Fascia lata: augšstilba platā fascija
Īsā atbilde
Fascia lata jeb augšstilba platā fascija ir blīvs saistaudu apvalks, kas kā cieša zeķe apņem visus augšstilba muskuļus no gūžas līdz ceļam. Augšā tā piestiprinās pie zarnkaula šķautnes, cirkšņa saites, kaunuma kauliem un krustu kaula apvidus, bet apakšā pie ceļa locītavu veidojošajiem kaulaino izciļņu punktiem. No tās uz iekšu iestiepjas starpsienas, kas augšstilbu sadala trijos muskuļu nodalījumos, un tās ārējā malā izveidojas biezs sloksnes veidojums, saukts par ileotibiālo traktu.
Ja no augšstilba noņemtu ādu un zemādas taukus, zem tiem neatklātos muskuļi, bet gan gluds, pērļaini balts pārvalks, kas apņem visu augšstilbu. Tas ir fascia lata. Nosaukums latīniski nozīmē platā fascija, un tas ir precīzs: nevienā citā vietā ķermenī dziļā fascija nav tik plaša un tik izteikti attīstīta.
Fascija nav vienkārši iesaiņojums. Tā ir aktīva mehāniska struktūra. Tā notur muskuļus vietā, atdala tos vienu no otra, kalpo par piestiprināšanās virsmu un, sasprindzinoties, piedalās gan gūžas, gan ceļa stabilizācijā.
Vēl viena tās funkcija ir asinsrites atbalsts. Kad augšstilba muskuļi saraujas, tie spiežas pret nepiekāpīgo fasciju, un šis spiediens izspiež asinis dziļajās vēnās uz augšu. Tāpēc fascia lata darbojas kā dabiska kompresijas zeķe, un tieši tāpēc staigāšana ir tik efektīvs līdzeklis pret kāju tūsku.
Klīniski par to visbiežāk runā divos kontekstos: ileotibiālā trakta kairinājums skrējējiem un ceļa sāpes, kā arī fascijas izmantošana ķirurģijā, jo tā ir izcils, izturīgs un viegli iegūstams audu materiāls.
Piestiprināšanās un robežas
Augšā fascia lata piestiprinās pa visu iegurņa apkārtmēru. Priekšpusē tā ieaug cirkšņa saitē, iekšpusē kaunuma kaula zarā un sēžas kaula paugurā, aizmugurē krustu un astes kaula apvidū un krustu un sēžas kaula saitē, bet ārpusē un augšā gar zarnkaula šķautni.
Apakšā tā piestiprinās pie ceļa apvidus kaulainajiem punktiem: pie abiem lielakaula pauguriem, pie mazakaula galviņas un pie ceļa skriemeļa un tā saišu apvidus. Tur tā turpinās kā apakšstilba fascija, kas savukārt apņem apakšstilba muskuļus.
Biezums nav vienmērīgs. Vistievākā fascija ir augšstilba iekšpusē, kur tā ir mīksta un plāna, jo tur nav lielas vilkšanas slodzes. Visbiezākā tā ir ārpusē, kur veidojas ileotibiālais trakts, un aizmugurē, kur uz to iedarbojas sēžas muskuļu vilkme.
- Augšā: zarnkaula šķautne, cirkšņa saite, kaunuma kauls, sēžas kaula paugurs, krustu un astes kaula apvidus.
- Apakšā: lielakaula pauguri, mazakaula galviņa, ceļa skriemeļa apvidus.
- Ārpusē: sabiezināta kā ileotibiālais trakts.
- Iekšpusē: plāna un mīksta.
- Turpinājums uz leju: apakšstilba fascija.
Nodalījumi un starpsienas
No fascijas iekšējās virsmas uz augšstilba kaulu iestiepjas trīs starpsienas, kas sadala augšstilbu trijos nodalījumos. Ārējā starpsiena ir visspēcīgākā, iekšējā un aizmugurējā ir vājākas. Katram nodalījumam ir savs muskuļu komplekts, savs galvenais nervs un sava asinsapgāde.
Šis dalījums nav tikai anatomijas mācību ērtība. Tas nosaka, kā izplatās infekcija, kā uzkrājas asinis pēc traumas un kā aug spiediens nodalījuma sindromā. Tāpat tas izskaidro, kāpēc viena nerva bojājums atslēdz precīzi vienu muskuļu grupu.
| Nodalījums | Galvenie muskuļi | Galvenais nervs |
|---|---|---|
| Priekšējais | Četrgalvu augšstilba muskulis, šuvējmuskulis | Augšstilba nervs |
| Iekšējais | Pievilcējmuskuļi, plānais muskulis | Aizslēgnervs |
| Aizmugurējais | Divgalvu augšstilba muskulis, pusplēvveida un puscīpslas muskulis | Sēžas nerva lielakaula daļa |
| Ārējā mala | Fascijas sprindzētājmuskulis, sēžas lielā muskuļa daļa | Augšējais sēžas nervs un apakšējais sēžas nervs |
Ileotibiālais trakts
Augšstilba ārējā malā fascia lata ir tik sabiezināta, ka veido atsevišķi nosauktu struktūru, ileotibiālo traktu (tractus iliotibialis). Tas sākas pie zarnkaula šķautnes priekšējās daļas un iet lejup gar augšstilba ārējo virsmu līdz lielakaula ārējā paugura izcilnim, ko sauc par Gerdija pauguriņu.
Traktā ieaug divi muskuļi. Priekšā un augšā tajā ieaug fascijas sprindzētājmuskulis (musculus tensor fasciae latae), aizmugurē lielākā daļa sēžas lielā muskuļa (musculus gluteus maximus). Tādējādi trakts ir kā kopīga cīpsla diviem muskuļiem, kas atrodas dažādās gūžas pusēs.
Mehāniski trakts stabilizē gan gūžu, gan ceļu. Stāvot uz vienas kājas, tas kopā ar sēžas vidējo muskuli neļauj iegurnim noslīdēt uz brīvās kājas pusi. Ceļa līmenī tā vilkšanas virziens mainās atkarībā no ceļa saliekuma leņķa, un tieši šī pārbīde ir pamatā skrējējiem raksturīgajām sāpēm ceļa ārpusē.
Zemādas vēnas atvere un asinsrites loma
Cirkšņa apvidū fascia lata nav nepārtraukta. Tur, nedaudz zem cirkšņa saites un uz iekšu, tajā ir ovāla atvere, ko sauc par zemādas vēnas atveri (hiatus saphenus). Caur to lielā zemādas vēna (vena saphena magna) iegrimst dziļumā un ietek augšstilba vēnā.
Atveri nosedz irdena, caurumota saistaudu plātne, ko sauc par sietveida fasciju, un caur tās atverēm iet arī sīki limfvadi un virspusējās asinsvadu atzares. Šī vieta ir svarīga vēnu ķirurģijā, jo tieši tur tiek nosieta vai noslēgta lielā zemādas vēna varikozo vēnu ārstēšanā.
Plašākā nozīmē fascia lata piedalās vēnu asins atgriešanā sirdī. Muskuļu saraušanās nepiekāpīgā apvalkā rada spiedienu, kas asinis izspiež uz augšu pa dziļajām vēnām, bet vārstuļi neļauj tām plūst atpakaļ. Šo mehānismu sauc par muskuļu vēnu sūkni, un fascija tajā ir nepieciešamā stingrā siena.
Kas var noiet greizi
Visbiežākā ar šo struktūru saistītā sūdzība ir ileotibiālā trakta sindroms. Tas ir pārslodzes stāvoklis, kas izpaužas ar sāpēm ceļa ārpusē, parasti skriešanas vai riteņbraukšanas laikā, un tipiski parādās pēc noteikta nostrādāta attāluma, nevis uzreiz. Sāpes bieži pastiprinās, skrienot lejup pa nogāzi.
Otra, daudz retāka, bet bīstama problēma ir augšstilba nodalījuma sindroms. Tas rodas pēc smagas traumas, augšstilba kaula lūzuma vai plašas asiņošanas, kad nodalījumā uzkrājas asinis un tūska. Fascija nespēj izstiepties, spiediens strauji aug, un muskuļi un nervi paliek bez asinsapgādes. Šis stāvoklis prasa neatliekamu ķirurģisku palīdzību.
Trešā ir fascijas trūces: mazi muskuļa izspiedumi caur fascijas vājām vietām, kas parādās slodzes laikā un pazūd miera stāvoklī. Parasti tie nav bīstami, bet var būt sāpīgi.
Ar šiem stāvokļiem nodarbojas traumatologs ortopēds, sporta medicīnas ārsts un fizioterapeits; nodalījuma sindroms ir ķirurga darbs. Ja pēc traumas augšstilba sāpes strauji pieaug, augšstilbs kļūst ciets un pietūcis vai parādās kājas nejutīgums, jāgriežas pēc neatliekamas palīdzības.
- Ileotibiālā trakta sindroms: sāpes ceļa ārpusē pēc noteikta slodzes apjoma.
- Augšstilba nodalījuma sindroms: augošas sāpes, ciets augšstilbs, neatliekams stāvoklis.
- Fascijas trūce: mazs, mīksts izspiedums, kas parādās slodzes laikā.
- Sāpīgs fascijas sprindzētājmuskulis: sāpes gūžas ārpusē, bieži kopā ar trakta saīsinājumu.
- Rēta un saaugumi pēc operācijas vai fascijas izņemšanas transplantātam.
Kā to izmeklē
Fascia lata pati par sevi reti ir izmeklēšanas mērķis; parasti vērtē ar to saistītās sūdzības. Klīniski izmanto testus, kas pārbauda ileotibiālā trakta garumu un jutību. Ārsts pārbauda sāpīgumu pie spiediena uz lielakaula ārējo pauguru un vēro, vai sāpes atkārtojas noteiktā ceļa saliekuma leņķī.
Attēldiagnostikā noderīgākā ir ultrasonogrāfija: fascija guļ virspusēji, un ultraskaņa parāda gan tās biezumu, gan šķidruma uzkrāšanos zem trakta, gan muskuļa izspiedumu caur fascijas defektu, turklāt to var vērot kustībā.
Magnētiskā rezonanse ir precīzāka, ja jāizvērtē dziļāki bojājumi, muskuļa tūska vai atšķirības starp trakta kairinājumu un citu ceļa problēmu. Augšstilba nodalījuma sindroma gadījumā diagnoze balstās galvenokārt uz klīnisko ainu un, ja nepieciešams, uz tiešu spiediena mērījumu nodalījumā, nevis uz attēliem.
- Sāpju vietas precizēšana un saistība ar slodzes apjomu.
- Ileotibiālā trakta garuma un jutības pārbaude.
- Gūžas un ceļa kustību apjoma un muskuļu spēka novērtēšana.
- Ultrasonogrāfija virspusējo izmaiņu vērtēšanai.
- Magnētiskā rezonanse, ja diagnoze nav skaidra vai ja ir aizdomas par citu ceļa bojājumu.
Ar ko to sajauc
Sāpes ceļa ārpusē var nākt ne tikai no ileotibiālā trakta. Ārējā meniska bojājums sāp locītavas spraugā un bieži pavada bloķēšanās vai klikšķēšanas sajūtu. Ārējās sānu saites bojājums sāp augstāk un pastiprinās, spiežot ceļgalu uz iekšu. Tibiofibulārās locītavas problēma sāp zemāk, pie mazakaula galviņas.
Sāpes gūžas ārpusē arī bieži tiek piedēvētas fascijai, lai gan biežāk tās nāk no sēžas vidējā un mazā muskuļa cīpslas bojājuma pie lielā paugura. Šo stāvokli agrāk sauca par lielā paugura bursītu, bet mūsdienās to biežāk apzīmē kā cīpslu slimību.
Vēl viens pārpratums ir jaukt fascijas trūci ar audzēju vai cistu. Fascijas trūce ir mīksta, parādās slodzes laikā un pazūd atpūšoties; veidojums ir noturīgs un nemainās atkarībā no muskuļa sasprindzinājuma.
Visbeidzot, izplatīts uzskats, ka ileotibiālo traktu var izstiept ar rullēšanu uz cietas rullīša, ir vienkāršojums. Pats trakts ir ļoti izturīgs un praktiski neizstiepjams; noderīgais efekts, ja tāds ir, visticamāk, nāk no zemāk esošajiem audiem un no nervu sistēmas reakcijas uz spiedienu.
Fascia lata ķirurģijā un citas mazāk zināmas lietas
Fascia lata ir viens no biežāk izmantotajiem cilvēka paša audu materiāliem rekonstruktīvajā ķirurģijā. To izmanto acs plakstiņa pacelšanas operācijās, cietā smadzeņu apvalka defektu slēgšanai, vēdera sienas nostiprināšanai, saišu rekonstrukcijai un iegurņa pamatnes operācijās. Iemesls ir vienkāršs: tā ir izturīga, plāna, plaša, viegli iegūstama un, ņemta no paša pacienta, netiek atgrūsta.
Interesanti, ka vietā, no kuras fascijas gabals paņemts, parasti neveidojas būtiski funkcionāli zudumi. Tomēr tieši tur var parādīties muskuļa izspiedums, kas cilvēku uztrauc, bet reti kļūst par reālu problēmu.
Otra mazāk zināma lieta attiecas uz to, ka fascija nav pasīva. Tajā ir daudz nervu galu, tostarp sāpju un stiepšanas receptoru, un dažviet fascijā ir atrodamas šūnas ar saraušanās spēju. Tas nozīmē, ka fascija pati var būt sāpju avots, un tas palīdz izskaidrot, kāpēc daļa muskuļu un kaulu sistēmas sāpju neatbilst nevienai konkrētai muskuļa vai locītavas struktūrai.
Trešā doma ir par to, kāpēc tieši cilvēkam fascia lata un ileotibiālais trakts ir tik attīstīti. Sugām, kas nestaigā uz divām kājām, šī struktūra ir vāji izteikta. Cilvēkam staigāšana nozīmē, ka lielāko daļu soļa laika ķermeņa svars balstās uz vienas kājas, un iegurnim jāpaliek līdzsvarā. Ileotibiālais trakts ir viens no risinājumiem šai problēmai, un tas ir arī iemesls, kāpēc tā pārslodze ir tik izplatīta tieši ilgstošas skriešanas laikā.
Bieži uzdotie jautājumi
Kas ir fascia lata?
Tā ir blīva saistaudu plātne, kas apņem visus augšstilba muskuļus no gūžas līdz ceļam. Tā notur muskuļus vietā, sadala augšstilbu trijos nodalījumos un piedalās gūžas un ceļa stabilizācijā. Tā ir biezākā dziļā fascija cilvēka ķermenī.
Kas ir ileotibiālais trakts un kāpēc tas sāp skrējējiem?
Tā ir fascia lata sabiezinātā ārējā daļa, kas stiepjas no zarnkaula šķautnes līdz lielakaula ārējam pauguram. Skrienot ceļš atkārtoti saliecas un iztaisnojas, un trakta vilkšanas virziens pārbīdās pāri kaula izcilnim, kairinot zemāk esošos audus. Tāpēc sāpes parasti parādās pēc noteikta nostrādāta attāluma, nevis uzreiz.
Vai ileotibiālo traktu var izstiept?
Pats trakts ir ļoti izturīgs un praktiski neizstiepjams tādā nozīmē, kā mēdz domāt. Noderīgāk ir strādāt ar muskuļiem, kas tajā ieaug, tas ir, ar fascijas sprindzētājmuskuli un sēžas muskuļiem, un pakāpeniski pielāgot slodzi. Konkrētu plānu vislabāk sastādīt kopā ar fizioterapeitu.
Kāpēc augšstilba nodalījuma sindroms ir bīstams?
Fascia lata un tās starpsienas neizstiepjas, tāpēc asiņu un tūskas uzkrāšanās nodalījumā strauji paaugstina spiedienu. Kad spiediens pārsniedz asinsapgādes spiedienu, muskuļi un nervi sāk iet bojā stundu laikā. Tāpēc stipras, augošas augšstilba sāpes pēc traumas kopā ar cietu, pietūkušu augšstilbu prasa neatliekamu palīdzību.
Kāpēc fasciju izmanto operācijās?
Tā ir izturīga, plāna un plaša, to var iegūt no paša pacienta, un tāpēc organisms to neatgrūž. To izmanto plakstiņa pacelšanai, cietā smadzeņu apvalka slēgšanai, saišu rekonstrukcijai un citām vajadzībām. Vietā, no kuras fascija paņemta, funkcija parasti saglabājas.
Kas ir zemādas vēnas atvere?
Tā ir ovāla atvere fascia lata cirkšņa apvidū, caur kuru lielā zemādas vēna iegrimst dziļumā un ietek augšstilba vēnā. Atveri sedz irdena, caurumota saistaudu plātne. Šī vieta ir svarīga varikozo vēnu operācijās un ir arī viena no augšstilba trūces vājajām vietām.
Avoti
Saistītie jautājumi
- Kas ir augšstilba galvas avaskulārā nekroze?Ciskas kaula galva ir bumbiņas formas augšstilba kaula augšdaļa jeb augšstilba kauls. Tas iekļaujas gūžas kaula ligzdas…
- Kāda ir atšķirība starp pieres un paura daivu?Pieres daiva (lobus frontalis) un paura daiva (lobus parietalis) ir divas blakus esošas lielo smadzeņu garozas daivas, …
- Kāda ir atšķirība starp vīriešu un sieviešu skeletu?Vīrietim un sievietei ir vienāds kaulu skaits, tāpēc atšķirības meklējamas nevis kaulu komplektā, bet to formā, masīvum…
- Kā adrenalīns jeb epinefrīns iedarbojas uz organismu?Adrenalīns un epinefrīns ir viena un tā pati viela ar diviem nosaukumiem: organisma paša ražots kateholamīns, ko izdala…
- Kāda ir muguras anatomija?Mugura ir ķermeņa aizmugurējā siena no pakauša līdz astes kaulam, un to veido trīs savstarpēji saistīti slāņi: kaulaina…
- Kāda ir nieru anatomija?Nieres (renes) ir pupiņveida orgānu pāris vēdera dobuma aizmugurē, aiz vēderplēves, aptuveni no divpadsmitā krūšu skrie…
- Uroģenitālā sistēma: urīnceļu un dzimumorgānu saikneUrīnceļu un dzimumorgānu sistēmas medicīnā bieži aplūko kopā kā uroģenitālo sistēmu, jo tās attīstās no viena un tā paš…
- Kā kaulu smadzenes ražo sarkanās asins šūnas?Sarkanās asins šūnas jeb eritrocīti rodas vienīgi sarkanajās kaulu smadzenēs (medulla ossium rubra), mīkstajā asinsrade…
- Ceļa locītavas saites: uzbūve un bojājumiCeļa locītavas saites ir blīvu saistaudu joslas, kas savieno augšstilba kaulu ar apakšstilba kauliem un notur locītavu …
- Kādas ir dažādas sinhondrozes?Sinhondrozes ir nekustīgas, īslaicīgas locītavas, kas savieno divus kaulus ar skrimšļiem. Pieaugušā vecumā ķermenis pār…