Fitness un uzturs · 38. lapa
Turpinājums
- Kas ir oktopamīns?Oktopamīns ir biogēns amīns, ko galvenokārt izmanto, lai veicinātu tauku zudumu. Tas ir iegūts no tiramīna, dabiskas aminoskābes, ko var at…
- Kāda ir saikne starp olbaltumvielām un imūnsistēmu?Olbaltumvielas un imūnsistēma ir saistītas divos veidos. Pirmkārt, olbaltumvielas no pārtikas ir nepieciešamas cilvēka olbaltumvielu ražoša…
- Kāds ir olbaltumvielu daudzums tunzivīs?Olbaltumvielas ir būtiska uzturviela, ko iegūst no tādiem pārtikas produktiem kā gaļa, zivis, mājputni un piena produkti. Ikvienam uzturā i…
- Kas ir Olibanum?Populāra vīraka sastāvdaļa olibāns ir pikanti balzamiko sveķi. Pazīstams arī kā vīraks, to ražo Bosvelijas koki. Olibāns, ko izmanto homeop…
- Kas ir Olimpijas kungs?Olimpijas kungs ir tituls, kas tiek piešķirts ikgadējā profesionālā kultūrisma sacensību Džo Veidera Olimpijas nedēļas nogale labākajam vīr…
- Kas ir olimpiskais bārs?Olimpiskā stienis ir stieņa veids, ko sportisti izmanto olimpiskajās svarcelšanas sacensībās. Tas ir līdzīgs vairumam citu stieņa stilu, ta…
- Kas ir olīvu lapu ekstrakts?Olīvu lapu ekstrakts ir dabisks līdzeklis, kas iegūts no olīvkokiem. To iegūst no svaigām olīvkoku lapām un izmanto uztura bagātinātājos vi…
- Kāda ir olu baltumu uzturvērtība?Olu baltumu uzturvērtība lielā mērā ir saistīta ar augstu olbaltumvielu daudzumu. Citas olu baltumos esošās uzturvielas ir magnijs, kālijs,…
- Kādi ir dažādi olu proteīna kokteiļu veidi?Olu proteīna kokteili izmanto ķermeņa celtnieki un diētas ievērotāji kā uztura bagātinātāju vai maltītes aizstājēju, lai palīdzētu zaudēt s…
- Kas ir Omega-3 taukskābes?Omega-3 taukskābes ir eļļas, kuras parasti lieto iekšķīgi kapsulu veidā. Tos bieži iegūst no zivīm, taču tos var atrast arī citās dabīgās v…
- Kas ir Omega-6 taukskābes?Omega-6 taukskābes ir parastie tauki, ko lielākā daļa cilvēku patērē regulāri. Tie ietver taukskābes, piemēram, linolskābi un arahidonskābi…
- Ko nozīmē “One Rep Max”?Maksimālais viens atkārtojums (1 RM) ir maksimālais svars, ko indivīds var pacelt viena vingrinājuma laikā. Tas ir viena atkārtojuma maksim…
- Kas ir Ononis Spinosa?Dzeltenais Eiropas krūms ononis spinosa, kas pazīstams arī kā dzeloņecēšas, ir mājas augu aizsardzības līdzeklis. To var izmantot, lai ārst…
- Kas ir Onosmodium?Sarežģīts un matains, onosmodijs ir baltus ziedus nesošs augs, kura dzimtene ir Ziemeļamerika. Augu lapas, sēklas un saknes izmanto homeopā…
- Kas ir Opoponax?Ķīniešu augs, ko izmanto homeopātijā, opoponaks vai opoponax chironium, ir populāra smarža, ko izmanto vīraks. Pikanti saldo garšaugu bieži…
- Kas ir ORAC vērtība?Skābekļa radikāļu absorbcijas spējas (ORAC) vērtība ir sistēma, ko izmanto, lai noteiktu dažādu pārtikas produktu antioksidantu līmeni. Tas…
- Kas ir oregano tēja?Oregano tēja ir augu uzlējums, kas izgatavots no svaigām vai kaltētām oregano lapām — izdomājums, ko parasti dēvē par “tisānu”, nevis “tēju…
- Kas ir organiskais dezodorants?Organiskais dezodorants ir personīgās higiēnas līdzeklis, kas izgatavots no organiskām sastāvdaļām, kas paredzēts ķermeņa smakas smaržas ma…
- Kas ir organiskais hlorofils?Pēc definīcijas nevienā bioloģiskās audzēšanas procesa daļā nevar izmantot mākslīgos materiālus; tas ietver mēslojuma, herbicīdu un pesticī…
- Kas ir organiskais jaunpiens?Jaunpiens ir īpašs piena veids, ko zīdītāji izdala tūlīt pēc piedzimšanas. Organiskais jaunpiens ir dabisks šīs vielas veids. Liellopu orga…
- Kas ir organiskais kalcijs?Organiskais kalcijs ir kalcijs, kas iegūts no augu avotiem, piemēram, aļģēm, salīdzinājumā ar kalciju, kas iegūts no kaļķakmens vai citiem …
- Kas ir organiskais noni?Bioloģiskā lauksaimniecība ir pārtikas ražošanas metode, kas parasti neietver sintētisko mēslojumu, apstarošanu vai citas dabā neesošas met…
- Kas ir organiskais proteīns?Organiskās olbaltumvielas ietver jebkuru uztura olbaltumvielu avotu, neatkarīgi no tā, vai tas ir pilnvērtīgs pārtikas produkts vai uztura …
- Kas ir organiskais žeņšeņs?Organiskais žeņšeņs ir īpaši dabiska ārstnieciskā žeņšeņa garšauga forma, ko audzē bez pesticīdiem, ķīmiskiem mēslošanas līdzekļiem vai ins…
- Kas ir organiskā hlorella?Organiskā hlorella ir saldūdens aļģu veids, kas satur lielu daudzumu būtisku uzturvielu. Hlorella savu nosaukumu ieguvusi no bagātīgā hloro…
- Kas ir organiskā kombuča?Organiskā kombucha ir raudzēts dzēriens, kas izgatavots no saldinātas tējas, un tiek uzskatīts par veselīgu toniku. Fermentācijas procesu i…
- Kas ir organiskā kumelīte?Kumelīte ir augu veids, kam, domājams, ir nomierinoša iedarbība, kas palīdz veicināt miegu. Organiskā kumelīte ir veids, kas ir apstrādāts …
- Kas ir organiskā miežu zāle?Bioloģiskā miežu zāle ir sula, kas iegūta no zaļās miežu zāles un tiek patērēta plaša spektra ieguvumiem veselībai. Ir ziņots, ka tas patēr…
- Kas ir organiskā peru pieniņš?Peru pieniņš ir lipīga viela, ko ražo medus bites un ko izmanto bišu mātes un bišu kāpuru barošanai. Kamēr darba bites pārtiek no ziedputek…
- Kas ir organiskā spirulīna?Organiskā spirulīna ir uztura bagātinātājs, kas izgatavots no spirulīnas, ar vitamīniem, minerālvielām un neaizvietojamām aminoskābēm bagāt…
- Kas ir organiskā uztura batoniņi?Bioloģiskās uztura batoniņi ir dabisks uztura tirgus paplašinājums. Daudzus gadus vairāki uzņēmumi ir specializējušies tādu ēdienu gatavoša…
- Kas ir organiskās zīdaiņu formulas?Organic Baby Formula ir ražota no sertificētām organiskām sastāvdaļām, kas nekādā veidā nesatur nekādas sintētiskas vielas. Tas ir paredzēt…
- Kas ir organisks superprodukts?Organiskā superpārtika ir ļoti barojoša pārtika, kas tiek audzēta, neizmantojot ķīmiskas vielas vai pesticīdus. Daudzi cilvēki ir dzirdējuš…
- Kas ir Origanum?Origanum augu ģintī ir aptuveni trīs desmiti aromātisko augu sugu. Augi, kas pazīstami arī kā oregano vai majorāns, kopš seniem laikiem ir …
- Kas ir Ornitīns?Ornitīns ir aminoskābe, kas rodas, sadaloties arginīnam, citai aminoskābei. Šis sadalījums notiek citronskābes cikla laikā, kas ir daļa no …
- Kas ir orotiskā skābe?Orotskābe ir dabiski sastopama viela, ko cilvēka organismā ražo zarnu flora. Skābe ir pazīstama arī kā vitamīns B13 vai pirimidīnkarbonskāb…
- Kas ir ortofosforskābe?Ortofosforskābe ir neorganiska skābe. To sauc arī par fosforskābi. Tehniski termins fosforskābe attiecas uz plašu fosfora skābju klāstu, ta…
- Kāda ir osteoartrīta diētaOsteoartrīts, ko sauc arī par deģeneratīvu artrītu, ir stāvoklis, kad locītavu klājošais skrimslis erodējas. Deģeneratīvo kaulu slimību var…
- Kas ir ozola ekstrakts?Ozola ekstrakts ir uztura bagātinātājs, kas izgatavots, izmantojot baltā ozola mizu. Papildus sagatavošanai kā ekstraktam mizu dažreiz sabe…
- Kādas ir P vitamīna priekšrocības?P vitamīns patiesībā nav vitamīns; tā vietā šis termins attiecas uz vairākām vielām, ko precīzāk sauc par flavonoīdiem vai bioflavonoīdiem,…
- Kas ir PABA vitamīni?PABA vitamīni ir atšķirīga uztura elementu klase, kas satur neolbaltumvielas aminoskābes. Šie elementi ir izplatīti dažu veidu zaļumos, kā …
- Kas ir paceles cirtas?Paceles čokurošanās ir vingrinājums, kas stiprina augšstilba aizmugurē esošo paceles muskuļu. Izmantojot mašīnu, sporta aprīkojumu vai tika…
- Kādas ir paceles cīpslas treniņa priekšrocības?Paceles cīpslas ir liela muskuļu grupa, kas atrodas augšstilba aizmugurē. Visi trīs paceles muskuļi tiek izmantoti daudzās ikdienas aktivit…
- Kas ir pacelšana ar vienu kāju?Pacelšana ar vienu kāju ir izaicinošs vingrinājums, kas ietver smaguma, piemēram, hanteles vai tējkannu, izmantošanu. Šis vingrinājums ir t…
- Kādi ir dažādi pacēlāju fitnesa aprīkojuma veidi?Hoist Fitness Systems ir viens no populārākajiem mājas trenažieru zāļu un valsts un privāto trenažieru aprīkojuma pārdevējiem. Iekārta ir p…
- Kas ir Padmasana?Jogā padmasana ir sēdus pozīcija, kurā pēdas tiek novietotas uz pretējām augšstilbiem, kā rezultātā tiek iegūta sakrustota poza. Nosaukums …
- Kā es varu pagatavot Kombucha?Kombucha ir tradicionāls raudzēts dzēriens, kas gatavots no saldinātas tējas. Kombučas pagatavošanai nepieciešamās sastāvdaļas ir startera …
- Kā pagatavot maltīti bez glutēna?Bezglutēna maltīti var pagatavot tāpat kā jebkuru citu maltīti, ja zināt, kuri pārtikas produkti satur lipekli. Cilvēkiem ar celiakiju vai …