskate katru dienu, tostarp starp pirkstiem un zoles apakšā, vajadzības gadījumā ar spoguli. Tikpat svarīgi ir nekad nestaigāt basām kājām un pārbaudīt apavu iekšpusi ar roku pirms uzvilkšanas. Cilvēkiem ar cukura diabētu jāzina, ka jebkura brūce uz pēdas, arī neliela un nesāpīga, ir iemesls apmeklēt ārstu tuvākajā laikā, nevis novērot to mājās.

Bieži uzdotie jautājumi

Kāpēc tirpst zole?

Iemesls var būt nerva saspiedums potītes līmenī, nervu bojājums cukura diabēta gadījumā, muguras lejasdaļas problēma vai asinsrites traucējumi. Atšķirt tos palīdz tirpšanas izplatība un pavadošie simptomi. Ja tirpšana ir pastāvīga, pastiprinās vai pievienojas vājums, jāvēršas pie ārsta.

Kāda ir atšķirība starp abiem zoles nerviem?

Mediālais nervs apgādā zoles iekšpusi un pirmos trīsarpus pirkstus un vada nedaudzus muskuļus. Laterālais nervs apgādā zoles ārmalu un pēdējos pusotrs pirkstu, taču vada lielāko daļu pēdas dziļo muskuļu. Šis dalījums atgādina vidējā un elkoņa nerva dalījumu plaukstā.

Vai papēža sāpes vienmēr ir plantārais fascīts?

Nē. Daļā gadījumu, īpaši ja parastā ārstēšana nepalīdz, cēlonis ir nerva zara saspiedums pie papēža iekšmalas. Atšķirīgs ir sāpju raksturs: nerva gadījumā tās biežāk ir dedzinošas un var būt arī miera stāvoklī. Ja papēža sāpes nepāriet vairāku mēnešu laikā, ir vērts diagnozi pārvērtēt pie speciālista.

Kas ir tarsālā kanāla sindroms?

Tas ir stilba nerva vai tā zaru saspiedums šaurā kanālā aiz iekšējā potītes kaula. Izpaužas ar dedzinošām sāpēm, tirpšanu un nejutīgumu zolē, kas bieži pasliktinās vakarā un ilgstoši stāvot. Diagnozi nosaka ārsts, un ārstēšana bieži sākas ar slodzes pielāgošanu, zolītēm un fizioterapiju.

Kāpēc cilvēkiem ar cukura diabētu jāapskata pēdas katru dienu?

Ja zoles nervu jutība ir samazināta, spiediena punkts vai neliela brūce nerada sāpes un paliek nepamanīta, līdz veidojas čūla. Ikdienas apskate, tostarp starp pirkstiem, ļauj problēmu pamanīt agri. Jebkura brūce uz pēdas cilvēkam ar cukura diabētu ir iemesls vērsties pie ārsta, arī ja tā nesāp.

Vai ortopēdiskās zolītes palīdz nervu problēmām pēdā?

Tās var palīdzēt tad, ja nerva kairinājumu izraisa pēdas stāvoklis vai spiediena sadalījums, piemēram, nolaista velve vai pārslodze noteiktā punktā. Tomēr zolītes nerisina cēloni, ja problēma ir mugurkaulā vai vielmaiņas izraisītā nervu bojājumā. Tāpēc pirms zolīšu izgatavošanas ir vērts noskaidrot diagnozi pie ārsta.

Avoti