Temats

Veselība un labsajūta · 122. lapa

Ikdienas veselība, miegs, stress un profilakse izskaidroti mierīgi.

Turpinājums

• Kā izvairīties no acu sausuma no kontaktpersonām?Daudzi cilvēki negaidīti saskaras ar acu sausumu, taču ir daži veidi, kā novērst šo traucējošo problēmu. Piemēram, ikdienas rutīnai jāpievi…
• Kā es varu izvairīties no baktērijām lidmašīnā?Lielākā daļa cilvēku ir saslimuši pēc lidmašīnas lidojuma. Kakls skrāpējas un sākam šķaudīt, mēs domājam, vai tas ir recirkulētais gaiss, v…
• Kā izvairīties no C hepatīta infekcijas?Vienīgais veids, kā novērst C hepatīta infekciju, ir novērst saskari ar inficētām asinīm. Izvairieties no intravenozām narkotikām, praktizē…
• Kā izvairīties no C-sekcijas infekcijas?C-sekcija var būt ļoti sarežģīta procedūra gan mātei, gan bērnam. Dažos gadījumos mātes, kurai veikta c-sekcija, komplikācijas nebeidzas ar…
• Kā es varu izvairīties no celulīta pieauguma grūtniecības laikā?Lai izvairītos no celulīta palielināšanās grūtniecības laikā, sievietēm jākoncentrējas uz konsekventu fizisko slodzi un veselīgas pārtikas …
• Kā izvairīties no cūkgaļas lenteņa iegūšanas?Lai nesaslimtu ar cūkgaļas lenteni, nekad nevajadzētu ēst jēlu cūkgaļu vai jebkādu cūku gaļu, kas nav rūpīgi termiski apstrādāta. Jaunattīs…
• Kā izvairīties no cūkgaļas saindēšanās ar pārtiku?Cūkgaļas saindēšanās ar pārtiku var padarīt jūs ārkārtīgi slimu un smagos gadījumos pat bīstami, taču ir vairākas lietas, ko varat darīt, l…
• Kā izvairīties no dehidratācijas grūtniecības laikā?Liela ūdens daudzuma dzeršana ir viens no visizplatītākajiem veidiem, kā izvairīties no dehidratācijas grūtniecības laikā, lai gan tādi fak…
• Kā es varu izvairīties no dobuma veidošanās?Dobumi noteikti ir problēma, un tie skar ļoti mazus un vecus cilvēkus. Daļa no iemesliem, kāpēc dobumi ir izplatīti, ir mūsu uztura dēļ. Ap…
• Kā es varu izvairīties no herpes izplatīšanās?Herpes izplatās galvenokārt seksuāla kontakta ceļā. Ja vēlaties izvairīties no herpes izplatīšanās, varat atturēties no seksa, lietot preze…
• Kā es varu izvairīties no ieaugušiem matiem?Ieaugušus matiņus, kas pazīstami arī kā pseudofolliculitis barbae, bieži izraisa uzasināti matiņi, kas ieliekas atpakaļ ādā, īpaši pēc skūš…
• Kā es varu izvairīties no ilgas pēc mājām?Pārcelšanās prom no dzimtajām mājām var izraisīt stāvokli, kas pazīstams kā ilgas pēc mājām. Mājas trūkums ir dabisks posms, ko daudzi cilv…
• Kā es varu izvairīties no kakla sāpēm pēc gulēšanas?Kakla sāpes ir izplatīta problēma, ar ko ikdienā saskaras daudzi cilvēki. Šāda veida sāpes parasti rodas pēc tam, kad kakls vai mugurkaula …
• Kā es varu izvairīties no karpālā kanāla, rakstot partiju?Var būt grūti izvairīties no karpālā kanāla sindroma cilvēkiem, kuri bieži raksta, vai tiem, kas strādā darbu, kurā nepieciešamas atkārtota…
• Kā es varu izvairīties no kuņģa darbības traucējumiem no antibiotikām?Antibiotikas ir fantastiskas zāles — tās var efektīvi iznīcināt baktērijas un likvidēt infekcijas, taču dažkārt tās var radīt negatīvas bla…
• Kā es varu izvairīties no nierakmeņu rašanās?Nieru akmeņi ir no maziem līdz lieliem akmeņiem, daži ir golfa bumbiņu izmēra un citi mazāki par zirņiem, kas veidojas nierēs un var būt ne…
• Kā es varu izvairīties no osteoporozes lūzumiem?Ir vairāki veidi, kā izvairīties no osteoporozes lūzumiem, kas ietver daudz fiziskās aktivitātes un veselīgu uzturu, kā arī uztura bagātinā…
• Kā izvairīties no otrā aborta?No otra spontāna aborta var izvairīties, veicot pasākumus, lai nodrošinātu jūsu veselību pirms ieņemšanas un grūtniecības laikā. Lai to izd…
• Kā es varu izvairīties no panikas lēkmēm braukšanas laikā?Ir daži soļi un pasākumi, ko cilvēki var veikt, lai izvairītos no panikas lēkmēm braukšanas laikā. Lai gan daudzas no šīm metodēm var palīd…
• Kā es varu izvairīties no paroksizmālas priekškambaru tahikardijas?Paroksizmāla priekškambaru tahikardija (PAT) ir stāvoklis, kas izraisa sirds pēkšņu pārāk ātru sitienu, izraisot ļoti ātru sirdsdarbību. St…
• Kā es varu izvairīties no pietūkuma sajūtas?Ir vairāki veidi, kā izvairīties no vēdera uzpūšanās, tostarp gāzi veidojošu pārtikas produktu izslēgšana no uztura, kārtīga ēdiena sakošļā…
• Kā izvairīties no rozā acu infekcijas?Lai izvairītos no rozā acs infekcijas, vispirms ir jāsaprot dažādi rozā acs veidi, kas pazīstami arī kā konjunktivīts, un kā tie var rastie…
• Kā izvairīties no saindēšanās ar pārtiku no austerēm?Saindēšanās ar pārtiku ar austerēm parasti notiek, ja vēžveidīgie ir piesārņoti ar baktērijām, īpaši baktērijām, kas pazīstamas kā Vibrio v…
• Kā izvairīties no saindēšanās ar pārtiku no suši?Suši pieaugošā popularitāte ir radījusi zināmas bažas par tā ieguvumiem veselībai. Tāpat kā jebkura cita pārtika, arī no suši pastāv risks …
• Kā es varu izvairīties no saindēšanās ar pārtiku no vēžveidīgajiem?Lai gan nav droša veida, kā pilnībā izvairīties no vēžveidīgo saindēšanās ar pārtiku, ir jāveic pasākumi, lai padarītu patēriņu salīdzinoši…
• Kā izvairīties no saskares ar C hepatītu?C hepatīta vīruss (HCV) izplatās galvenokārt ar asinīm, kas nozīmē, ka C hepatīta iedarbība var būt daļa no jebkuras darbības vai mijiedarb…
• Kā izvairīties no satraukuma par sniegumu darbā?Termins uzstāšanās trauksme tiek lietots, lai aprakstītu bailes no uzstāšanās, un tas ir cieši saistīts ar skatuves bailēm. Darba situācijā…
• Kā es varu izvairīties no sānu šuvēm, kad es skrienu?Daudzi skrējēji un citi sportisti piedzīvo īsas, asas sāpes, kas rodas no punkta tieši zem ribām. Šie bieži vien novājinošie krampji ir paz…
• Kā es varu izvairīties no trūces pēc C-sekcijas?Iegriezuma trūce pēc c-sekcijas ir diezgan izplatīta komplikācija, taču izredzes to iegūt parasti var samazināt, ievērojot dažus padomus. K…
• Kā es varu izvairīties no urīnceļu infekcijām?Urīnceļu infekciju, ko bieži uzskata par UTI, izraisa baktērijas, kas iekļūst caur urīnizvadkanālu. Agrīnā stadijā UTI var būt sāpīga vai k…
• Kā es varu izvairīties no vadītāja noguruma?Daudzi autovadītāji neapzinās, cik patiesi nogurdinošs var būt tāls ceļojums ar automašīnu viņu ķermenim un prātam. Aizmigšana pie stūres c…
• Kas ir izvarošanas komplekts?Bioloģiskos un fiziskos pierādījumus, kas savākti no seksuālas vardarbības upura, kopīgi sauc par “izvarošanas komplektu”. Šis termins tiek…
• Kas ir izvēles ķeizargrieziens?Plānveida ķeizargrieziens jeb plānveida C-sekcija ir tad, kad māte izvēlas dzemdēt bērnu ķirurģiski, un procedūra tiek plānota iepriekš. Mā…
• Kas ir izvilkts muskulis?Muskuļu vilkšana rodas, ja muskulis jebkurā ķermeņa vietā tiek izstiepts pāri saviem līdzekļiem, izraisot nelielu muskuļu veidojošo šķiedru…
• Kas ir izvilkts paceles stīgs?Paceles cīpslas vilkšana rodas, ja viens vai vairāki no trim augšstilba aizmugurē esošajiem muskuļiem ir pārāk izstiepti vai to muskuļu šķi…
• Kas ir izvirzīts disks?Izvirzītais disks ir disks mugurkaulā, kuram ir trūce, kas nozīmē, ka mīkstais materiāls, kas parasti atrodas diska iekšpusē, ir izspiedies…
• Kas ir izvirzīts hemoroīds?Izvirzītais hemoroīds ir iekaisušas ādas un vēnu masa, kas stiepjas cauri tūpļa atverei un ir redzama ķermeņa ārpusē. Sasprindzinājums zarn…
• Kas ir izziņa?Vienkārši sakot, izziņa ir spēja domāt. Tas pārsniedz faktu atcerēšanos, lai ņemtu vērā, kā cilvēks mācās un pēc tam izmanto savas zināšana…
• Kādas ir dažādas izziņas teorijas?Dažādās izziņas teorijas pēta, kā dzīves laikā attīstās intelekts, personība un smadzeņu reakcija uz ārēju stimulāciju. Vienotās izziņas te…
• Kas ir izziņas uzlabotāji?Izziņas veicinātāji ir medikamenti un dabīgi uztura bagātinātāji, ko izmanto, lai uzlabotu dažādu cilvēka kognitīvo spēju darbību, ja tās i…
• Kāda ir saikne starp izziņu un emocijām?Līdz 20. gadsimta vidum zinātnieki un veselības speciālisti emocionālās reakcijas un kognitīvo kondicionēšanu lielākoties uzskatīja par div…
• Kas ir izzūdošo dvīņu sindroms?Izzūdošais dvīņu sindroms ir medicīniska parādība, kas skar dažas mātes, kurām ir vairāki augļi. Nezināmu iemeslu dēļ viens vai vairāki aug…
• Kas ir īkšķa hipoplāzija?Hipoplāzija ir medicīnisks termins, kas raksturo ķermeņa daļas nepilnīgu attīstību. Īkšķa hipoplāzijas gadījumā bērns piedzimst ar nepietie…
• Kādi ir īkšķa podagras simptomi?Podagra, specifisks artrīta veids, izraisa locītavu iekaisumu pārmērīga urīnskābes dēļ. Tas var būt akūts vai hronisks, un tam ir vairāki p…
• Kādi ir biežākie īkšķu pietūkuma cēloņi?Īkšķa pietūkumu var izraisīt daudzi dažādi faktori. To var izraisīt jau esošs traucējums, piemēram, artrīts, tendinīts vai bursīts, vai tra…
• Kas izraisa īkšķu raustīšanu?Muskuļu raustīšanās ir nekontrolējamu muskuļu kontrakciju klātbūtne, kas var būt īslaicīga vai hroniska. Ja tas notiek īkšķā, to var saukt …
• Vai īkšķu sūkšana ir kaitīga bērniem?Dažreiz to uztver sonogramma: mazulis, kas attīstās, zīž īkšķi vai pirkstus. Vecākiem noteikti nevajadzētu uzskatīt, ka tas rada bažas. Zīd…
• Kādi ir dažādi īkšķu traumu veidi?Daži no visizplatītākajiem īkšķu traumu veidiem ir kaulu lūzumi, saišu sastiepumi, triecienu radīti sasitumi, cīpslu traumas un tendinīts, …