Fitness un uzturs

Jautājumi ar burtu M · 2. lapa

Sadaļa Fitness un uzturs

Jautājumi ar burtu M

• Kas ir mātītes sēklu ekstrakts?Grieķu sēklu ekstrakts jeb putna pēda ir pazīstams arī ar tā latīņu nosaukumu Trigonella foenum-graecum. To homeopātiskajā medicīnā vairāk …
• Kas ir mātītes tēja?Grieķu tēja ir zāļu tēja, kas pagatavota no sasmalcinātām mātītes auga sēklām, ko formāli sauc par Trigonella foenum-graecum. Fenugreek lap…
• Kas ir medicīniskā pārtika?Medicīniskā pārtika ir uztura produkts, kas izstrādāts, lai apmierinātu indivīda medicīniskās un uztura vajadzības, ko izraisa noteikta sli…
• Kā es varu meditēt svara zaudēšanai?Meditācija ir gadsimtiem ilga prāta apturēšanas prakse, lai attīstītu augstāku apziņas līmeni, ko sauc par apzinātību. Tas ir veids, kā bez…
• Kāda ir atšķirība starp medu un propolisu?Gan medu, gan propolisu bites ražo izmantošanai stropā, bet propoliss ir sava veida hermētiķis vai drīvētājs, kas novērš nelielas spraugas …
• Kādi ir medus un kanēļa ieguvumi veselībai?Medus un kanēlis ir izmantoti gadsimtiem ilgi daudzās valstīs, lai ārstētu veselības problēmas. Duetu kā mājas līdzekli var izmantot pacien…
• Kāda ir medus uzturvērtība?Medus uzturvērtība var nedaudz atšķirties atkarībā no atrašanās vietas un no ziedu veida, no kuriem tika savākts medus nektārs. Tomēr kopum…
• Kādas ir melases priekšrocības veselībai?Melase ir biezs, tumšs sīrups, kas iegūts no cukurniedrēm vai cukurbietēm pēc tam, kad tās ir apstrādātas, lai iegūtu galda cukuru. Ir pier…
• Kādas ir melatonīna priekšrocības?Melatonīns ir hormons, kas tiek ražots organismā, lai regulētu miega ieradumus. Melatonīna daudzums ir atkarīgs no cilvēka apkārtējās vides…
• Kas ir Melisas eļļa?Melisas eļļa ir viela, kas iegūta no auga Melissa officinalis lapām. To parasti sauc par citronu balzamu tā patīkamās citrusaugļu smaržas d…
• Kas ir melleņu ekstrakts?Melleņu ekstrakts ir iegūts no tumši purpursarkanajām melleņu auga ogām, kuras dzimtene ir Eiropas ziemeļu reģioni. Mazais melleņu krūms, k…
• Kādi ir melleņu ieguvumi veselībai?Daudzās melleņu priekšrocības veselībai ir izraisījušas to, ka tās tiek sauktas par vienu no pasaules superproduktiem. Mellenes satur daudz…
• Kādas ir dažas melleņu priekšrocības?Mellenes, kas pazīstamas arī kā vaccinium spp., ir augs, ko bieži izmanto kā līdzekli acu, imūnsistēmas un nieru barošanai. Ir vairāki dažā…
• Kas ir melleņu tēja?Melleņu tēja ir ārstniecības augu dzēriens, ko gatavo, izmantojot melleņu auga lapas vai ogas, kas pazīstamas arī kā melnmelleņu, meža ogu …
• Kādas ir melleņu veselību veicinošas īpašības?Mellenes (Vaccinium myrtillus), kas pazīstamas arī kā lācene vai melnmellene, ļoti atgādina mazāku savu brālēnu Amerikas mellenes versiju. …
• Kas ir melnais ātrs?Melnais gavēnis attiecas uz senāku gavēņa tradīciju katoļu baznīcā, īpaši gavēņa laikā vai citos īpašos svētkos. Līdz aptuveni 13. vai 14.
• Kas ir melnās cimicifugas (black cohosh) ekstrakts?Melnā cimicifuga (Actaea racemosa, agrāk Cimicifuga racemosa) ir Ziemeļamerikas augs, no kura sakneņiem gatavo ekstraktu, ko Eiropā lieto m…
• Kas ir melnās sinepes?Melno sinepju augus audzē medicīniskiem nolūkiem. To sēklas ir izmantotas, lai radītu ārstnieciskas eļļas, ko izmanto krūškurvja saaukstēša…
• Kas ir melnās tējas ekstrakts?Melnā tēja, tāpat kā zaļā, baltā un oolong tēja, ir izgatavota no Camellia sinensis lapām. Tomēr melnā tēja tiek oksidēta vairāk nekā citi …
• Kas ir melno sēklu eļļa?Melno sēklu eļļu, ko dažreiz sauc par melno ķimeņu eļļu, iegūst no Nigella sativa sēklām, kuras parasti tiek auksti presētas, lai iegūtu eļ…
• Kas ir Menahinons?Menahinons, pazīstams arī kā K2 vitamīns, ir būtisks vitamīns, kas galvenokārt atrodams orgānu gaļā. Tiek uzskatīts, ka menahinonam ir vair…
• Kādi ir visizplatītākie mencu aknu eļļas ieguvumi?Mencu aknu eļļa ir populārs uztura bagātinātājs. To parasti lieto iekšķīgi, un tas parasti ir šķidrā vai kapsulu formā. Eļļa ar augstu vita…
• Kāda ir saikne starp mencu aknu eļļu un D vitamīnu?Saikne starp mencu aknu eļļu un D vitamīnu ir vienkārša. Mencu aknu eļļa ir lielisks D vitamīna avots, kuru var būt grūti iegūt atbilstošā …
• Kāda ir atšķirība starp mencu aknu eļļu un zivju eļļu?Zivju eļļa ir atrodama taukainu zivju sugās, piemēram, tunzivīs, paltusā un lašos. To var iegūt, ēdot zivju gaļu vai izmantojot pārstrādātu…
• Kas ir metil-1-testosterons?Metil-1 testosterons ir ķīmiski izveidots “prohormons”, ko parasti izmanto kā muskuļu veidošanas steroīdu. Cilvēka ķermenis dabiski ražo te…
• Kas ir metilkobalamīns?Metilkobalamīns ir B12 vitamīna forma, un tas ir arī rakstīts kā MeCBl vai MeB12. Tas ir viens no četriem kobalamīna savienojumiem, ko cilv…
• Kas ir metoksiizoflavons?Metoksiizoflavons ir anabolisks savienojums, kas var veicināt muskuļu augšanu un atjaunošanos. To klasificē arī kā nebūtisku uzturvielu. Fl…
• Kas ir mezomorfs?Mezomorfs ir muskuļots ķermeņa tips. Tas ir viens no trim ķermeņa tipiem, ko Viljams Šeldons teorētiski izklāstījis savā grāmatā “Cilvēku a…
• Kas ir Mēness diēta?Mēness diēta būtībā ir 24 stundu dzidra šķidra diēta, ko paredzēts lietot, kad Mēness ieiet jaunā fāzē. Šo diētu lielākoties uzskata par ie…
• Kas ir mērens vingrinājums?Parasti cilvēkiem ir ieteicams vismaz 30 minūtes dienā veikt mērenas fiziskās aktivitātes piecas dienas nedēļā; to var pārvērst arī par div…
• Kas ir Middendorfa elpošanas darbs?Ilse Midendorfa dzimusi Vācijā 1910. gadā, savu agrīno dzīvi pavadīja, attīstot ceļu uz līdzsvaru un dziedināšanu, izmantojot savienojumu a…
• Kas ir miesnieka slota?Miesnieka slota ir mazs mūžzaļš krūms, kas tiek uzskatīts par ārstnieciskām īpašībām, kā arī dekoratīvu. Lieto vairākos augu izcelsmes līdz…
• Kā es varu atrast labāko migrēnas galvassāpju diētu?Galvenais, lai atrastu labāko migrēnas galvassāpju diētu, ir noskaidrot, kādi pārtikas veidi izraisa migrēnas galvassāpes. Trigeri dažādiem…
• Kādi ir dažādi mikrominerālu veidi?Dažādi mikroelementu veidi ir dzelzs, molibdēns, hroms, jods un cinks. Citi mikroelementi ir fluors, silīcijs, selēns, mangāns un vanādijs.
• Kas ir mikronizēts kreatīna monohidrāts?Mikronizēts kreatīna monohidrāts ir uztura bagātinātājs, ko izmanto sportisti un kultūristi, lai palielinātu muskuļu masu. Šie uztura bagāt…
• Kas ir militārās fiziskās sagatavotības pārbaude?Militārās fiziskās sagatavotības pārbaude ir regulārs tests, kurā novērtē karavīra spēku, izturību un spēju izpildīt dienesta uzdevumus ar …
• Kas ir militārās mācības?Militārie vingrinājumi ir fitnesa rutīnas, kurās parasti tiek izmantoti vingrinājumi, rutīnas un vingrinājumi, kas ir līdzīgi tiem, ko mili…
• Kas ir Milk Thistle?Piena dadzis ir izplatīts ceļmalas augs, kam raksturīgas dzeloņainas lapas un pušķaini ziedoša virsotne. Tas ir saistīts ar artišoku un ir …
• Kas ir milzu komplekts?Milzu komplekts ir ļoti saspringts treniņu veids, kurā svarcēlājs veiks trīs dažādus vingrinājumus ar ļoti ierobežotu atpūtas laiku starp tiem.
• Kas ir mimozas koka miza?Mimozas koka miza ir miza, kas iegūta no mimozas koka, kas pazīstams arī kā persiešu zīda koks. Šo mizu izmanto tradicionālajā ķīniešu medi…
• Kādi ir dažādi mini batuta vingrinājumu veidi?Mini batuts ir lielisks un daudzpusīgs treniņu aprīkojums, kas piedāvā lielisku aerobikas treniņu bez lielas ietekmes uz locītavām un palīd…
• Kas ir mini batuts?Mini batuts, ko sauc arī par batutu, ir tā lielākā līdzinieka, batuta, mazāka versija. Miniatūrajai versijai nav tik lielas dotības un tā a…
• Kas ir mini skrejceļš?Mini skrejceļš ir mājas fitnesa aprīkojums. Dažos gadījumos šis termins tiek lietots, lai apzīmētu skrejceliņus, kas ir izstrādāti mazākā m…
• Kas ir Mini-Stepper?Mini steperis ir trenažieris; tā ir miniatūra kāpņu pakāpiena versija, kas izstrādāta tā, lai tā būtu gan lētāka, gan pārnēsājamāka nekā pi…
• Kas ir mini velotrenažieris?Mini velotrenažieris ir stacionāra velosipēda veids, kas paredzēts īpaši pārnēsājamam un viegli uzglabājamam. Salīdzinot ar tradicionālo st…
• Kas ir miostatīns?Miostatīns ir proteīns, kas ierobežo muskuļu augšanu audos, kur to var atrast augstā koncentrācijā. Tādus proteīnus, kas darbojas kā signal…
• Kas ir miricetīns?Miricetīns ir flavonoīds, kas ir labvēlīgs savienojums, kas atrodams daudzos pārtikas avotos. Tas ir atrodams vīnogās, sīpolos un tējā, kā …
• Kas ir miristskābe?Miristīnskābe ir izplatīta taukskābe, kas atrodama gan augu eļļās, gan dzīvnieku taukos. To sauc arī par tetradekānskābi. Tā ir nosaukta, j…